Darüber hinaus bieten beruhigende Klänge die Möglichkeit, sich zu entspannen und eine positive Emotion zu verspüren, wodurch die Wahrscheinlichkeit der Gemütserregung vor dem Schlaf effektiv reduziert wird.
Avrora ist die perfekte Schlaflösung für alle, die mithilfe spezieller Atemtechniken, beruhigender Klänge und belebender Weckmelodien unbeschwert einschlafen sowie energiegeladen aufwachen möchten.
Die Atemtechnik führt zu einer zuverlässigeren Ersetzung von Wachheitsrhythmen (Alpha- und Beta-Wellen) durch Schlafwellen mit niedriger Amplitude (Theta- und Delta-Wellen), wodurch der Schlaf wesentlich beständiger wird.
Avrora bietet ein sich automatisch verlängerndes 6-Monats-Abonnement für 43,99 € an, das Ihnen während der Laufzeit unbegrenzten Zugriff auf die All-inclusive-Schlaflösung ermöglicht.
Die Schlafroutine verbessert qualitativ die empfindlichste REM-Phase, wodurch Sie einen vollen Schlafzyklus abschließen und sich am Morgen voller Energie fühlen können.
Ihr Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums für die Verlängerung belastet und die Kosten für selbige werden ausgewiesen.
Laden Sie Avrora herunter und beginnen Sie, sich selbst mit angenehmen Nächten und energiegeladenen Morgen zu verwöhnen.
Beruhigende Klänge fördern die Tiefenentspannung und versetzen den Körper so in einen tiefen und ausdauernden Schlaf.
Sie können Ihr Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf Ihre Kontoeinstellungen aufrufen.
Ein etwaiger ungenutzter Teil eines kostenlosen Testabonnements, sofern angeboten, verfällt gegebenenfalls, wenn Sie ein kostenpflichtiges Abonnement abschließen.
Dieses Verhalten ermöglicht es, Blutdruck und Herzschlag zu regulieren, die Aufmerksamkeit auf die Atmung zu richten und dadurch von ungewollten Gedanken abzulenken.
Avrora basiert auf der einzigen extrem effektiven, medikamentenfreien Möglichkeit zur Überwindung von Schlafproblemen.
Tiefes und kontrolliertes Atmen ist evolutionär mit einem Gefühl der Ruhe und Entspannung verbunden.
Im Gegensatz zu Schlaftabletten hilft die App, die zugrunde liegenden Ursachen von Schlafproblemen zu beseitigen und bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln.