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Pour un bon compromis entre la nutrition et les efforts fournis, le calculateur de diète (version PREMIUM) permet en effet de doser les repas en fonction de la taille, du poids, du sexe, de l’âge, de l’objectif (sèche, maintient, prise de masse), des préférences calorique (lipides - carbohydrates) et de l’indicateur d’activité.  Elle vous apprend à vous entrainer de façon structurée, en harmonie avec votre morphologie tout en garantissant un résultat très satisfaisant.  Application utilisable en salle, comprenant les séances d’entrainement nécessaires au développement musculaire, au maintien physique, à l’échauffement et au déblocage musculaire.  L’appli propose en outre, un programme alimentaire modifiable et personnalisable, adapté à tout type de régime.  GRATUIT : Plus de 200 exercices guidés par vidéo pour parfaire vos mouvements en salle.  Approche particulière pour les dames : cuisses, fessiers et haut du corps.  Des programmes personnalisés pour les besoins et le niveau de chacun.  Des entrainements adaptés à votre mode de vie et objectifs.  Il offre, en outre, une grande flexibilité dans le choix des aliments avec une mise à jour automatique de l’équilibre des macronutriments.