Ich nutze RH nun seit einigen Tagen und finde auch viele interessante Informationen und Rezepte. Allerdings fehlen für mich noch einige Möglichkeiten, Getränke/Rezepte zu erfassen und somit kann ich nie sicher sein, mich an das Konzept zu halten.
Ein Beispiel: Morgens trinke ich gerne einen Cappuccino mit Hafermilch. Nun wird erwartet, dass ich dafür eine Mahlzeit auslasse/mit dem Cappuccino ersetze und auch noch sämtliche Nahrungsangabe eintippe. Das wäre mir verständlich, wenn es sich um ungewöhnliche Mahlzeiten und Getränke handeln würde, so jedoch bin ich genervt. Das Gleiche gilt, wenn ich einen Apfel erfassen möchte - geht nicht, da nicht im System vorhanden…das können andere Apps wesentlich besser.
Auch ist die Suchfunktion noch nicht ausgereift: suche ich nach Blaubeeren, finde ich nur Rezepte, in denen Blaubeeren direkt stehen und nicht etwa: frische oder tiefgefrorene Blaubeeren. Zudem fehlen mir Rezepte mit Quark, Skyr und Hüttenkäse, um nur ein paar Beispiele zu nennen. Hier gibt es Aufrüstbedarf, das Leben ist bunter als RH es gerade zeigt. Und ich möchte wissen, wenn ich außerhalb der sinnvollen Nährstoffmenge unterwegs bin. DAS muss eine App zu dem Preis definitiv bieten.
Die Informationen zu Sport, Mindset etc. sind sehr hilfreich und können unterstützen.
Gebt noch ein bisschen Gas, was die Flexibilität der Getränke/Nahrungsmittel 😏 und lasst mich als Nutzerin mein Leben darin abbilden-DAS ist der wirkliche Lerneffekt und bringt die Veränderung.
Danke, dass ihr euch mit den Wechseljahren auseinandersetzt!