Habiz ermöglicht es dir deine Gewohnheiten automatisch über Apple Health zu tracken ohne manuell Daten eintragen zu müssen.
Nutzt du z.B. eine Apple Watch um sportliche Aktivitäten zu tracken, werden diese Trainings automatisch in der App angezeigt.
Lege außerdem fest, ob du dein Ziel täglich, jede Woche oder jeden Monat erreichen möchtest.
Wähle, ob du eine bestimmte Dauer oder Anzahl an Aktivitäten als Ziel möchtest.
Nutze deine Daten aus Apple Health für ein automatisches Tracking.
Kennzahlen wie Anzahl der Aktivitäten, Trainingsdauer, durchschnittliche Wochenaktivitäten und durchschnittliche Trainingsdauer pro Woche zeigen dir, ob du auf dem richtigen Weg bist.
Diagramme zeigen dir auf einen Blick deinen Fortschritt bei der Dauer und Anzahl der Aktivitäten.
Einmalkäufe werden über dein Apple-Konto und deine gewählte Zahlungsart abgerechnet.
Die Historie der letzten 12 Monate gibt dir einen guten Überblick über deinen Trainingserfolg.
Du kannst in Habiz über 80 verschiedene Sportarten anlegen und tracken.
Setze für jede Sportart individuelle Erinnerungen und verpasse keine Trainingseinheit mehr.
Wähle, an welchen Tagen du erinnert werden möchtest und zu welcher Uhrzeit.
Die WHO empfiehlt z.B. erwachsenen Personen ab 18 Jahren mindestens 2,5 Stunden pro Woche moderat körperlich aktiv zu sein.
Die Uhrzeit kannst du für jeden Tag unterschiedlich konfigurieren.