Sworkit - Programmes fitness Avis

Je n’ai pas l’habitude de payer une application mais celle ci vaut vraiment le coup ! De l’échauffement à la force en passant par le cardio, il y a un nombre incalculable d’exercices répertoriés intelligemment par domaine. Et surtout, la démonstration avec le personnage est clair, on peut donc reproduire le mouvement facilement.
Je peux même créer ou modifier les entraînements à ma guise, idem pour les temps (efforts, repos, nb de cycles etc)

Suivi facile pour les débutants . Il n'y a pas besoin de réfléchir à la durée ou au choix de l'exercice il suffit de suivre les figures en temps réel en programmant ses objectifs. À voir sur la durée pour la progression et le résultat !

J’ai pu l’année dernière perdre 15 kilos grâce à cette application ! L’année est passée et j’avoue avoir lâcher le sport ainsi que Sworkit. C’est avec un immense plaisir que je constate que Sworkit est devenue payante mais que l’abonnement premium m’est offert pour ma fidélité ! Un immense merci et chapeau à cette application qui sait récompenser ses fidèles !
Maintenant plus qu’à suer ☺️

Bonne appli ; pas de pub qui perturbe le cours même s’il y a des sponsors.. Séances personnalisables pour faire du sur mesure.. Explication claire des exercices et assez de choix de séances non payantes.. Meilleure appli entraînement gratuit jusque-là.

Ne fonctionne pas maintenant qu’il est payant ! Instructions en anglais même si l’on choisit le français ! Transition pause rien marche. Très déçue de Sworkit

Dommage!
Une application aussi complète et vraiment bien explicite est rare.
J’ai utilisé Sworkit durant plus d’un an. J’ai eu une période d’absence. Maintenant que je voulais m’y remettre... surprise! Cela est devenu payant avec une proposition d’abonnement !
J’aurais sûrement accepté d’acheter Sworkit mais pas de payer un abonnement!
Du coup...je suis déçue !

J’ai 14 et je suis maigres et je voulais me renforcer et je voulais aussi pouvoir faire une préparation physique pour mon sport pendant l’été car je ne trouvais pas sur internet. Et cela m’a
beaucoup aidé. Donc merci cette application!!!💪💪💪

Sworkit par son large éventail de sessions d’exercices physiques répond aussi bien à l’entretien physique minimum, qu’à la prévention de douleurs, blessures, etc et qu’à la préparation physique d’un sport. Très utile dans la période actuelle.

Super applications, avec des étirements et échauffements plutôt complets
Manque juste la prise en charge de santé pour pouvoir suivre son évolution dans une seule application.

Je l’utilise plusieurs fois par semaine pendant 5/10min, cela m’aide à soulager mon dos. Sworkit est pratique et il y’a un grand choix d’exercices. Je recommande!

Bonne application mais il y a des offres payantes !!

Depuis peu l’applis se ferme toute seule aléatoirement au bout de quelques minutes d’entrainement sans prendre en compte l’avancement de la seance !!! Merci d’y remédier rapidement !!

Pas mal de choix dans les exercices, vidéos assez illustratives complétées par une description complète des exercices et des muscles qu'ils sollicitent, et surtout pas trop de relances ou d'incitations à passer à la version Premium.

Bonjour je voudrais demander si l’abonnement est obligatoire.
Je n’ai donc pas tester Sworkit mais je mais quand même 5 étoiles

Pleins d’exercices variés et gratuits. J’apprécie les étirements et les séries du mois.

C’est pour moi la meilleure de celle que j’ai déjà essayer sans abonnement. Elle convient parfaitement à tous le monde je la conseille vraiment !

Très bonne application, on voit bien le résultat sur le corp, mais c’est dommage que elle est devenue payante. On doit obligatoirement payer on peut plus utiliser le mode gratuit.

Dommage !

cette application est une appli très efficace, complète avec des exercices ciblés et variés ! Je recommande ! Dommage que la version premium soit si chère... je dois me contenter des programmes gratuits, mais c’est déjà pas mal !

Surtout nécessite pas , télécharger Sworkit elle est super pratique , simple , compréhensible , énormément d’exercices facile à refaire , ou que l’on soit , essayer vous verrai

Juste un soucis, l’app se ferme inopinément lorsque je mets fin à un entraînement mais l’exercice est sauvegardé
Résolu: En redémarrant le téléphone

Bonjour Sworkit est parfaite pour ma part mais j’ai une question concernant certains exercices tels que les « abdos classiques » (sit-up en anglais) ou encore les crunches considérés comme exercices à risques. La question est créer-vous des exercices basés sur des études scientifiques qui prennent en compte la dangerosité de certains exercices ?