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- Soyez inspiré par 29 exercices présentés dans des vidéos en HD de haute qualité. - Durant la séance, suivez la fonction d'entraînement pas à pas qui vous guide tout au long de l'exercice à l'aide de minuteurs et de vos paramètres personnalisés. - Les minuteurs supportent différents protocoles d'entraînement, notamment Tabata, HIIT et l'entraînement en circuit. - Dépassez-vous, obtenez des récompenses et suivez l'évolution de votre score. - Trouvez des exercices visant des groupes de muscles spécifiques. Les exercices sont exécutés par le célèbre instructeur personnel, Seth Ronland. Intégration avec Apple Health: économisez les calories brûlées et les entraînements effectués.