🏷️ Über: How to build the wide shoulder in only 30 days? How to get strong back without the gym? This app has changed the physique of thousands people around the world. We have developed extremely effective training plans from the most experienced trainers.
durch Etymologie Qzlb
Es gibt zu viele Übungen die die meisten garnicht machen können da das eher Akrobatik ist als ein Home-Training. Und immer wenn ich das Training absolviert habe, habe ich Stunden lang Rückenschmerzen und man sollte wirklich AUFPASSEN! Mit Übungen die man nicht korrekt ausführt kann man sich extrem schaden und auf Dauer einen Bandscheibenvorfall einfahren und wenn’s ganz blöd läuft Rücken Lähmungen erleiden.
durch Blende51
Meines Erachtens sind die Übungen nicht für jeden, gerade für Anfänger und Wiedereinsteiger, nicht geeignet. Darüber hinaus sind die Übungen schlecht, teilweise gänzlich falsch übersetzt.
durch Eule2009
….
durch Sil99sil
Great app - easy and efficient
durch Prinz Bellwederr
Ist klasse einfach und für jeden. Ich kann die eingeschränkte für jeden empfehlen ich trainiere seit Jahren andere im Gym und wenn ich mal nicht hinfahren möchte kann ich auch zuhause trainieren in meinem eigenen Fitness Raum 😁👌
durch B_jean56784
Good arrangement and music to keep the motivation high
durch Kaymoeller
Mit RückenundSchulterTraining gibt’s tatsächlich keine Ausreden mehr. 8 Minuten. Das schaffe sogar ich. Vorher bisschen warm machen und das war’s dann auch schon. Passt in jeden, auch in den vollsten Tagesplan.
Die Übungen sind ausreichend gut bebildert, wer jemals in einem Fitnesscenter war, sollte überhaupt gar keine Schwierigkeiten haben.
Wie immer gilt: nicht übertreiben, langsam anfangen, dann ist das Ganze auch gut ausgewogen. Und 30 Tage bedeutet ja nicht 30 Tage am Stück. Bei drei Trainings in der Woche halten sich Muskelkater und Überlastung in soliden Grenzen.
Ich kann RückenundSchulterTraining uneingeschränkt empfehlen. Preis und Leistung stehen in einem sehr soliden Verhältnis, auch die kostenlose Version ist schon ein guter Start. Nur trainieren, das muss man halt selbst😄😏
Ja. Rücken und Schulter Training ist sehr sicher zu bedienen. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 108 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 4.5/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für Rücken und Schulter Training Ist 79.4/100.
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Rücken und Schulter Training funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
**Die Preisdaten basieren auf durchschnittlichen Abonnementpreisen, die von Justuseapp.com-Benutzern gemeldet wurden..
| Preis pläne | Betrag (USD) |
|---|---|
| Monthly Subscription | $7.99 |
| Lifetime - Pay once | $39.99 |
| Yearly Subscription | $29.99 |
| Monthly Subscription | $7.99 |
| Platinum Member | $19.99 |
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All you need to do is to complete the back and shoulder workout exercises from Day 1th to Day 30th.
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Back and Shoulder Workout is free to download and use.
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Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal.
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