Serenity - Geführte Meditation Erfahrungen und Bewertung

durch Isaa888

Ich finde Serenity wirklich super hilfreich!! Ich meditiere total gerne und teilweise mache ich auch mehrere Sitzungen pro Tag. Für alle Medi-Anfänger nur zu empfehlen!!
Grade die erste Einschlaf Sitzung ist sehr hilfreich. Man schläft innerhalb 11 Minuten ohne Probleme ein. Echt schade das man nur die erste Einschlaf-Sitzung absolvieren kann und nicht die ganze Session...

Was allerdings einen Stern Abzug gibt ist das Abo. Ich bin bei Lv. 2 Sitzung 2 und die dritte wurde dann nicht mehr freigeschaltet... ich finde es sehr schade das man so gut wie alles kaufen muss und man nicht mal die Grundlagen kostenlos freischalten kann in dem man verschiedene Herausforderungen absolviert oder Serenity beispielsweise per Nachricht weiterempfiehlt.
Das gute ist aber das man jede Session einzeln kaufen kann!! Das macht schon wieder etwas gut!

durch Almasacadapintokrokolatl

Ich mag Serenity, trotzdem gibt es ein paar Kleinigkeiten, die mich stören.
Die Musik ist mir zu dominant, sie soll die Gedanken irgendwie führen, mich lenkt sie jedoch ab.
Die Herausforderungen rechnen leider nicht richtig. Ich habe Aktuell laufend abgeschlossen, es wird mir aber als 60/60 angezeigt, wogegen die 60 Tage Herausforderung immer noch nicht abgeschlossen sei, obwohl ich schon deutlich über die zwei Monate ohne Unterbrechung meditiert habe.
Schade eigentlich, denn gerade die Herausforderungen haben Serenity zu etwas Besonderem gemacht.

durch Bike'n'Hike

... ich habe schon auf viele Arten versucht zu meditieren, mit Anleitungen aus Büchern. Infos aus dem Netz, es hat nie wirklich funktioniert. Minuten kamen einem vor wie Stunden und man wusste nie wirklich was man da gerade macht. Serenity begleitet einen durch die Sitzungen, die Zeit vergeht wie im Flug. Die Stimme ist absolut angenehm und die "Anweisungen" sehr hilfreich. Ich kann Serenity (für alle die noch nie vorher erfolgreich meditiert haben) sehr empfehlen. Ich bin begeistert

durch Len-chen

Ich freue mich auf die einzelnen Einheiten, in jeder kommt etwas Neues, gleichzeitig werden alte Techniken aufgefrischt. Die Stimme empfinde ich als sehr motivierend. Zu Beginn empfand ich Serenity als zu laut, da ich mit Kopfhörern Abends im Stillen höre - mit einem anderen Set Kopfhörer ging es dann aber besser. Da ich am liebsten im Liegen meditiere, muss ich mir einige Ansagen Umdenken, damit es für mich passt. Ansonsten bisher sehr schön!

durch Wetterwo

Eine sehr umfangreiche und klug aufgebaute Reihe von Meditationen. Zuerst werden die Fundamente gelegt. Nach und nach kommen Varianten dazu.

Nüchterne und außerordentlich freundlich eingesprochene Meditationen.

Beitragen muss ich „nur noch“ mein „immer-wieder-machen“, meine Geduld und mein Klicken auf die „Kauf-ich-Taste“. Herzliche Empfehlung, sich etwas Besonderes zu erschließen, und Dank an die Schöpfer dieser MeditationsApp!!

durch KuliMSaa

Der Aufbau der einzelnen Sessions und die Steigerungen sind sehr gut aufeinander abgestimmt. Die weibliche Sprechstimme ist perfekt gewählt, die Inhalte nicht zu knapp und nicht zu lang. Die Atmosphäre im Hintergrund ist sehr gut abgestimmt und lenkt nicht ab. Insgesamt sehr ansprechend und gut unzusetzen. Ein großes Dankeschön an die Entwickler und Klare Empfehlung!

