MyFitnessPal: compte-calories Avis

Au début on a du mal à comprendre comment MyFitnessPal fonctionne. C’est complexe car il y a beaucoup de données à entrer.
Mais une fois comprise , ça marche très bien pour quelqu’un qui souhaite perdre du poids et qui veut des données précises sur ce qui l’aide à perdre en terme de nourriture, en terme d’exercices , le suivi et la tenue d’un journal quotidien enregistre la progression .
Des prévisions comme « si vous faisiez des journées comme celle-ci pendant 1 mois, votre poids serait de ... » est très bien car cela vous indique que si vous faisiez des journées en mangeant équilibré avec les repas que vous avez entré sur MyFitnessPal et en faisant les exercices que vous avez fait , vous aurez une idée de ce qu’il faut faire pour atteindre votre objectif de poids . Excellent pour ceux qui ont des besoins de suivre la teneur en sucres , graisses , protéines de leurs aliments et leur portions .
Merci.

Après avoir utilisé plusieurs mois MyFitnessPal payante WW, pour finalement reprendre le poids que j’ai perdu, je reviens à nouveau vers MyFitnessPal Fitnesspal car elle est encore plus précise et facile et on accède à beaucoup de chose sans avoir à prendre le mode premium.
Rapport qualité prix, je conseille quand même le mode premium !

Application bien conçue, possibilité de scanner les aliments. C’est ludique et ça marche. Peut-être un peu fastidieux les premiers jours, mais ensuite, c’est vraiment très rapide. Je me suis basée sur les recommandations de MyFitnessPal : 1200 kcal par jour pour perdre 1kg par semaine. Et ça a marché, même mieux que prévu au début... Par contre, après 8kg, la perte de poids ralentit , mais bon, c’est normal. Pour info, je mange également IG bas en plus de compter les calories. J’ai connu MyFitnessPal via ma balance connectée (Withings - Nokia). Les deux applications sont complémentaires. Bref, c’est une aide précieuse pour qui veut surveiller son alimentation. Toutes les fonctions intéressantes pour moi sont gratuites. On peut même vérifier l’équilibre des repas en macro-nutriments sur la journée, c’est très utile.

.... mais la base de donnée collaborative est j’en grosse gageure. Comment voulez vous bien choisir les aliments quand vous avez plusieurs choix avec des calories différentes? Cela fausse tout et avec un nombre grandissant de gens tous aussi bête les uns que les autres, qui n’y connaissent rien et mettent n’importe quoi impossible de faire son repas sans créer soi-même les aliments avec les valeurs justes. C’est dommage que l’éditeur ne fasse pas une liste validée par la communauté et ainsi avoir en premier les aliments avec les bonnes données cela éviterai le recours à la création d’aliments qui polluent la base de données. Pour le reste c’est agréable et fluide pas trop compliqué

MyFitnessPal est parfaite pour perdre du poids sainement. En prenant conscience des apports caloriques journalier, j'ai pu réduire mon apport calorique et améliorer mon alimentation en termes de macronutriment. Résultat, je perds du poids sans avoir faim, tout en ne me privant pas de ce que j'aime manger...j'ai pour la 1ère fois la volonté de continuer à long termes. Si on suit bien la limite calorique on peut perdre 1kg par semaine sans aucun doute, et moi, ayant pas mal de poids à perdre (86kg poids de départ -femme-1m63-26ans) les 3 1ère semaines j ai perdu 3,5kg la 1ère et 2,5kg les 2 autres...pour le moment ca va plus vite, ca risque de stagner mais je ne perds pas la motivation. L application est très pratique et simple d utilisation.

MyFitnessPal cette application est très pratique, elle permet d’enregistrer le contenu de chaque repas et d’y soustraire la somme des activités sportives ou des pas réalisés dans la journée. Pour l’enregistrement des repars, un grand nombre d’aliment par marque sont enregistrés et il est également possible de scanner le code barre de vos produits consommés ainsi que vos recettes personnalisées ! Un système idéal pour suivre sa consommation alimentaire avec le détail des vitamines/glucides/lipides pour chaque aliment consommé et de voir son évolution pour son objectif de poids.

Dommage que ça ne fonctionne pas sans wifi, j’ai pas pu enregistrer pendant 1 mois car j’ai déménager et j’avais pas de wifi pendant cette période, c’est pour cette raison que j’enlève une étoile.

MyFitnessPal vous donne une tendance calorie ce qui est top !!!
Sur ce point rien à dire si ce n’est que la base de donnée est riche, vous pouvez faire des ajouts manuellement ou à un partir du scan
Toutefois MyFitnessPal ne prend en compte pour les calories dépensées que le nombre de pas ce qui est très embêtant car le réajustement calorique est du coup faussé
Il serait intéressant de permettre la synchronisation avec l’Apple Watch par exemple et autre montres connectées ou bien de permettre à MyFitnessPal de récupérer les informations d’un dispositif connecté relatif aux exercices
En espérant une évolution très prochainement

Très bon appli.. j’avais pris beaucoup de poids à cause de la gloutonnerie et je pesais 62kg pour 1m72 (femme), et je suis descendu à 55kg en mangeant 1200 calories par jours. Je me sens beaucoup mieux. Ce qui m’a surtout aidé se sont les vidéos de réussite de perte de poids. C’est très motivant de voir des gens perdre du poids et ça donne envie de continué sans lâcher. Ce qui est chouette aussi c’est que cette application m’envoie des emails tout les jours, avec des astuces et conseils et des recettes!

Je recommande a 100%. C’est top pour la motivation !!!!

J’aime beaucoup MyFitnessPal mais c’est dommage de devoir payer pour accéder à d’autre fonctionnalités mêmes si je comprends totalement. Je recommande !

