Goliaz Workout Trainingsplan direkt für Support kontaktieren

Ich trainiere mittlerweile seit 4 Jahren mit Goliaz und es wird nie langweilig. Vor wenigen Tagen wurde die Version 2.0 gelauncht, mit dem Leistungsumfang hält einfach keine andere App mit. Klassische Workouts mit dem eigenen Körpergewicht oder Gewichten, spezielles Krafttraining mit dem man an einzelnen Übungen arbeiten kann, Crosstraining und Audioworkouts, die Auswahl ist einfach riesig. Wenn man aber seine Fitness so richtig boosten möchte, sollte man sich an eine Challenge rantrauen. Die Workouts werden dann individuell vom Coach auf die eigene Leistung angepasst. Sodass das Ziel immer einen Tick über der eigenen Leistung ist und einen einfach wahnsinnig anspornt, Gas zu geben. Die Community ist auch einfach super und gerade während den Challenges kämpft man gemeinsam und spornt sich gegenseitig an. Ich kann nur empfehlen, es selbst einmal auszuprobieren! 💚

Habe mich wirklich durch so einige Sport-Apps durchgesportet und bin letzten Endes auf Goliaz gestoßen. Alles was ich anderswo immer nach kurzer Zeit oder direkt vermisst habe, ist hier berücksichtigt. Man kann Bodyweight, Gewichtetraining, Laufen, Radfahren und Schwimmen frei kombinieren. Die Challenges sind der Hammer und in der Form in keiner anderen App bislang zu finden. Die Januar-Challenge is kostenlos für alle. Probiert es aus und werdet ein Wikinger!!!

Ich bin total begeistert von Goliaz. Ich bin jetzt seit einem Jahr dabei. Tolles Konzept! Die App passt sich auf Dein Trainingslevel an, indem Du vorher eine Einstufung machst, erreichst Du Deinen Rang und mit Trainingsintensität erreichst Du Punkte und Level. Du kannst Deinem wöchentlichen Trainingsplan folgen oder individuell trainieren. Verschiedene Workouts und Einzelübungen machen es möglich immer flexibel zu sein. Die Audios machen riesig Spaß! Goliaz bietet immer wieder Abwechslung, sei es mit neuen Audios oder es wird zu einer Challenge aufgerufen. Der Support ist Klasse. Training überall mit oder ohne Hanteln. Ganz klare Empfehlung für alle die Sport auf einem anspruchsvollen Level mögen!