C’est rassurant de pouvoir avoir un œil sur sa tension. En plus de prendre régulièrement la tension, environ toutes les deux heures, (quand on est au repos et sans de trop fortes activités), le bracelet et Hilo permettent de voir à la fois si l’on est dans les normes de santé optimale de référence, mais aussi de voir les variations, de jour comme de nuit.
Dans le tableau de bord de Hilo on peut aussi voir les moyennes pour :
- la nuit, le jour,
- par jour,
- par semaine
- et par mois.
Je recommande ce dispositif qui permet de suivre le niveau de sa tension et de la partager avec son médecin si besoin.
Je précise que pour des résultats au plus juste, le bracelet est accompagné d’un tensiomètre dont la prise de tension doit être faite chaque mois au niveau du bras qui se synchronise ainsi avec le bracelet et Hilo. Cela sert de référence afin de faire des ajustements réguliers.
Une innovation qui va probablement faire des émules et qui va faciliter la vie et un suivi santé personnalisé. Bravo !