Surveillez votre poids grâce au journal de perte de poids - Utilisez le compteur de calories, le journal alimentaire et d’activités pour améliorer votre alimentation.
- Suivi de la perte de poids - Tenez un journal de votre poids pour le surveiller et vous assurer que vous êtes sur la bonne voie.
Nutrimis vous aide à trouver votre meilleur ami pour perdre du poids, en fonction de votre profil, c’est-à-dire votre type de régime, votre langue et vos ambitions.
- Défis de perte de poids - Créez ou rejoignez des défis, rivalisez avec vos amis sur votre parcours de perte de poids ! C'est mieux si on est plusieurs pour perdre du poids.
Cet indicateur évoluera en temps réel au fur et à mesure de votre perte de poids pour continuer à vous indiquer votre état de santé.
- Partagez avec vos amis - Rédigez un message pour partager les résultats de votre parcours de perte de poids avec vos amis, et suivez-les également.
Vous n'arrivez pas à perdre du poids ou à modifier vos habitudes alimentaires ou votre activité physique ? Nos experts en nutrition et en sport sont là pour vous.
Nous vous permettons de rejoindre des défis de perte de poids avec des amis.
- Conseils sur l'activité et la nutrition - Trouvez de nombreux articles utiles qui vous aideront à améliorer votre alimentation et à mener une vie plus active.
- Journal alimentaire - Qu'avez-vous mangé et bu ? Menez un journal alimentaire pour suivre ce que vous mangez au petit-déjeuner, au déjeuner, au dîner ou lors de vos collations.
Principales caractéristiques de Nutrimis : Mon challenge de perte de poids avec des amis.
- Recherche d'amis - Définissez des filtres en fonction de vos préférences pour ajouter des amis qui vous aideront à atteindre vos objectifs.
- Personnalisez vos données - Ajoutez toutes vos données pour obtenir des analyses précises et pertinentes de votre situation et de votre forme.
En bas, vous avez un compteur de calories, pour voir l'apport total en calories.