durch Ni Lo He

Ich habe zuvor noch nie so intensiv und vor allem regelmäßig meditiert. Ich bleibe erstaunlicherweise täglich dabei 1-3 Meditationen zu machen. Es beginnt ganz einfach und man lernt täglich hinzu, das Gelernte wird in den folgenden Meditationen wiederholt und gefestigt. Das ganze geschieht in einem Tempo das absolut nicht überfordert und nicht unterfordert. Für mich ist Serenity perfekt, da ich sie erst testen konnte und danach habe ich direkt das Komplettpaket gekauft. Ich würde es jederzeit wieder kaufen, weil es absolut bereichernd ist und Schritt für Schritt aufgebaut ist. Es gibt Sicherheit und ein wohltuendes Gefühl. Vielen Dank an die Entwickler und Mitarbeiter.

durch Smudo

Nachdem man eine Übung durchgeführt hat fühlt man sich unglaublich ruhig und gelassen. Mir hat es schon oft geholfen aus einer Stressphase heraus zu kommen. Außerdem wird man niemals kritisiert und kann somit für emotionale Ruhe sorgen. Man hat nach einer Lektion auch noch ein Erfolgsgefühl und kann das gelernte auch ohne Serenity ausführen.

durch Geraldine47elf

diese App: Meditation deutsch verschafft mir so viel Ruhe und Ausgeglichenheit, dass ich inzwischen von meinen Freunden bewundert werde.

durch Arib1209

Qualität stimmt. Sehr guter Einstieg in die Meditation.
19,99 € für 6 Monate ist wohl die beste Option, aber es gibt auch eine Vielzahl von Möglichkeiten nur einzelne Bereiche freizuschalten.

durch Herr Müller Lüdenscheidt

Sehr gute Übungen, die einem schnell helfen zu Entspannen und die vielen Dinge die ständig auf einen einwirken, gelassener zu sehen. Die kurzen Einheiten lassen sich gut und einfach den Alltag integrieren. Man kann schnell Fortschritte erkennen und wird gelassener.

durch Birgit U.

Schon lange wollte ich Meditation in meinen Alltag einbauen, wusste nur nicht wie. Die großen, bekannten Apps gefielen mir irgendwie nicht und es war schwer am Ball zu bleiben. Mit diese App ist es anders. Ich mag den einfachen, logischen Aufbau, die tolle Leitung durch die Meditationsübung-Session und die wunderbare Stimme der Sprecherin!!! Grandios! Bitte weiter so!

durch Killer-Zombi

Ich benutze Serenity schon seid einiger Zeit und möchte nicht mehr ohne sein. Bei meinem oft stressigen Alltag in einer Spedition. Tut es mir sehr gut durch Atemtechniken zu entspannen. Oft kann ich auch nicht gut einschlafen. Auch dabei helfen mir die Schlafmeditationen von diese App. Jeder der, sei es nun wegen der Arbeit oder Privatleben, etwas entspannen möchte. Oder einfach mehr Achtsamkeit in sein Leben bringen möchte. Sollte Serenity unbedingt ausprobieren

Volle 5 Sterne von mir!

durch Moniii789

Ich habe schon einige Meditations-Apps ausprobiert, aber diese finde ich mit Abstand am schönsten. Serenity ist übersichtlich und für jeden schnell verständlich.
Die Meditation beginnt mit einer tollen Einführung für Anfänger oder zum “schnuppern“ kostenlos. Für Fortgeschrittene kommt dann der Bereich in Frage, für den man bezahlen muss.
Aber es lohnt sich!
Angenehme Stimme mit Hintergrundmusik begleitet!

durch Sarest08

Ich hab mich immer schwer damit getan zu meditieren weil ich es einfach nicht wirklich verstanden habe. Aber dank diese App ist es wirklich super einfach und ich verstehe endlich den Sinn von Meditation und kann davon profitieren. Serenity hat mich durch eine heftige depressive Episode begleitet und oft aufgefangen wenn meine Gedanken nicht zur Ruhe kommen wollten. Ich habe Serenity schon oft empfohlen und meiner Meinung nach lohnt sich das Geld sehr. Es ist wirklich für jeden Moment und Anspruch was dabei und man lernt immer dazu. Für mich eine der wichtigsten Apps auf meinem Handy.

durch W-Laurel

Sehr gute Einführung in Entspannungs- und Meditationstechniken. Kostenlose Inhalte mit der Möglichkeit, durch Zukauf Zugriff auf Schwerpunktthemen zu erhalten oder auch ein überschaubares Abo. Sehr gutes und umfangreiches Konzept, dass sukzessiv erweitert wird. Alles sehr übersichtlich. Die Stimme der jungen Frau in den von mir durchgeführten Übungen war sehr angenehm. Kann ich nur empfehlen!

durch Mockerl29

Habe meine Schlafhygiene vollständig von TV hören auf Meditation einschlafen umgestellt. Zum aufwachen benutze ich eine andere Meditationsapp mit Weckerfunktion.

