Anfangen zu laufen. AxiomRun Erfahrungen und Bewertung

durch Max-run

Warum man nur die Minuten und nicht die Sekunden ändern kann bleibt ein Rätsel? 30 Sekunden können für einen Anfänger eine Ewigkeit sein. Es wäre schön, wenn man auch die Sekunden mit einbeziehen könnte. Ansonsten eine Empfehlung.

durch Zenz42

Letztes Jahr habe ich noch über Jogger gelacht - dieses Jahr bin ich dabei. Ich bin bereits über vierzig und alles andere als sportlich. Nachdem ich am Anfang 2021 operiert wurde und mein Blutdruck latent hoch war, habe ich mich auf die Suche nach einer App gemacht, die meine körperliche Fitness unterstützen sollte. Gleich zu Anfang sei gesagt, ich bin vorher noch nie gelaufen, jetzt, nach 2 1/2 Monaten kontinuierlichem Training kann ich 32 Minuten am Stück laufen und es macht mir Spaß… jeden zweiten Tag gehe ich laufen und dann der Vollversion kann ich auch auf ein Ausdauertraining zugreifen… ich habe AnfangenzulaufenAxiomRun schon mehrfach empfohlen und alle laufen jetzt los… 👍 hoch und weiter so

durch Paula S. Müller

Durch die immer größer werdenden Intervalle steigt die Motivation und die Leistung wird besser. Man kann AnfangenzulaufenAxiomRun im Hintergrund laufen lassen und parallel Musik hören. Leider wird der Piep-Ton mit der Lautstärke von der Musik gleichgesetzt, was unangenehm quietschig laut ist. Am besten einen anderen Piep-Ton (tiefer) vor der Ansage. Sonst sehr zufrieden!

durch Darlinefsr

Ich war ein richtiger Hasser vom Laufen, weil ich immer zu ehrgeizig war und mich schnell selbst demotiviert habe, wenn die Strecke nicht geklappt hat. Jetzt läufts gut und ich bin auf einem guten Weg!

durch Haskiaserder

... aber AnfangenzulaufenAxiomRun sagt mir nicht mehr an wie viele Minuten noch zu gehen sind (App läuft neben Musik im Hintergrund, was bis heute super funktioniert hat). Habe die Vollversion gekauft was leider nichts
geändert hat. Habe AnfangenzulaufenAxiomRun daraufhin gelöscht und wieder installiert was ebenfalls nichts gebracht hat außer das trotz der Vollversion meine Fortschritte weg sind. Gibt es eine Möglichkeit meine Fortschritte wieder herzustellen ?

durch Jogger 9086

AnfangenzulaufenAxiomRun bietet die Möglichkeit ohne viele Einstellungen direkt mit einem Trainingsplan Angaben zu können. Mal sehen, ob sie weiterhin kostenlos bleibt...

durch Crazydelphin007

Ich habe vor knapp drei Monaten angefangen mit dem Laufen und bin von AnfangenzulaufenAxiomRun wirklich begeistert. Angefangen mit eine Minute laufen, eine Minute gehen, bin ich jetzt schon bei 10 Minuten laufen, drei Minuten gehen, zwanzig Minuten laufen. Damit hätte ich nie gerechnet! Tolle Motivation! Tolle App! Danke!

durch Tingriek

AnfangenzulaufenAxiomRun hilft mir tatsächlich, mich zum Laufen zu motivieren. Die ersten Laufeinheiten sind so, dass man sie auch als ungeübter Anfänger gut machen kann, ohne danach Muskelkater zu haben. Man steigert sich langsam.
AnfangenzulaufenAxiomRun ist schön schnörkellos und übersichtlich. Und die Ansagen helfen, durchzuhalten. Und das will bei mir was heißen.
Wäre noch toll, wenn man vor dem Loslaufen die Lautstärke der Ansagen festlegen könnte!
Höre gleichzeitig Musik und die Ansage ist dann manchmal etwas zu leise.
Sonst alles prima!!

durch Forestbird1

Macht das Joggen super einfach, weil einem die Entscheidung abgenommen wird „jogge ich jetzt noch weiter oder gehe ich ein Stück?“ denn man weiß ich muss jetzt noch z.B. 5 Minuten joggen und dann kann ich wieder ein Stück gehen. Nimmt einem viel von der mentalen Arbeit ab. Zudem muss man sich nicht erst entscheiden welches Workout man heute macht.
Wirklich sehr empfehlenswert!
So verliert man auch nicht die Lust weil es zu anstrengend ist.
Wirklich eine tolle App für kleines Geld und ohne Abo.
Daumen hoch 👍🏼

durch Dani280

Ich hoffe, dass mir AnfangenzulaufenAxiomRun hilft, meine Kondition aufzubauen.
Bin bisher sehr gut zufrieden und finde besonders die Bedienung und Übersichtlichkeit super!
Eine Vollversion gibt es schon für unter 3 Euro! Sehr empfehlenswert.

