GOWOD Avis

Pas uniquement une application avec des étirements quelconques. On a ici un réel suivi de nos progrès avec un profil spécifique pour nos faiblesses. Et le gros point positif, on peut mesurer les progrès !

Au top et c’est made in France 👌

Excellente application, programme très efficace mais manque un mode hors-ligne pour avoir accès à son programme sans connexion.

Programme sur mesure en fonction de nos faiblesses. Exercices variés. Suivi de notre progression. Je l’utilise tous les jours au réveil depuis plus de 6 mois et je sens une réelle amélioration de ma mobilité.
L’équipe support est très réactive et ils continuent de mettre a jour l’app avec de supers améliorations.
Bravo !

GOWOD est une aide précieuse pour tous les sportifs qui tâtonnent à la recherche d’étirements et d’assouplissements pour aider à la récupération et à l’amélioration des performances.

Plus besoin de chercher n’importe où et de bricoler, l'application fait tous les choix intelligemment et les présente avec clarté.

Bref j’adore et j’en porte le gospel à qui veut l’entendre.

Un test de mobilité qui conditionne un profil pour des exercices adaptés à nos faiblesses , des exercices de mobilisation pré et post wod adaptés au wod, la possibilité de choisir le temps de mobilisation en fonction de notre temps disponible et une mobilisation au quotidien très variée. Au top surtout pour un bout de bois comme moi.

La possibilité de se mobiliser en fonction de son profil et du WOD... juste génial, on a l’impression d’avoir son coach avec soit!!! Le test de mobilité est également top pour comprendre et suivre l’évolution de son profil. 👍

Prix convenable pour la qualité fournit.

Devenu mon ami de poche ! Prend une place importante dans mes trainings et ma preparation aux opens , regionaux !!
Si je devais choisir un sponsor : eux !!! Let’s mobility !

Tout simplement parfaite, que ce soit pour travailler au quotidien, avant ou après un wod. GOWOD est simple à prendre en main avec une belle interface. Grâce à elle j’arrive à me prendre en main plus sérieusement de ce côté là, y’a qu’à se laisser guider! Je recommande ++++

Je n’ai jamais acheté une application mais celle-ci est vraiment hors du commun. Vous allez vraiment progresser et le contenu est très important. Les vidéos explicatives sont très bien faite et GOWOD permet vraiment un entraînement personnalisé. Vous n’allez pas regretter votre achat, de plus vous pouvez tester GOWOD pendant 7 jours gratuitement.

Un mois de travail quotidien déjà et on sent la différence !
Je suis beaucoup plus mobile avec les étirements du quotidien. En plus de cela derrière cette application c’est une équipe attentive aux besoins des utilisateurs qui ne cessent d’innover pour proposer un service au Top !

Hâte de voir ce que ça donne lors du retour en salle de crossfit 💪

L’idée est superbe et bien mis en scène. après la première bonne MAJ qui a rajouté des options pour ceux qui n’arrivait pas à faire l’exercice demandé (merci!!) et la possibilité de tjrs écouter sa musique, j’attend un peu plus d’explication pour bien comprendre, faire et se positionner sur les exos et pourquoi pas plus d’explications sur la mobilité, les massages, étirements à quel moments les faire. une corrélation entre les exercices post WOD et massage quotidien. Sinon GOWOD va dans la bonne direction. Beau travail

L’utilisation est très intuitive pour cibler les zones à travailler, ou le choix du matériel.
La sauvegarde des données permet de voir rapidement ses progrès. L’éventail d’exercices est très large.
J’en suis très content et je la recommande.

Application vraiment ingénieuse!!!!
Idéalement pensé pour les crossfiteurs ou même pour ceux qui veulent juste retrouver leur souplesse de jeunesse ou la garder! Une utilisation quasi quotidienne.
Pour la prochaine mise à jour je trouverai ça bien de mettre une photo des / du muscle(s) étirés après la vidéo de présentation. Et peut être un rajout de profil en plus du titulaire
N’hésitez surtout pas. Vraiment au top.

J’ai l’impression qu’enfin il y a une vraie équipe de pros derrière GOWOD à suivre

Je l’utilise au quotidien soit en « prewod » soit en mode « quotidien » et j’en suis parfaitement satisfait. Seul bémol, les tests effectués (sérieusement) ne révèlent pas exactement mes faiblesses.

Abonnez vous sans aucune hésitation. Manque de mobilité ? GOWOD est faites pour vous !!!
Après un test sur votre mobilité, une sorte de programme est mise en place !

Bonne appli pour avoir une bibliothèque de mouvement/étirement, mais ne vaut pas le coût mensuel exorbitant pour la qualité technique de l'application derrière (video qui ne se lance pas une fois sur deux, crash, Wood qui se stop sans raison malgré un réseau wifi en fibre + iPhone 12). J'ai pris l'abonnement trois mois et j'ai résilié

Je suis coach à mon compte sur suisse, et j’utilise chaque jour votre appli lors de mes entraînements personnels, mais également lors de mes cours, d’ailleurs je parle énormément de votre appli autours de moi car elle me permet réellement de m’améliorer.

Réellement un atout que ce soit avant/ après les entraînements ou quand bien même pour des étirements quotidien grâce à une grande bibliothèque d’exercices de mobilités/étirements. Plus d’une année chez eux et je ne regrette absolument cet investissement ! Moins de douleurs, plus de mobilités sur l’haltero, plus de souplesse. Rien à dire !

Pour un abonnement à ce prix et bien que GOWOD soit de qualité il manque cruellement :
- la vue de côté pour les positions afin de s’assurer du bon mouvement (pas toujours évident)
- des alertes sonores et réglages complémentaires pour les exos (cf seulement un ding en mode bruyant actuellement)
- une app Apple Watch !
Et ce sera top!!

cette application est sans aucun doute la meilleure application pour se préparer, récupérer aux différents exercices que proposent la pratique du CrossFit. Elle permet également de réduire le risque de blessures.
Le gros plus c’est qu’elle convient à tous le monde puisqu’elle est personnalisée.
Cela vaut vraiment le coût de payer les 7.99€

Indispensable ! J’étais raide comme un manche de louche en intox ! Plusieurs douleurs sont apparues après mes débuts en Crossfit. J’ai eu vent de cette application, j’ai téléchargé GOWOD reconnaissance mes faiblesses. En quelques mois, j’ai gagné en souplesse/mobilité et mes douleurs ont totalement disparu. Un must have que tout le donne doit se télécharger !

J ai pas du tout de mobilité et cela m aide bien! Les exos quotidiens sont op , orientés sur la ou les faiblesses et modulables en fonction du temps que l on a .

Pour faire court je conseille GOWOD !
Pourquoi ?
Après 1 mois d’utilisation (4h de mobilisation durant le mois) j’ai eu des améliorations sur tout les les point.
Je vous avoue que par moment je demander la pertinence de certain exercice pour mon cas et en rapport à mon entraînement (mobilité pre-wod)

Finalement aucune déception !
Je précise que je ne fais pas de Crossfit et que mes entraînements était essentiellement composé de Kettlebell, de Traction et Pistol.