Pleine Conscience Présentation
Avec plus de 300 méditations guidées et cours proposés par des experts du monde entier, nous avons des options pour chaque humeur, chaque moment de la journée, et pour tout le monde, des débutants aux expérimentés.
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Nous sommes là pour vous aider à trouver ce qui répond à vos besoins et à mettre la méditation au service de votre vie quotidienne afin d'améliorer votre bien-être intérieur.
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Avec plus de 300 méditations guidées et cours proposés par des experts du monde entier, nous avons des options pour chaque humeur, chaque moment de la journée, et pour tout le monde, des débutants aux expérimentés. • Des méditations guidées et des cours dans plus de 10 langues différentes. • Statistiques personnalisées sur les utilisateurs. • Rappels personnalisés pour vous aider à vous rappeler de méditer. • Rappels basés sur l'heure et le lieu. • Possibilité de suivre le nombre de minutes de méditation et de synchroniser les données avec l'application Santé d'Apple. Si vous appréciez une méditation silencieuse ou si vous souhaitez simplement inclure une session personnalisée dans votre pratique de la méditation, vous pouvez choisir entre les options suivantes • Des sessions de 3 à 99 minutes. • Option de méditation silencieuse ou guidée. • Inclusion de cloches et d'une introduction guidée. • Différents sons de fond tels que la forêt, la pluie, les vagues et plus encore. En tant que nouvel utilisateur, vous avez la possibilité de profiter de notre essai gratuit qui vous permet de tester l'application et d'accéder à tout le contenu premium pendant sept jours. Inclus dans notre abonnement Premium : • Un accès illimité à toutes les méditations et à tous les cours sur plus de 20 sujets différents. • Rendez les méditations et les sessions de cours disponibles hors ligne. • Un contenu régulièrement mis à jour vous permet de découvrir de nouvelles sessions et enseignants favoris. Pour ceux qui souhaitent avoir accès à notre version premium, nous proposons deux options d'abonnement différentes : - 1 mois (9,99 €) - 12 mois (59,99 €) Pour en savoir plus sur nos conditions d'utilisation, cliquez ici : Conditions d'utilisation: https://themindfulnessapp.com/terms-conditions/ Politique de confidentialité: https://themindfulnessapp.com/privacy-policy-fr/ Nous sommes là pour vous aider à trouver ce qui répond à vos besoins et à mettre la méditation au service de votre vie quotidienne afin d'améliorer votre bien-être intérieur. Peu importe où vous en êtes dans votre cheminement, nous sommes là pour vous à chaque étape!
Haut Avis
Par touch-chante
Parfait
Bon rythme, voix agréable mais manque de variétés en français
Par Cha Lr
Celle que je préfère à ce jour.
Sans fioriture, basé sur l'apprentissage de la Mindfulness, efficace et très modulable en version gratuite. La simple pratique libre où on peut choisir sa durée, le guidage ou non etc est très bien. Je me sens bien accompagnée par cette app, c'est peut-être bête mais aussi parce que je sais que c'est tiré des programmes de Kabat-Zinn (MBSR/MBCT) donc assez medical. Après moi j'y mets le côté spirituel si j'en ai envie en me répétant des mantras.
Par Titi1549
Simple et bonne pratique
L'application est très simple et me permet de prolonger la formation que j'avais effectuée. Une séance soutien pour les personnes ayant fait la formation serait bienvenue...pour reprendre quelques bases.