durch Bryophyllum2020

Ich bin begeistert. Jetzt bei Level 2 und es geht immer weiter. Super zu spüren, wie der Körper sich anpasst. Was schön wäre, wenn man mit der bezahlten Vollversion auch mal die zukünftigen Level anschauen könnte. Ich würde gerne Wissen, wie es weitergeht und auf welchen Zeitaufwand man sich einstellen kann. Und was ist denn eigentlich der Vorteil der Vollversion?

durch Phee1987

AnfangenzulaufenAxiomRun ist für den Einstieg einfach perfekt. Die Intensität steigt langsam und stetig. Besonders Anfänger merken schnell dass der Trainingsplan die Ausdauer merklich verbessert. Man gibt auch nicht gleich wieder auf sondern schafft sich eine Routine die sogar Spaß macht. Ich lasse das Training neben meiner Musik laufen und ich liebe die Ansagen sodass ich mich nur aufs laufen und die Musik konzentrieren kann ohne ständig auf die Uhr zu schauen. Für mich einfach und gut!

durch Thomas Hörmann

Vielen Dank für AnfangenzulaufenAxiomRun! Ich bin Laufanfänger und habe in allen gängigen Apps eine Lösung gesucht, bei der für Anfänger das klassische Training mit abwechselndem Gehen und Laufen dargestellt wird. Leider ist das nirgends zu finden (das ist ganz schön schwach).
Dann bin ich auf AnfangenzulaufenAxiomRun hier aufmerksam geworden. Und sie ist wirklich super! Ich stecke mir meine AirPods in die Ohren, lass über Spotify Musik laufen oder einen Podcast und dann geht’s los und AnfangenzulaufenAxiomRun sagt mir im Hintergrund immer was ich tun muss. Das funktioniert tadellos!

durch Susanne_23

AnfangenzulaufenAxiomRun hilft sehr gut, um mit dem Joggen anzufangen. Man baut in kleinen Intervallen schnell Ausdauer auf und verbessert sich so recht schnell

durch Hart_aber_vazi

Joggen mit 95kg als 1,68m kleine Frau war für mich nie möglich. Mehrfach habe ich versucht, zu joggen - jedes Mal bin ich gescheitert.

Verzweifelt und ohne jegliche Hoffnung, dass AnfangenzulaufenAxiomRun dafür sorgen könnte, dass auch ich joggen trainieren kann und mich stetig steigere, lud ich mir AnfangenzulaufenAxiomRun herunter. Und siehe da - es funktioniert wirklich! Die Intervalle sind immer so aufgebaut, dass ich an meine Grenzen komme, aber nie darüber hinaus muss und scheitere! Richtig richtig cool und motivierend! Jedes Mal hat man ein Erfolgserlebnis, da man die Runde geschafft hat.

Ich hab immer gesagt: „Kleine Dicke rennen nicht gut! 😂“ - mithilfe AnfangenzulaufenAxiomRun schon! Danke!

durch Idschen90

AnfangenzulaufenAxiomRun war genau das was ich als Laufanfänger gesucht habe, da mir der Einstieg doch irgendwie schwer fiel bezüglich der Dauer des Laufens und dem Wechsel zwischen gehen und laufen, so ist das ziemlich praktisch mit der Stimm-Ansage. Musik nebenbei Hören klappt auch problemlos.
Ich bin inzwischen in Woche 2 und richtig motiviert.

durch Marrior_Green_

Ich liebe AnfangenzulaufenAxiomRun! Klar kommt die Motivation an meiner Ausdauer zu arbeiten von mir selber, aber AnfangenzulaufenAxiomRun hilft mir mich zu steigern und zeigt mir meine Erfolge!
Erst bin ich nur so alle 2 Wochen mal gelaufen, doch jetzt ziehe ich das Programm 3 mal die Woche durch und hänge meist noch einen einfacheren Durchlauf hinten dran! Ich habe bis jetzt nur die kostenlose Version genutzt und die reicht auch fürs erst aus :) also meine Empfehlung

durch Yvo11

Ich bin ziemlich schwer u dachte immer, dass ich nicht joggen kann. Anfang Mai 2020 habe ich mit AnfangenzulaufenAxiomRun zusammen mit einer Freundin angefangen u dachte bei der ersten Minute, dass ich immer recht hatte... ich kann nicht joggen. Doch dann haben wir durchgehalten u mittlerweile laufe ich 7km durch. Ich will es auf 10 km schaffen, nicht schnell, aber Hauptsache man hält durch. Nebeneffekt ist, dass ich 12 kg abgenommen habe. Vorher walkte ich u war im Fitnessstudio, aber dadurch wurde ich irgendwie nicht leichter. Ich habe sie schon einigen Personen weiter empfohlen

