Les programmes sont faciles à suivre : chaque semaine est divisée en plusieurs séances comportant, pour chaque exercice, le nombre de série et le nombre de répétition à réaliser ainsi qu’une vidéo montrant comment exécuter correctement l’exercice en question.
L'application SmartWorkout propose des programmes de musculation et plans d'entraînement conçus spécialement pour s'entraîner avec l'équipement SmartWorkout Élite et les élastiques de musculation.
Que ce soit chez vous, en déplacement ou en extérieur, boostez vos performances et optimisez vos résultats en suivant nos programmes : hypertrophie, séances express, renforcement musculaire, tonification et amincissement.
Une fois une séance terminée : indiquez que vous l’avez complétée et rentrez la résistance utilisée dans l’onglet « Tracking » afin de suivre vos progrès tout au long des programmes.
Pour y accéder, inscrivez-vous avec l’adresse e-mail que vous avez utilisée lors de votre commande sur notre site.
• Suivi de votre activité sportive et de vos performances (résistance utilisée pour chaque exercice).
Il est possible de télécharger les séances en amont pour pouvoir y accéder partout, même sans connexion Internet stable.
L'application comporte un contenu gratuit à vie réservé aux utilisateurs SmartWorkout qui ont acquis un de nos kits d'élastiques de musculation.
Payment will be charged to your credit card through your iTunes account after the trial period and when a subscription renews.
A subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours prior to the end of the subscription period.
Subscriptions can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in iTunes after purchase.
The download of SmartWorkout is free of charge.
One Time Payments will only be charged one time initially.
Once purchased, refunds will not be provided for any unused portion of the term.