Frauenfitness funktioniert nicht

Es ist wahr, dass es viele Übungen gibt, die zu größerer Muskelmasse und mehr Volumen in den Beinen führen, aber unsere Übungen sind für Frauen konzipiert.  Wir bieten mehr als 100 Übungen, die du ganz frei wählen kannst, um deinen Trainingsplan an deine eigenen Bedürfnisse anzupassen.  Der gesamte Plan wurde von einem professionellen Fitness-Coach entwickelt und beinhaltet Puls-Trainingsprogramme, um schlanke Beine zu unterstützen und deine inneren Oberschenkel zu straffen.  Einige Übungen wiederholen oder löschen, die Reihenfolge ändern oder sogar einen ganz neuen Plan erstellen.  Das Training dieser größeren Muskeln erfordert mehr Energie, es hilft auch, deinen Stoffwechsel zu beschleunigen, wodurch du mehr Kalorien verbrennst.  Frauenfitness bietet eine Vielzahl von Trainingsplänen, die dir hilft, schlanke Beine zu bekommen, Fett in den inneren Oberschenkeln zu verbrennen und eine bessere Körperform zu erreichen.  Das liegt nicht an den Beinübungen, sondern daran, dass man die falschen Übungen macht oder vergisst, sich danach zu dehnen.  Unsere Übungen enthalten detaillierte Coaching-Tipps und Dehnungsübungen für deine Beine.  Dabei wird Fettverbrannt, und deine Beine gefestigt sowie dein Gesäß gestrafft.  Im Gegensatz zu Männern ist es für Frauen aufgrund niedrige Testosteronwerte sehr schwierig, übermäßig muskulös zu werden.  Nicht jeder kann einen Thigh Gap, eine Lücke zwischen den Oberschenkeln, haben.  Nach 30 Tagen werden deine Oberschenkel sexier und straffer aussehen als je zuvor.  Dies hilft dir, mit dem Training zu beginnen, ohne übermäßig Muskeln aufzubauen. Natürlich!  Diese Übungen helfen dir nur, schlank und straff zu werden.  Warum werden einige von uns nach dem Training trotzdem sperrig?  Pro Tag nicht mehr als 15 Minuten, um das Beinfett effizient schmelzen zu lassen und Cellulite loszuwerden.