🏷️ Über: This isn’t your typical workout app. It’s a blueprint and a community built to sustain progress, improve your health, inspire confidence, and develop strength by overcoming struggle.
durch David_3005
Some free in app content would be nice
durch M. Roser
Very good training app, I love it but still some bugs. Currently the video tutorials during the training are not loading and it is very annoying to search parallel on YouTube… please fix it. Then 5 Stars :-)
durch BGen346
Very cool app. The only thing I would wish for is an Apple Watch app to more easily track the sets in the gym. Keep up the good work!
durch Xtrsc
Forget about all those fitness influencers and BS fitness apps! This app will not only motivate but also gives you information and advises from the greatest bodybuilder of our time.
durch AnwenderAdmin
Ich nutze ThePump seit kurzen im Abo und konnte mit den Übungen schnell mein Training verbessern.
Hat man Fragen, wird man sehr freundlich empfangen.
durch Tm313md
Sehr gut zusammengestellte Pläne, seitdem ich mich daran halte mache ich deutlich schneller Fortschritte als vorher. Die Pläne sind außerdem sehr gut zusammengestellt. Es gibt außerdem zu jeder Übung eigens aufgenommene Videos, die enorm bei der Form helfen. Die weiteren Tipps und Artikel die regelmäßig rauskommen sind auch jedesmal sehr gut recherchiert und erklärt. Mit der Community, genannt „the village“ kann ich persönlich nicht viel anfangen, aber die Basics ThePump sind auch so schon ihr Geld wert.
durch Ultrabold
Probiert habe ich sie alle. Dabei geblieben bin ich nie. Immer fehlte es an etwas. The Pump ist anders. Hier kommen viele Dinge zusammen
Ein unfassbar gutes Workout-Programm für jedes Fitness-Level, bei der man seine Steigerung während jedes Workouts fühlen und schwarz-auf-weiß sehen kann.
Aktuellster Research zu Fitness, Ernährung, Gesundheit — genauestens unter die Lupe genommen. Und natürlich „the Village“: Das Herzstück ThePump sind die Q&As mit Arnold und dem „the Pump Team“ sowie der Austausch in der Community. Diese stellt jede andere in den Schatten: Hier gibt es keinen Platz für Besserwisserei und harte Worte, es wird gepusht, gelobt, gefeiert, motiviert, aufgepäppelt und geholfen. Selbst wenn man mal nicht trainiert, ist dieser Ort ein virtueller Raum, in dem man sich mit positiver Energie aufladen kann.
Thank you @arnold, @adam and @ketch — the positiv corner of the internet is such a help to BE USEFUL ❤️
durch Phoenix109
Ich habe vier Jahre lang trainiert, bevor ich arbeitsbedingt eine zweijährige Pause einlegen musste.
Mithilfe dieser extrem motivierenden App (vor allem, wenn man eine Fitness Legende wie Arnold Schwarzenegger gut findet) habe ich es geschafft innerhalb kürzester Zeit ein 3-Tages-Ganzkörperprogramm aufzubauen. Und die Resultate sind extrem beachtenswert für den kurzen Zeitraum von 13 Wochen, die ich trainiert habe (zwischendurch musste ich verletzungbedingt eine mehrwöchige Pause einlegen, was aber mein eigener Fehler war)!
Uneingeschränkte Empfehlung für den Inhalt, wir sind ThePump - typisch für eine Beta Version - noch in der Entwicklung ist und peu a peu immer besser wird!
durch Planet Ali
This is the fitness app I was waiting for, because it is more than just a fitness app but an active community too. It is designed for real people from newbie to experienced bodybuilders and there is a plan to suit whether to build up or lose weight. The greatest bodybuilder of all time is behind it and is actively engaged in it and the workouts really work. The videos make getting started easy and there are even alternative versions if that’s too hard to begin with. The Pump community is the positive corner of the internet, pumping each other up, sharing wins, challenges, support and FAQs. Since the first pilot the app has developed a lot in the first year and is continually improving based on feedback.
durch DepartedXxxx
Die Trainingspläne sind sehr abwechslungsreich und sorgfältig ausgearbeitet und bauen aufeinander auf. Jede Übung wird über ein Video angeleitet und ist mit wertvollen Tipps von Arni und seinen Kollegen versehen, so dass jedes Training effektiv und ansprechend ist. Unabhängig davon, ob man Gym/Homegym Ausrüstung hat oder nicht (Bodyweight), gibt es unzählige hervorragende, progressive Trainingspläne, regelmäßig neue wissenschaftlich fundierte Ernährungs- und Trainingstipps und eine Chatfunktion, um sich direkt mit Arni, seinen Mitherausgebern und allen anderen App-Nutzern auszutauschen uns sich gegenseitig zu unterstützen.
