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Da die Trainingsintensität Schritt für Schritt erhöht wird, sollten Sie nicht vergessen, alle 3 Tage eine Pause zu machen, damit sich Ihr Körper erholen kann. Sie benötigen keine Geräte und können Ihre Workouts jederzeit zuhause oder unterwegs durchführen. Sie können Ihren Gewichtsverlust anhand von Graphen nachvollziehen und Ihre Kalorien zählen. Mit Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Haltung einnehmen. Ihr Workout und Ihre Kalorien können Sie mit Apple Health synchronisieren. Sie können die automatische Verlängerung 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktivieren. Außerdem können Sie Ziele einstellen, um sich so selbst zu motivieren. Das unbeschränkte Abonnement von Frauen Fitness zum Abnehmen verlängert sich automatisch zum nächsten Rechnungsdatum. Es ist wissenschaftliche bewiesen, dass es Ihre Gesundheit und Fitness verbessert. Gewichtsverlust in 30 Tagen wurde so entwickelt, dass Sie schnell und sicher Gewicht verlieren. Es besteht nicht nur aus systematischen Workouts, sondern hat auch hunderte Diäten für Sie. Halten Sie sich an das Programm und Ihr Körper wird schöner, als er es je war. Der iTunes Store rechnet die Abonnementskosten mit Bestätigung des Kaufes ab. Nach dem Kauf können Sie die automatische Verlängerung in den Kontoeinstellungen deaktivieren.