Diverse Anregungen und Verbesserungsvorschläge habe ich zuletzt mitgeteilt. Diese wurden bislang aber noch nicht berücksichtigt in diesen Rezessionen. Leider. Erneut möchte ich diese jetzt nicht mehr aufzählen. Liebes Team, stellt diese Bewertung meinerseits doch einfach ein.

durch Morgaine76

Habe jetzt Level 2 und einige weitere Meditationen abgeschlossen. Ich bin absolut begeistert, denn ich habe schon verschiedene Apps zum Meditieren nach meinem MBSR Kurs ausprobiert - nur diese hat es geschafft mich dauerhaft zu begeistern: wunderbare Stimme, ideales Maß von Führung und Freiraum, sehr unaufdringliche Hintergrundmusik, sehr einfach in den Tagesablauf zu integrieren durch kurze effektive Meditationen für unterschiedliche Anlässe.

durch JuliaMariaLaubfrosch

Das erste Level habe ich geschafft. Es hat mir geholfen ruhiger zu werden. Die Stimme ist beruhigend und erklärt alles sehr gut. Zusätzlich hört man im Hintergrund ruhige Musik. Ich freue mich auf das nächste Level und hoffe auf inneren Frieden und das ich diese Übungen jederzeit anwenden werde.

durch Schelli_M

Ich habe bis jetzt „erst“ die ersten sechs Sitzungen bearbeitet: Für Meditationsneulinge wie mich eine gute Orientierung. Begonnen wird wie z.B bei Headspace mit Atemtechnik und dem Körperscan. Sehr gelungen finde ich die Dankbarkeitsübung zum Ende jeder Sitzung; man startet mit einem ganz anderen Setting in den Tag.
Stimme ist sehr angenehm.

Ich habe allerdings noch kein Abo abgeschlossen und kann deshalb mir auf wenige Sessions zurückgreifen. Allerdings hilft mir die Meditation zum Einschlafen wirklich sehr.

durch Hans-e-mann

Mein Eindruck: diese App hat eine rasche Entwicklung bis zur Marktreife hinter sich. Ich habe mehrere kleine Fehler gefunden, die darauf hindeuten. Z. B. Weist die Stimme darauf hin, aufrecht zu sitzen, dabei handelt es sich um eine Einschlaf-Übung. Oder „lege dich aufgenommen Boden“. Auch diese Übung ist zum Einschlafen gedacht.
Bei der Textgestaltung Habenseite Entwickler eine einfache Methode gewählt. Denn der Text beruht auf einzelnen Bausteinen, die individuell eingefügt und damit immer wieder benutzt werden können. Auf diese Weise kommt es zu Fehlern, die nicht zum Inhalt der Meditation passen.
Letzte Bemerkung: Serenity synchronisiert nicht zwischen iPad und iPhone und außerdem fehlt die Integration in die Watch.

Mit Bitte um baldige Fehlerbehebungen freut sich einer von vielen Nutzern.

durch Krasse Effekte

Ich finde Serenity wirklich super hilfreich!! Ich meditiere total gerne und teilweise mache ich auch mehrere Sitzungen pro Tag. Für alle Medi-Anfänger nur zu empfehlen!!
Grade die erste Einschlaf Sitzung ist sehr hilfreich. Man schläft innerhalb 11 Minuten ohne Probleme ein. Echt schade das man nur die erste Einschlaf-Sitzung absolvieren kann und nicht die ganze Session...

Was allerdings einen Stern Abzug gibt ist das Abo. Ich bin bei Lv. 2 Sitzung 2 und die dritte wurde dann nicht mehr freigeschaltet... ich finde es sehr schade das man so gut wie alles kaufen muss und man nicht mal die Grundlagen kostenlos freischalten kann in dem man verschiedene Herausforderungen absolviert oder Serenity beispielsweise per Nachricht weiterempfiehlt.
Das gute ist aber das man jede Session einzeln kaufen kann!! Das macht schon wieder etwas gut!