GymBook ・ Musculation Avis

par Kyliancrv

Bien mais trop de choses payantes

par Adriwatch

J’ai testé quelques jours GymBookMusculation et c’est exactement ce que je cherchais pour l’Apple Watch. Fini les sessions a sortir / ranger le téléphone pour inscrire ses perfs. J’hésite à prendre le platine mais je me freine à cause du point ci dessous.

lorsque je lance un chrono sur la montre, si celle-ci se verrouille parce que je baisse le poignet par exemple, le moniteur ne sonnera pas à la fin. L’alerte n’est que lorsque GymBookMusculation est ouverte, il me semble que cela ne fonctionne pas non plus lorsque je suis sur une autre appli sur la montre. C’est un peu dommage, à moins que ce ne soit un mauvais réglage de ma part ?

par Numa.c

Il faudrait trouver un système pour gérer les séries de planches... adapter par exemple un chronomètre spécifique pour d’une part, le temps durant lequel la planche est maintenue, et d’autre part, les temps de pauses entre chaque planche.
Le système actuel est plus adapté aux séries avec poids. En effet, le chronomètre se déclenche alors après chaque enregistrement de chaque série d’un exercice.
Pour les planches, il faudrait que le chronomètre puisse se déclencher durant la planche (dés le début de celle-ci), et avoir une sorte de chronomètre secondaire, se déclenchant juste après, pour la pause, puis, de nouveau le déclenchement d’un chronomètre pour mesurer la durée de la planche suivante, et ainsi de suite.

par Bionetman

De loin la meilleure application que j’ai pu tester et de loin, toutes les conditions pour programmer faire et suivre son programme.
GymBookMusculation indispensable pour fan de musculation qui veut réellement s’entraîner et progresser.

par VincentJegu

Super app, déjà bien complète, et que l’équipe met à jour chaque semaine avec de nouveaux exercices, nouvelles illustrations, etc.

C’est d’ailleurs en partie ce qui m’a fait la télécharger, par rapport aux autres apps, souvent laissées à l’abandon (conseil : regardez la fréquence des MAJ quand vous prenez une app dans laquelle vous allez mettre quelques euros !). Le support par mail est hyper rapide (réponse en quelques minutes), si besoin.

Un peu compliqué de s’en servir tellement il y a de choses. J’apprends encore ! Mais je pense que quand on la maîtrise, ça devient vraiment un super carnet de bord du suivi de ses séances à la salle.

J’ai acheté la version premium « Platine » qui permet de tout débloquer, c’est 8€, payé une seule et unique fois, et non un abonnement comme partout maintenant (cf. l’app Strong, par exemple, avec laquelle j’ai hésité). Et ça c’est chouette !

👋🏻💪🏻

par Ch'ti Savoyard

Très bonne app pour suivre ses entraînements afin de suivre son évolutions mais aussi se rappeler des charges sur tel ou tel exercices.
Grand nombres d’exercices près enregistrer et possibilité de créer des fiche personnelle.
Fonctions chrono bien pratique pour respecter des temps de recup.
Un petit mode de recherche pour ciblés les exercices par groupes de recherche serait appréciable.

par MaximilienP

Je l’utilise depuis des années et c’est vraiment incomparable aux autres applis, c’est très très simple d’utilisation, le suivi de la progression est excellent. Ceci étant il manque beaucoup d’exercices (j’ai la version payante). Seul défaut je dirais ! Ou sinon, ajouter la possibilité de poids de corps notamment pour tractions, dips etc ... et rajouter la possibilité de faire des bi set.

par PalladiumFR

Après 18 mois d’utilisation, GymBookMusculation est devenu indispensable pour structurer mes séances ! Le choix des exercices est vaste et l’ergonomie nickel. Je regrette pas mon investissement ! Ps : J’ai commencé par m’inspirer des séances de tibo in shape au début.

par AyrcsATH

De loin la meilleure application du store pour un journal de musculation. Moi qui ne fait jamais ça, j’ai acheté les in-apps pour avoir toutes les fonctionnalités, je suis très très satisfait.

par Mike75004

Superbe appli pour s’organiser et avoir un bon suivi d’une séance à l’autre. Il manque juste un peu plus de choix pour la partie « Cardio », j’aimerais beaucoup y retrouver l’eliptique, tapis de course, vélo, escalier avec possibilité de rentrer du temps et non du poids. Cela permettrait de programmer les séances de fractionnées par exemple en plusieurs « série » 😁

par Haklemak

Difficultés à me motiver jusqu’à maintenant et manque d’inspi pour trouver des exercices à faire. GymBookMusculation est bien fait, vous donne des idées de m’exercices simple avec du matos a la portée de tous. Possibilité de chronométrer les pauses entre deux exercices ce que je trouve bien aussi. Essayer le, vous avez rien a y perdre et je pense que vous en serez content

par MatMX74

Excellente. Manque une interface web pour gérer ses entraînement tranquillement depuis son ordinateur et pouvoir partager avec ses collègues sportifs.

par ThildaThild's

Super application avec la possibilité de noter les mensurations d’ailleurs première application avec ses informations en français, aurait fallu que GymBookMusculation se fasse en français en totalité

par EKZHORUS

Je laisse assez rarement des avis sur les applications que j’utilise, mais celle ci mérite vraiment une belle évaluation ! Je l’utilise quotidiennement pour mes entraînements et rien ne manque ! Les fonctions gratuites sont amplement suffisantes, même s’il est possible de payer un peu plus pour débloquer certaines fonctions supplémentaires (paiement en une seule fois, pas d’abonnement à payer à l’année ou autre). Merci encore pour GymBookMusculation qui m’accompagne au quotidien !

par Michaelcousin

GymBookMusculation est top, elle est simple, on peut programmer ses entraînements. L’avantage est qu’on n’a pas d’abonnement à payer mais simplement un achat, ce qui est très bien pour l’apport de GymBookMusculation.