Es gibt eine Kalenderfunktion, die alle Trainingstage des gewählten Programms in einer Monats- und Wochenübersicht anzeigt und abgeschlossene Trainings ausweist.
Daneben gibt es einen integrierten „Habit-Tracker“ mit dem man sich seine eigenen täglichen Angewohnheiten „antrainieren“ kann.
Ich trainiere seit über 30 Jahren und möchte ThePump nicht mehr missen.
durch Elnino82
ThePump ist absolut großartig! Die Trainingspläne sind auch anders, abwechslungsreicher als bei jedem anderen Anbieter/Trainer, die ich bisher hatte. Sie passen sich fortlaufend an und der Körper bleibt stets gefordert. Nicht nur habe ich mit ihr bereits sehr gute Erfolge erzielen können, was meinen Körper und meine Gesundheit betrifft, sondern sie hat auch eine großartige, positive Community, die sich gegenseitig unterstützt, Mut macht und motiviert! Es werden auch regelmäßig interessante Artikel oder Kommentare von Arnold und seinen Mitarbeitern veröffentlicht. Fitness und Wohlfühlen in einem sozusagen.
durch Wurmi72
The content and the inputs are awesome and give me the spirit to train since decades Thread times a week now for 16 weeks in a row.
durch Jonny8973
Especially the short FaceTime like short videos by Arnold that motivate in between and the create content provided about motivation, fitness and nutrition.
durch MarFis74
The best app for strength training and body building. You get the best advice and training programs from Arnold and his team, which are all so dedicated to make this app even better. Also it’s the positive corner of the internet and a great community!!!
durch Casumax
This is not just a great app for some really good workouts. I love the overall concept and regular updated content that helps me and all the others to keep ongoing. No question is left open thanks to the regular QA sessions where you can ask your questions. This is the greatest interactive health app I ever used and now it it is the only one because it includes everything I need to keep motivated and have a clear workout plan including tips for my nutrition.
durch Åxe
Die beste App mit der ich bislang trainiert habe. Habe nach 2 Monaten auf die jährliche Mitgliedschaft geupgraded.
Nicht nur die Inhalte und Benutzerfreundlichkeit überzeugen. Auch die transparente Art ThePump-Entwicklung habe ich so noch bei keiner anderen Anwendung gesehen. Die Produktroadmap wird mindestens 1x pro Monat mit allen Nutzern geteilt. Man sieht stetig Verbesserungen in der Anwendung. Uneingeschränkte Empfehlung.
Ja. The Pump ist sehr sicher zu bedienen. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 43 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 4.6/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für The Pump Ist 49.0/100.
Ja. The Pump ist eine absolut legitime App. Zu dieser Schlussfolgerung wurde gelangt, indem 43 The Pump Benutzerbewertungen durch unseren maschinellen NLP-Lernprozess geleitet wurden, um festzustellen, ob Benutzer glauben, dass die App legitim ist oder nicht. Basierend darauf beträgt, Justuseapp Legitimitäts Wertung für The Pump Ist 64.3/100..
The Pump funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
**Die Preisdaten basieren auf durchschnittlichen Abonnementpreisen, die von Justuseapp.com-Benutzern gemeldet wurden..
| Preis pläne | Betrag (USD) |
|---|---|
| The Pump Monthly Membership | $12.99 |
| The Pump Annual Membership | $99.99 |
| The Pump Annual Membership | $99.99 |
Whether you are lifting your first weight or competing in your first contest, have access to a full gym or just your body weight, The Pump is the positive corner of the internet where you can train your body and mind without worrying about negativity, trolling, or your data being sold to the highest bidder.
Now, for the first time, he's helping anyone with access to a phone by offering community support, life lessons, inspiration, and the best training plans designed for any goal.
From the mind of Arnold Schwarzenegger, The Pump is the intersection of the latest in technology, timeless practices, and advice from the legendary fitness icon.
For more than five decades, Arnold has led a fitness crusade worldwide to inspire millions to take the first step on their fitness journey.
It’s a blueprint and a community built to sustain progress, improve your health, inspire confidence, and develop strength by overcoming struggle.
When Arnold arrived in America in 1968, bodybuilders from the gym brought him dishes, furniture, and meals.
Train with Arnold and his friends, and get 1% better every day.
Now he has created that camaraderie and support for his biggest fans.
This isn’t your typical workout app.
