Que contient votre plan d'entraînement ? Voulez-vous faire un entraînement complet du corps ou vous concentrer uniquement sur une partie spécifique de votre corps ? Avec Gym Done, vous pouvez faire soit un entraînement complet du corps, soit un entraînement de gym pour un groupe musculaire particulier comme vos abdominaux, votre poitrine, vos lats ou toute autre partie de votre choix.
Si les plans d'entraînement existants ne vous suffisent pas, n'hésitez pas à expérimenter avec les exercices pour créer votre plan d'entraînement personnalisé.
Mais avec la section « Préparez mon sac » de l'application, vous pouvez vous assurer que tout ce dont vous avez besoin pendant votre entraînement est dans votre sac.
Vous pouvez également débloquer des plans d'entraînement plus avancés comme ceux pour le dos et les épaules ou la poitrine et les triceps ou les jambes et la poitrine, etc.
Gym Done est votre entraîneur personnel numérique parfait qui vous aidera à effectuer vos entraînements de tout le corps, y compris la poitrine et les épaules, les trapèzes et le cou, le dos, les abdominaux, les fessiers, les jambes et plus encore.