– Basierend auf der App-Nutzung und den Daten Ihres Schlafs, Ihrer täglichen Aktivität, Ihrer Stimmung und Ihres Trainings geben wir personalisierte Empfehlungen, wie Sie Ihre Gesundheit und Ihren mentalen Zustand verbessern können.
Hapday wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, eine leistungsstarke tägliche Routine zu erstellen, die Sie dem Leben näher bringt, das Sie wirklich verdienen.
Basierend auf diesen Informationen erstellen wir Ihren eigenen Plan zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres mentalen Zustands.
Fangen Sie noch heute an, Ihr Leben zu verändern! Laden Sie Hapday KOSTENLOS herunter, um gesunde Gewohnheiten aufzubauen, persönliche Ziele zu setzen und Balance in Ihr Leben zu bringen.
Unsere wissenschaftlich fundierten Meditations-, Tagebuch-, Atem- und Dankbarkeitsübungen sind super einfach zu verstehen und hinterlassen ein positives Gefühl von Harmonie und Glück.
Wir sammeln Daten über Ihren Schlaf, Ihre tägliche Aktivität, Ihre Stimmung und Ihr Training.
Wir schlagen offene Schreibaufforderungen vor, die darauf ausgelegt sind, sich auf die positive Seite zu konzentrieren, Ängste abzubauen und achtsam zu leben.
Wir sind dankbar für Ihre kontinuierliche Unterstützung, Ihr positives Feedback und Ihre Bewertungen.
– Positive Erinnerungen sind eines der einfachsten und mächtigsten Werkzeuge für geistiges Wachstum.
Hapday verwendet Apple HealthKit, um Einblicke und personalisierte Empfehlungen zu Ihrem Wohlbefinden zu geben.
– Hapday ist eine leistungsstarke Journaling-App, die über das einfache „Dear Diary“ hinausgeht.
– Wissenschaftlich fundierte Atemübungen für bessere Konzentration, Schlaf und Stressabbau.
– Basierend auf der wissenschaftlich erprobten Methodik des amerikanischen Psychologen Robert Plutchik.
Wir erklären, wie Sie jede Emotion positiv nutzen können.
