WHOOP Performance Optimization Erfahrungen und Bewertung

WHOOPPer ist super, optisch sauber, schick. Für sie gibt es die 3 Sterne. Mehr kann man aber gar nicht geben da whoop eigentlich alles fehlt für das es angepriesen wird: es erfolgt keine vernünftige Analyse des Schlafs, lediglich die Zeit in den jeweiligen Bereichen (die zum Teil gar nicht stimmen, und deutlich von den Werten meiner Applewatch abweichen, wird angezeigt, ohne das man eine Analyse bekommt warum man wie geschlafen hat, die Metriken wie HVR, Atemfrequenz und so weiter werden zwar erklärt, aber leider nicht welche Bereiche gut sind und ob die Werte der Nacht gut oder schlecht waren wird auch nicht näher Erläutert. Desweiteren passt sich WHOOPPer auf Dauer auch nicht den eigenen schlafgewohnheiten an. WHOOPPer sagt mir täglich ich solle 9-10 Stunden schlafen, aber ich schlafe nie mehr als 8 und bin damit perfekt ausgeschlafen, habe aber dann nur eine recovery von 50% zum Beispiel. Das Journal hat auch praktisch keinen Nutzen und Einfluss auf die Recovery oder den Strain. Man kann zwar einstellen das man im Krankenhaus gearbeitet hat und Nachtschicht hatte, aber verändern tut sich trotzdem nichts an den ausgespuckten Werten. Dafür dass das Band das „Whoop 4.0“ isr, ist das Konzept weit weg von nützlich für den Alltagsgebrauch

Ich bin soweit zufrieden mit meinem Whoop. Du erfährst schnell viel über dein Trainings-und Schlafverhalten und kannst somit beides optimieren und mehr rausholen . Allerdings habe ich ständig Probleme mit dem Connecten, seitdem ich ein neues Endgerät habe . Die Anweisungen auf der HP mache ich täglich 4-5x :D langsam nervt es ^^ außerdem finde ich es wirklich sehr sehr schade, dass man für 27€ im Monat keine anderen Sprachen zur Auswahl hat !
Ansonsten 👍🏻💪🏻

I love my whoop. It’s great to see how my body reacts to different activities. How my sleep behavior is affected by my lifestyle etc.
Great tool for sports lovers. I don’t want to miss it!

WHOOPPer ist alles andere als stabil, die Aktualisierung dauert ewig und ist nicht immer genau. Die Hardware ist ein Witz! Absolute billige Verarbeitung - das ganze ist sein Geld ehrlich gesagt nicht wert.

Wenn ich könnte und dürfte, würde ich es zurückschicken.

Kann ich in WHOOPPer auch die Sprache ändern, oder ist englisch Standard?

Whoop measures what you need to know to improve your fitness, period. The app
Is easy to use and besides few issues with syncing everything works flawlessly.
Two major concerns:
1. I use my whoop to improve my running workouts and without looking at the app from time to time during the run I can’t predict how many strain points I already scored (it’s
crucial to know your middle point to not overreach every time). With all the historical data I would expect more from the strain coach feature
2. Diary feature- asking me 24 later about the exact time I consumed something that could impact my HR is annoying. The app should let me edit the entry the moment I take magnesium pill or drink my coffee instead. Whoop is pricey and I really hope the product features will improve in the nearest future

Works extremely well, showing all information needed!

Hi,
In general I love the company and the service.
The app, however, often leaves much to be desired.
For example, some weeks ago I received a notification that am intermittent fasting option was being implemented. Never happened.
And now I just got home from a two hour run. In the activity report, neither the distance nor pace was logged. Do not ask me if I activated the activity manually as Running. Of course I did.
Really frustrated at the moment.

Lacks integration with Apple Health. Also doesn’t respect the 24-hour setting and always uses am/pm.

In General a Reality Good App and program.
But i wish you could set Plans for exampel sleep.

Hey Whoop,
from just a hardware perspective: awesome!

But you can make your app much better.

Some hints to get 5 Stars of my part:

- support more languages (especially for me: German and the local times [24h instead of AM/PM])

- better integration with Apple health App

I know you can better. Hope that this review can make a difference.

Greetings

Internationalization would be good. Respect user settings and do not show am/pm use 24h styles for people that prefer it.

Apple Heath Integration for sleep and other information would be awesome.

... I just cannot complete my profile to activate the app.

Really a great app and product but the missing apple health Integration is an absolute no-go, sorry!

Appears to be a bit crappy. Don’t think that a PGA pro really use this on a daily basis.

please read the reddit if you think about getting a membership

Lack of Apple Health integration and missing step counter is a sad and unnecessary deal breaker for me.

Kann das Gerät nicht nutzen da WHOOPPer keine Connection zulässt und das Update nicht durchführt.

Whoop an sich ist ein mega Konzept. Displayfreies Band, dass 24/7 h den Fokus auf das Herz legt…geniales Akkupack, so dass man das Band nie ablegen muss und WHOOPPer ist top aufgebaut und leicht zu verstehen.

Warum 2 Sterne? Weil der Herzfrequenzsensor einfach nicht genau ist und gerade Peaks nach oben nicht erfasst. Dadurch sind alle Ergebnisse verfälscht. Gleiches gilt für die Kalorienzahl. Als Mann mit 1,86 und 82 kg verbrenne ich keine 2000-2200 kcal an einem Tag mit 17 Stunden wach und intensiven Workouts. Ich tracke parallel mit der AW und auch meine Nahrung kcal-genau…würde ich nur 2200 kcal am Tag zu mir nehmen, um quasi nicht zuzunehmen, wäre ich nach nem Monat verhungert.

Echt schade…ich find eigentlich alles mega an Whoop, aber 30 Euro pro Monat für ungenaue Daten ist mir zu viel. Wäre die Qualität annähernd auf Höhe der AW, wäre ich bereit dazu. Aber was helfen mir Strain oder Recoveryscores, die auf falschen Daten beruhen?

Beispiel gestern…Erholungswert 33%…am
Ende ein genialer Tag mit 3 Workouts und top Leistung…heute Erholung 82% und absolut körperlich kaputt. Macht keinen Sinn für mich und ich bin nun wirklich seit Jahren im Fitnessbereich tätig und kenne mich aus. Vielleicht klappt’s mit dem Whoop 5.0 irgendwann.

Can’t connect my Strap 2.0 since the update was installed. iOS is up2date and everything ran smoothely before...😕😤