🏷️ À propos: Regarder vers le bas et jouer avec son téléphone portable est le principal responsable des maladies de la colonne cervicale. Des études ont montré que la charge sur le cou est de 12 kg lorsque la tête est abaissée à un angle de 15°, et la charge sur le cou augmentera de 5 kg pour chaque augmentation de 15°.
Lorsque vous jouez avec votre téléphone portable pendant votre temps libre, l'application vous rappelle de maintenir une posture assise correcte.
Pour protéger votre colonne vertébrale, commencez par réduire les répétitions de l'inclinaison de la tête.
Des études ont montré que la charge sur le cou est de 12 kg lorsque la tête est abaissée à un angle de 15°, et la charge sur le cou augmentera de 5 kg pour chaque augmentation de 15°.
Regarder vers le bas et jouer avec son téléphone portable est le principal responsable des maladies de la colonne cervicale.
Lorsque l'enfant fait ses devoirs, laissez-le porter des écouteurs, l'application lui rappelle de faire attention à la posture assise à tout moment et de protéger sa vue et sa colonne vertébrale.
