Sixpack in 30 Tagen Erfahrungen und Bewertung

durch AndreDittrich

Von Apps die Sport anbieten war ich bisher wenig begeistert. Entweder sind sie von der Preis/Leistung her zu teuer oder sie bieten Übungen die du mit Sportgeräten und Hanteln machen musst.
Gut. Im Anfängermodus ist bei mir als „Spargeltarzan“ der Erfolg eher psychisch al physisch. Aber ich fühle mich wohler und es fängt an das die kleine Bierkugel verdunstet. Lediglich die Sprachausgabe und die dürftige Erklärung zu manchen Übungen verhindern den 5. Stern. Ansonsten ist die super. Vor allem abwechslungsreich. Das verhindert Langeweile.

durch Anthony🏀

Sehr gutes Programm tolle Übungen, man muss aber schon motiviert sein und täglich 20-30 Minuten einplanen

durch Na4u

Und zwar bin ich neu und wollte mal fragen bevor ich den auf premium aufstocken tue ist das ein jährlicher Beitrag oder ein monatlicher? Vielen Dank

durch ASDFnite

Ich hatte nie wirklich eine Motivation was für einen Waschbrettbauch zu machen, aber durch Sixpackin30Tagen und deren Abwechslungsreichen Übungen ist es mir gelungen einen zu erreichen. Sie bietet tolle Übungen, angemessene Pausen und Schwierigkeitsgrade aller Art. Also einfach nur Super.👍

durch 22 Kiki

Einfache Übungen, schnell gemacht💪🏻

durch G.iu

Ich benutze Sixpackin30Tagen seit Jahren, im laufe der Zeit hat sie sich kontinuierlich verbessert und weiterentwickelt.
Zwar ist dieses Training nicht allein genug um ein Sixpack zu bekommen, jedoch eine gute Ergänzung zum normalen Training.
Super dass ihr Sixpackin30Tagen immer noch kostenlos anbietet.
Vielen Dank an die Entwickler

durch Frosti81

Ich bin ja eigentlich nicht für kostenlose Apps, aber hier haben sich die Entwickler schon mal n Kopf gemacht. Und ja, es funktioniert. Ich bin sehr zufrieden. Obwohl ich zeitweise etwas nachlässig bin. Aber wie steht es schon in Sixpackin30Tagen: Progress is Progress no matter how small 😊👍🏻💪🏻

durch Bunnyboycarrot

Ich bin schon halb durch das zweite Programm und kann nur sagen, dass Sixpackin30Tagen wirklich etwas bewirkt! Man wird zwar nicht in 30 tagen ein Sixpack haben, aber das ganze Programm gibt einen schon eine gute Vorlage!

Die Funktionen sind super: eingebauter BMI Rechner, ein Gewichtsverlauf und videos für Übungen, die man nicht versteht und vieles mehr!

Dennoch gibt es Sachen zu verbessern, auch wenn es Kleinigkeiten sind.
Zum einen hat die deutsche Übersetzung kleine Übersetzungsfehler, diese Stören aber nicht wirklich.

Außerdem kann es passieren, dass die deutsche Coachstimme einen englischen Tipp mit deutscher Aussprache vorliest, dies müsste verbessert werden.

Dazu funktioniert ein Videolink zu einer Übung nicht, da das Video von YouTube entfernt wurde.
Dies sind aber wirklich nur Kleinigkeiten, die die allgemeine Erfahrung Sixpackin30Tagen nicht beeinträchtigt.

Deshalb von mir fünf Sterne!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Improvements in English:
- Superman and Swimmer video not available
- Some German translations wrong,
like „melden“
- German voice says some tips in English

durch Anarchy Toby

Grade runtergelaufen, gleich lostrainiert und muss sagen, haut übelst rein. Wenn der Sixpack an Weihnachten steht, gibts die 2. Bewertungen 💪🏼

durch J.Kret

Sixpackin30Tagen ist super aufgebaut sehr übersichtlich und komplett kostenlos.
Das training ist effektiv in drei stufen aufgeteilt und sehr zielstrebig.
Ich kann Sixpackin30Tagen nur weiterempfehlen,
da sie allen Anforderungen entspricht.
😊

durch Quallepablo

Habe Sixpackin30Tagen 30 Tage mit dem höchsten Level genutzt. Habe sichtlich am Bauch abgenommen - wünschenswert wäre nach Abschluss der 30 Tage automatisch damit fortsetzen zu können und nicht alles zurücksetzen zu müssen 😁

durch Bostinator

Der feste Trainingsplan hilft mir, mich jeden Tag zu motivieren. Bin jetzt seit fast 4 Wochen dabei: Die ersten 3 Kilos sind runter, das Körpergefühl ist besser, Muskelkater habe ich auch nicht mehr. In jedem Fall würde ich empfehlen, den täglichen Workout mit viel Bewegung und einer ausgewogenen, fett- u. kohlenhydratarmen Ernährung zu kombinieren. Auch der tägliche Gang auf die Waage ist hilfreich um Fortschritte zu erkennen, auch wenn sie noch so klein sind. Bin sehr zufrieden.

