Trouvez l'équilibre et la paix intérieures avec Music Zen. Réduisez votre
stress, vos insomnies et votre anxiété grâce à des exercices de respiration
et de méditation guidée, des sons relaxants, de scènes visuelles et des
mini-jeux, tous conçus par des professionnels.
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Réduisez votre stress, vos insomnies et votre anxiété grâce à des exercices de respiration et de méditation guidée, des sons relaxants, de scènes visuelles et des mini-jeux, tous conçus par des professionnels. MusicZen vous guide sur le chemin de la sérénité, de la pleine conscience et de la méditation avec des sons calmants, des visuels apaisants et des jeux relaxants. Music Zen est divisé en trois catégories qui améliorent votre bien-être en vous offrant un large éventail de pratiques de relaxation. Débarrassez-vous du stress et de l'anxiété, soyez plus concentré, créez de la musique apaisante avec des instruments intéressants (tels que la Music Box et le Koto) et amusez-vous ! De belles images vous feront oublier le tumulte du quotidien, il fera place à des lieux calmes et beaux, remplis de sons de la nature. L'application vous aide aussi bien à renforcer votre concentration qu'à améliorer vos émotions et votre perception de la vie. MÉDITATIONS GUIDÉES – Prenez le temps de vous retrouver seul avec vous-même – méditez. Nos exercices de méditations quotidiens et thématiques sont réalisés par des professionnels et vous aideront à vous détendre et à positiver. Contrôlez votre pratique avec un widget et une minuterie bien conçus. Des SCÈNES APAISANTES de haute qualité ont été tournées et améliorées pour évacuer le stress et l'anxiété en créant un environnement paisible. Vous serez immédiatement soulagé et envahi d'une sensation d'équilibre intérieur. JEUX RELAXANTS - Musique éclairante et écoulement apaisant procurent un repos court, mais bénéfique. Trouvez l'équilibre et la paix intérieures avec Music Zen. Chaque séance de méditation, de respiration et de visualisation a un thème et des objectifs spécifiques. Essayez notre fonctionnalité bonus : L'EXERCICE DE RESPIRATION. Cliquez et éprouvez immédiatement bien-être et légèreté intérieures.