femify Erfahrungen und Bewertung

Grad gekauft und will’s sofort wieder stornieren .. was natürlich nicht möglich ist
Schon beim ersten Durchblicken femify etc. gemerkt, dass es für mich keinen Mehrwert oder nutzen hat, für Anfänger vielleicht gut - aber für den Rest nicht wirklich ein Mehrwert .. Was sind das für Trainingspläne, wo nicht mal die Übungen ordentlich ausgeschrieben sind, mit richtigen Bezeichnungen.. Was soll ich mit „horizontaler Druckbewegung“ anfangen oder „Bauch“… bin extrem enttäuscht und habe echt einiges Mehr erwartet. Hoffe für dieses Geld wird da noch mehr kommen.. weil die ganzen Basics und Erklärungen gibts überall auch umsonst nachzuschauen .. da fehlt der Input für „Nicht Anfänger“..

Grundsätzlich sind die Inhalte sehr gut erklärt.
Für „Einsteiger“ ist es perfekt. Wenn man sich aber schon etwas mit den Themen Kraftsport, Ernährung und Zyklus auseinandergesetzt hat, bietet femify nicht wirklich viel Mehrwert. Außerdem sind die Trainingspläne nur als pdf zum Ausdrucken verfügbar, leider nicht sehr zeitgemäß. Wäre cool, wenn man die Trainingspläne auch in femify erstellen kann.
Für Fortgeschrittene also leider ein „Reinfall“ 🫠

Ich habe femify gekauft weil ich neuen Input für mein Training brauchte. Da ich mich schon sehr sehr viel mit Ernährung, makros, Stoffwechsel usw beschäftigt habe waren die Erklärvideos für mich leider nicht nützlich. Für absolute Neulinge in dem Bereich finde ich die Erklärungen aber gut. Kurz und knackig!
Auch der Trainibgsplan ist halt „ein Standardtrainingsplan“. Grade die homeworkouts sind nur für Anfänger, da man irgendwann aufgrund von fehlenden Gewichten ins gym wechseln muss.
Für mich war femify somit leider ein Reinfall. Für Anfänger und die ersten Schritte wird sie passend sein.

Ich finde die workouts super und bin froh, dass ich mich für femify entschieden habe. Hier finde ich mich wieder, auch mit den Ernährungstipps. Ich konnte mich länger nicht aufraffen Sport zu machen und gehe nicht gern ins Fitness-Studio. Jetzt fällt es mir deutlich leichter, dabei zu bleiben.
Großes Lob!

Super durchdacht, strukturiert und femify läuft reibungslos ohne Buggs. Endlich ein Konzept, dass für Frauen erschaffen wurde. Darauf haben wir alle gewartet!