durch Rigeca

Man sieht zwar nach 30 Tagen nicht so aus, wie auf den Fotos haha aber wenn man die Schwierigkeitsstufe immer steigert und dann das eine Weile macht, sieht man gute Fortschritte!
Liebevoll gemacht und man fühlt sich nach den Training viel besser!

durch Dervuchs

Nach den ersten 30 hat man schön eine Veränderung zum guten gesehen

durch Rlbgamer3

Meine Meinung:
- Sehr schönes und übersichtliches Design
- Ultra Motivierend die Bilder von Bodybuildern zu sehen, die es eben schon geschafft haben!
- Schöne Übungen, die ersten Tage der Sixpack-Reihe sind etwas 16 Übungen, während es am Ende um die 22 sehr schweren Übungen sind

durch NIEL XD LOL

Ich bin mit dem 10. Tag fertig und habe von Anfang an auf Stufe 3 Trainiert ich sehe ein paar Fortschritte und fange ab nun an sehr stark auf meine Ernährung zu achten ich gebe nach dem 30. Tag noch ein Feedback

durch Adidaskid93

Hab für 17 Tage das Training durchgezogen und bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Klar ist es sehr anstrengend und ich hatte auch die erste Woche Muskelkater wie noch nie zuvor an meinem Bauch, aber das Training zeigt ohne Zweifel schon Resultate nach nicht mal einem Monat. Jedoch gibt es etwas, was noch schwerer als die Übungen selbst ist: die Motivation zu behalten. No pain no gain schätze ich mal. Viel Glück an jeden da draußen der Sixpackin30Tagen benutzt!

durch Nckxkdbfkfkxjxldnbx

Eine sehr gute App bringt auch viel hat ein sehr großes und weites Angebot allerdings finde ich es schade das es teilweise kostet aber der Preis für die restlichen Features ist für 7.99€ sehr Inordnung 🔥 spitzen app

durch 311erik

Aufgrund von Krankheit und vielen Krankenhaus Aufenthalten habe ich so gut wie alle meine Muskeln verloren.
Ich war auf der Suche nach einer Trainingsapp mit der ich mich langsam wieder aufbauen kann und bin hier drauf gestoßen.
Ich benutze sie seit einer geraumer Zeit und mache das Anfänger Training und ich muss sagen ich bin sehr zufrieden. Mein Körper stabilisiert sich langsam.

Zum App Aufbau:

Sehr einfach, effektiv und übersichtlich zu bedienen.

Die Übungen sind gut dargestellt und werden auch gut kommentiert.

Werbung ist nur anfangs beim starten Sixpackin30Tagen sowie evtl vor und nach dem Training und stört keineswegs.

Zum Training:
Ich brauche für die erste Stufe ca 8-10 min pro Trainingseinheit.

Wenn man die Übungen gewissenhaft und richtig durchführt und sich nicht selbst verarscht spürt man das Training gut.

Fazit:
Ich kann Sixpackin30Tagen jedem empfehlen der etwas für seinen Körper tun möchte vor allem (in meinem Fall Stabilität) für Haltung und Gesundheit.
Wer so eine App benutzt dem muss klar sein, dass man dadurch nicht sofort ein sixpack bekommt sondern sehr viele weiter Faktoren eine wichtige Rolle spielen aber für den Alltag eine super App mit der Mann durchaus Ergebnisse bekommt

durch Umutali69

Ich kann mich besser motivieren seitdem ich Sixpackin30Tagen benutze und außerdem sind man schon nach der ersten Woche Erfolge. Ich kann nicht genug danken.

Ein kleiner Tipp für die Nutzer: Lasst immer ein Tag aus zwischen zwei Trainingstagen. Ihr werdet sehen dass es sich lohnt da man mehr Erfolge sieht -
;)( Die Muskeln haben mehr Zeit sich zu regenerieren)

durch WeedCat-_-

Sixpackin30Tagen ist sehr effektiv man sieht nach 3 Tagen schon Bauchmuskeln das ist krass 😧