Un abonnement permettrait peut-être de développer un réseau social permettant de partager des conseils, bonnes pratiques ou recommandations entre pratiquant de la musculation. Un peu comme Strava.

Aussi, peut-être ajouter des fonctionnalités de santé que peut apporter une Watch.

par Overstreetgghhhh

Le seul défaut est le nombre d’exercices préchargés dans GymBookMusculation.
Sinon tout est là, pour notre plus grand bonheur. On peut parfaitement suivre notre progression sur les programmes qu’on aura entrés, les accompagner de notes, de photos, de petit schéma montrant les muscles travaillés, de chronomètre paramètrable et bien d’autres options ! On peut même y suivre nos évolutions physiques avec une section pour les mensurations, le poids, la taille, etc.
L’utilisation des graphiques est d’ailleurs parfaite pour un suivi rapide et visuel.

En bref : un carnet de note complet, ergonomique et pratique. Je ne peux plus m’en passer !

par BRIGHTLEE77

SUPERBE appli désormais indispensable pour moi qui m’entraîne seul.
Mais je ne suis plus seul, l impression d avoir un coach et d avoir à rendre des comptes LOL
Les mises à jour sont régulières, une équipe de dev à l écoute : au TOP !!!
A quand l ajout du facteur poids de corps pour les exos sans matériel type push-up, crunch, gainage etc... bein oui, après avoir enchaîné 50 pompes, un peu frustrant d avoir à enregistrer 50x0kg...
Et pour pinailler, la possibilité de doubler le poids sur les exos type dumbbell puisqu’ on soulève indépendamment 2 * 20kg au dumbbell curl (bras gauche + bras droit)

par HoerelStar

Je recommande à 99% !
Installée suite à la suppression de la construction de programme sur GymBookMusculation Basic Fit, j’ai découvert GymBookMusculation.
GymBook me permet de planifier mes séances et suivre mes performances. Beaucoup d’exercices déjà enregistrés (il faudra payer 2,79e pour tous les débloquer) avec des schémas, suivi des groupes musculaires cibles et possibilité de fabriquer ses propres exercices.
D’autres fonctionnalités sont payantes mais franchement accessoires.

par Hendog'

Remplace totalement un journal de muscu et fait meme mieux avec à la fin le résumé de ta séance et un comparatif par rapport à la derniere fois que tu l’as réalisé
Propose aussi des exercices et possibilité d’en rajouter!
Pour couronner le tout, GymBookMusculation est en Français! Aucun point négatif à noter malgré le fait que j’en cherche!

par Philiphone6609

J’utilise GymBookMusculation depuis quelques années et je trouve qu’elle est bien pensée.
A quand les exercices en français et la possibilité de charger des bibliothèques d’exercices ?

par Mickey 074584 TJJE

Il serait bien de pouvoir créer une liste d’exercices favoris pour les retrouver plus facilement, d’ajouter la possibilité de prendre des notes sur un exercice réalisé, et de proposer le français comme choix pour le nom des exercices (il y a déjà l’anglais, l’italien et l’allemand donc pourquoi pas le français ?).

Le nombre d’exercices disponible est légèrement moindre que sur d’autres app mais cela ne m’a pas posé problème car on peut en ajouter soi-même.

En dehors de ça, GymBookMusculation est quasi-parfaite, puisante et facile d’utilisation.

[edit] En bonus il serait sympathique de pouvoir choisir sa propre couleur d’interface au lieu d’en sélectionner une parmi une liste restreinte.

par Odyble

Bonne ergonomie, bonne base de données, fonction complète, fluide et intuitif. Service client super rapide pour répondre aux questions ...
Il fait passer un peu de temps pour savoir l’utiliser correctement mais une fois qu’on maitrise elle devient indispensable !

- astuce : pour un chrono plus visible : mettre l’option graphique du chrono et il apparaîtra en gros.

Sinon il manque juste :

- Une fonction “série avec le poids du corps” qui n’existe pas. C’est la base pourtant.

- une fonction pour renseigner des série en fonction du “timer”. Un exos se fait parfois sans poids mais juste avec le timer, notamment le cardio sur machine fixe.

- il manque la possibilité d’une option pour supprimer les graphiques. Ça prend beaucoup de place sur l’interface et c’est souvent inutile.

J’ai payé l’option platine. Ca vaut le coup !

par MatDevMX

Excellente. Manque une interface web pour gérer ses entraînement tranquillement depuis son ordinateur et pouvoir partager avec ses collègues sportifs.

par Marcel35

Il manque néanmoins quelques exercices pour les mollets et pouvoir mettre des minutes pour le gainage a la place du poids.

par Bubu91700

J’aime beaucoup GymBookMusculation qui permet de gérer ses propres entraînements avec temps de repos entre chaque série. Résumé en fin de séance avec journal et progression. Très bon compagnon et staff opérationnel car j’ai posé une question j’ai eu ma réponse sous 48h. Je recommande vraiment et surtout le pack complet a - de 6€, toujours moins cher qu’un coach sportif individuel.

par Carla2001

Pas vu mieux ou en abonnement à beaucoup + cher. En version payante, le top: des séries à paramétrer au chrono (planche) ou aux répétitions, création d’exercices intégrables, mise à jour des perfs auto ou manuellement, suivi de progression paramètrable...Pour 5 euros, un sérieux coup de motivation