MyFitnessPal est très efficace et précise, mais l’ergonomie et le design sont bloqués dans les années 2000... C’est poussif, c’est brouillon et à moins de manger toujours les même aliments, c’est vraiment long et pénible d’aller chercher dans la base de données.
Base de données d’ailleurs qui est pleine d’absurdités et de faux impossibles à faire disparaitre (j’ai moi même créé un aliment complètement faux par erreur... je n’ai pas réussi à l’enlever).
Bref, rien ne bouge, je trouve que MyFitnessPal stagne et ne vaut plus mon abo prenium.

Facile à utiliser, gratuit dans l’ensemble avec certaines fonctionnalités payantes, très utile pour plus d’efficacité dans le contrôle de l’alimentation
Merci aux développeurs

Le mode hors ligne s’active alors que j’ai une connection (4g ou wifi) impossible de rechercher les aliments que je souhaite

Le seul point d amélioration serait d avoir des portions plus justes (poids des fruits)
La fonction scan des produits estctres pratiques

L'application est très pratique, on y rentre tout ce qu'on mange et ça calcule un cota de calories par jour autorisées pour un objectif donné. Pour reconnaître les produits, on peut scanner le code barre et ça reconnaît tout de suite le produit et toutes ses caractéristiques alimentaires.
Il n'y a presque pas de pubs, et l'application envoie seule une notification si on oublie d'y rentrer le dernier repas qu'on a pris.
C'est un bon motivateur de régime.

De très nombreux aliments référencés, la possibilité de scanner ceux qu’on ne retrouve pas, et la possibilité d’intégrer les activités ! Les principales sont référencées, une appli pour mesurer son évolution, et des bannières pour informer sur la teneur des aliments et aider à leur appréciation je la recommande (beaucoup mieux que Yuka!)

C’est une super application qui permet une suivi rapide et efficace des aliments.
En revanche, depuis la mise à jour, impossible de rechercher les aliments depuis la barre de recherche.
MyFitnessPal affiche « nous ne trouvons pas l’aliment que vous recherchez. Appuyer sur u pour ajouter votre propre aliment ».
A vérifier sur la prochaine mise à jour.
Merci

... MyFitnessPal manque cruellement d’un mode de partage (surtout avec l’avènement des réseaux sociaux). Par exemple : partager une recette avec son conjoint ou sa famille, copier ou dupliquer à un autre compte (pour des repas partagé à 2) etc... Pour résumer un mode de coopération à plusieurs nous fidéliserait davantage !

J’ai télécharger MyFitnessPal. Lors de la création de mon compte, il est demandé de valider les conditions générales de confidentialité, nos données personnelles sont transmises sur des serveurs aux Etas-Unis, sans aucune garantie de respecter la confidentialité des données personnelles, sans possibilité de faire valoir MyFitnessPal des lois Européennes GRPD.
Ce point est un frein me concernant, j’ai désinstallé MyFitnessPal… dommage pour moi, elle semblait intéressante.

J’aime beaucoup MyFitnessPal, elle m’a aidée à perdre 10 kg l’été dernier mais je ne l’utilise plus depuis quelques mois car elle ne lit plus le nombre de calories dépensées relevées par mon Apple Watch. Et c’est dommage car c’est embêtant de devoir entrer le nombre de calories soi-même pour que cela soit pris en compte.

Je ne comprends pas pourquoi ça ne marche plus quand l’été dernier ça fonctionnait très bien … du coup j’ai été obligée de me tourner vers des applications concurrentes car cette fonctionnalité me tient particulièrement à cœur.

MyFitnessPal vous donne une tendance calorie ce qui est top !!!
Sur ce point rien à dire si ce n’est que la base de donnée est riche, vous pouvez faire des ajouts manuellement ou à un partir du scan
Toutefois MyFitnessPal ne prend en compte pour les calories dépensées que le nombre de pas ce qui est très embêtant car le réajustement calorique est du coup faussé
Il serait intéressant de permettre la synchronisation avec l’Apple Watch par exemple et autre montres connectées ou bien de permettre à MyFitnessPal de récupérer les informations d’un dispositif connecté relatif aux exercices
En espérant une évolution très prochainement

Je mesure 1,88cm et je pesais 98 kg, j’ai alors commencer à suivre les instructions de MyFitnessPal en terme de calorie et me voici a 91,6kg aujourd’hui et ce sans sport et ce n’est pas fini je compte bien atteindre les 86kg que je me suis fixer. Et le plus fou dans tous sa c’est que on peut tout à fait manger les choses que l’on aime tout en perdant du poids. Donc je vous conseille de télécharger et essayer en ne dépassant jamais les limites de calorie, et les résultats seront là.

MyFitnessPal permet de prendre conscience des calories cachées et d’adapter son alimentation sans faire de régime moi j’ai déjà perdu 10kg sans faire de concession sur un Mac do une pizza ou un saucisson quand ça me plait mais du coup je reparti mieux mes calories des autres repas de la journée bref on perd du poids sans faire de régime et c’est gratuit 👍🏻

Facile à prendre en main. Top pour suivre ses apports en aliment et protéines pou ma part.
La fonction code barre très au point même si quelques codes ne sont pas reconnu dans ce cas il est possible de créer l'aliment.👍🏻

La première fois que j’obtiens un bon résultat. Mais ne tricher pas avec vous même et équilibré les aliments. Beaucoup de légumes frais et poissons, viande blanches, n’oubliez pas les fibres et vitamines. Scanner les code barre de vos aliments. J’ai exactement perdu ce que l’app m’a promit. À 61 ans avec des soucis de cœur, diabète type2 et plus de thyroïde on peut appeler ça une motivation.