mind move Erfahrungen und Bewertung
Veröffentlicht von mhplus Krankenkasse on 2025-03-05🏷️ Über: mhplus mind 3 Challenges – Ruhe pur! Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein. Die mhplus mind-App unterstützt Sie dabei.
🏷️ Über: mhplus mind 3 Challenges – Ruhe pur! Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein. Die mhplus mind-App unterstützt Sie dabei.
Frage mich wo das alles noch hinführen soll . Ich werde mindmove nicht laden obwohl ich Mitglied bin . Gut gemeint aber ich habe bedenken .
Muß ich mir wirklich jedesmal die Einleitung zu einer Übung anhören?
Es wäre schön wenn man die Einleitung überspringen könnte.
Ein Nachtmodus oder Hintergrundmodus (so, dass man das Display ausschalten kann) wäre toll.
Eine Einschlafübung würde ich mir noch wünschen. 😊
Sie hören 10 Wochen täglich eine Achtsamkeits-Übung an und beantworten Wochenfragen.
Sie hören 40 Wochen täglich eine Achtsamkeits-Übung an und beantworten Wochenfragen.
Diese lassen sich ganz leicht in Ihren Alltag einbauen – im Gehen, Stehen oder Sitzen.
Sie hören 2 Wochen täglich eine Achtsamkeits-Übung an.
Ihre Zeiten für die Achtsamkeits-Übungen in der mhplus mind-App können Sie in die Health App von Apple übertragen.