durch Monci443

Ich schreibe sehr selten Bewertungen aber hier muss ich einfach los werden wie toll ich AnfangenzulaufenAxiomRun finde ! Hätte nie gedacht dass ich einmal 60 min am Stück Joggen kann. Ich war wirklich ein absoluter Sportmuffel aber AnfangenzulaufenAxiomRun hat mich so motiviert - immer ein bisschen mehr und nun laufe ich schon 55 min durch und bin fast am Ende des letzten Levels angekommen. Und ich freue mich immer auf den nächsten Lauf. Meinen Mann habe ich inzwischen auch überzeugt und angesteckt - er läuft nun auch mit AnfangenzulaufenAxiomRun. Absolut empfehlenswert, ich bin begeistert. Ich habe die kostenlose Version und sie reicht mir aus. Danke danke danke !!!

durch V.H.12

Ich finde AnfangenzulaufenAxiomRun super.
Habe wirklich am Anfang begonnen - bin zwar nicht total unsportlich, allerdings war ich nie der Typ fürs Joggen, da ich durch langjähriges Rauchen und wenig Sport keine Kondition hatte. Deswegen waren die ersten Trainingseinheiten einfach für mich. Aber mir ist es lieber leichter zu starten als zu schwer und dann die Lust zu verlieren.
Daher finde ich AnfangenzulaufenAxiomRun super für jeden, der mit dem Joggen anfangen möchte.

AnfangenzulaufenAxiomRun funktioniert einwandfrei im Hintergrund - auch beim Musik hören. Die Sprachanweisungen werden trotzdem abgespielt und auch die letzten drei Sekunden bis zum Gehen-/ Laufen-Wechsel in Pieptönen angezeigt, sodass man nicht ständig aufs Handy schauen muss.

durch Msc587

Habe mit AnfangenzulaufenAxiomRun mit dem laufen angefangen. Die Intervalle sind gut und man steigert sich jedesmal ein bisschen. Was allerdings nervig ist, ist dass man die immer nur das nächste Training sehen kann und nicht alle. Zumindest in der gekauften Version wäre das schön. Finde die Stimme leider zu laut, wenn man nebenbei Musik hört stört das. Aber alles in allem eine Empfehlung 👍

durch Davefox1976

Einfach zu bedienen und jeden Tag ein bisschen mehr

durch 0815Bella

Für (Wieder-)Einsteiger eine super App. Man wird langsam heran geführt und verliert nicht die Motivation. Nervig einmal wieder, dass man nach halbem Training die Vollversion kaufen muss, um weiter zu machen.. Aber das ist leider überall so..

durch Snille93

Einfache Bedienung, so macht auch unsportlichen laufanfängern das Training Spaß, da man sich nicht übernimmt, aber doch schnell Fortschritte bemerkt.

durch Susi896420

Tolle app. Am besten ist, dass die eigene Musik im Hintergrund spielt.

durch Lisilinski

Benutze sie jetzt seit 3 Wochen und bin zufrieden. Man steigert sich von mal zu mal 💪🏼

durch Horseelovee3468

Ich benutze AnfangenzulaufenAxiomRun seit 2 Wochen und finde sie wirklich sehr gut. Die Trainings sind gut angepasst und nicht zu schwierig (bin noch ein blutiger anfänger😬) Das joggen macht viel Spaß!

durch Finnentussi

Wirklich eine gute App, um sich ans Joggen ran zu tasten. Ich persönlich finde die Intervalle genau richtig. Bin aber auch kein blutiger Laufanfänger, da wir einen Hund haben und regelmäßig spazieren gehen.

durch Krokusfritz

Für Anfänger ist AnfangenzulaufenAxiomRun ein gutes Mittel loszulegen. Leider nur auf dem Handy, ich würde mir wünschen, das AnfangenzulaufenAxiomRun auch auf der Apple Watch funktionieren würde. Das würde das Laufen im Freien noch einfacher gestalten!

durch KHoldi72

Wollte mit Mitte 40 mit dem Laufen anfangen. Bin durch AnfangenzulaufenAxiomRun immer dabei geblieben. Toll! Optional noch Musik wählen zu können, wäre schön.

durch Nujhdhjkl

Die erste App mit der ich wirklich dran bleibe und regelmäßig trainiere. Die Laufintervalle sind zeitlich super abgestimmt, dass man sich nicht überanstrengt und Spaß am laufen findet!

durch C.l.a.r.a.

Ich habe ganz frisch mit Laufen begonnen und AnfangenzulaufenAxiomRun hat mich super dabei unterstützt! Es fängt leicht an und jeden Tag kommen etwas längere Laufzeiten dazu.
Ich bin sehr zufrieden!

durch Verolefloch

AnfangenzulaufenAxiomRun ist super einfach zu bedienen. Installieren und man kann sofort loslegen. So was macht echt spaß !