Über: Behalten Sie den Überblick über die Lebensmittel, die Dr. Greger in seinem New
York Times-Bestseller How Not to Die und jetzt auch in seinem neuen Buch How Not
to Diet empfiehlt.
Michael Greger, M.D., FACLM, hat in jahrelanger Forschungsarbeit die mehr als tausend evidenzbasierten Videos auf seiner Website NutritionFacts.org erstellt und eine Liste der seiner Meinung nach wichtigsten Lebensmittel erstellt, die in eine gesunde tägliche Ernährung gehören.
Greger in seinem New York Times-Bestseller How Not to Die und jetzt auch in seinem neuen Buch How Not to Diet empfiehlt.
Er hat fast tausend Videos zu allen Aspekten der gesunden Ernährung, und täglich werden neue Videos und Artikel hochgeladen.
Greger, der täglich kostenlos die neuesten Erkenntnisse der Ernährungsforschung in Form von mundgerechten Videos bereitstellt.
Der Gewichtstracker kann HealthKit nutzen, um entweder manuell eingegebene Gewichtswerte zu speichern oder um Gewichtsdaten von HealthKit-fähigen Waagen zu lesen.
Gregers "Tägliches Dutzend" beschreibt die gesündesten Lebensmittel und die Anzahl der Portionen, die wir jeden Tag essen sollten.
Alle Erlöse aus seinen Büchern, DVDs und Vorträgen werden für wohltätige Zwecke gespendet.
Die Funktion 21 Optimierungen, die auf How Not to Diet basiert, bietet auch einen Gewichts-Tracker.
Wie diese App ist auch alles auf der Website werbefrei und kostenlos.
In seinem Buch How Not to Die erläutert er seine Überlegungen.
Behalten Sie den Überblick über die Lebensmittel, die Dr.
NutritionFacts.org ist ein nichtkommerzieller, gemeinnütziger, wissenschaftsbasierter öffentlicher Dienst von Dr.
Die Sprachauswahl auf Anwendungsebene über die Einstellungen erfordert iOS 13 oder neuer.
durch frfrnzrh
Gibts leider noch nicht auf Deutsch
durch Alexander Kauth
Wenn sich jemand solange mit Ernährung beschäftigt und seine Arbeit immer so sauber belegt, kann man nicht anders, als Dr Greger zu vertrauen. Und vor allem: Es ist gar nicht so schwer wie es aussieht!
durch huhjob
Manchmal fällt es einem schwer, immer an alle verschiedenen Nahrungsbestandteile zu denken, oder daran, 3-4 Mal auch Obst zu essen & DrGregersTäglichesDutzend hilft einen sehr dabei! Super
durch mr.berns
Eine wirklich großartige App, die die tägliche Planung einer veganen Ernährung erheblich erleichtert. Allerdings stimmt die Umrechnung von Cup auf Gramm bei der Kategorie „Beans“ nicht, z.b. 1cup Erbsen entspricht 150g nicht nur 63g. Keine Ahnung, ob das in anderen Kategorien auch auftritt, schmälert leider das Vertrauen etwas. Wäre dankbar, wenn das beim nächsten Update behoben wird!
durch MaBr73
Die Idee DrGregersTäglichesDutzend ist genial. So werde ich immer daran erinnert alles zu essen was mein Körper benötigt.
Was ich noch toller fände, wenn DrGregersTäglichesDutzend und die Website auch noch in Deutsch wäre zum besseren Verständnis wenn man nicht so viel English kann.
durch Zeldameahold
Durch die tägliche Verwendung DrGregersTäglichesDutzend, bekommt man ein Gefühl für Essen, für die Nährwerte und was dem Körper gut tut. Man greift eher zu Lebensmittel, die ein Punkt der Liste erfüllen, die meist Gesund sind, als Süßigkeiten. Eine Stress und druckfreie App 👍
durch "{Dominik}"
DrGregersTäglichesDutzend ist super und hilft auf sehr praktische Art und Weise regelmäßig gesundes zu essen.
Bei mir gibt es allerdings einen Fehler, wodurch die Darstellung der „Servings History“ unvollständig ist. Es werden immer nur die letzten zwei Tage angezeigt.
durch Mizz-Dynamic
Mit DrGregersTäglichesDutzend achte ich wirklich darauf, meinen Speiseplan abwechslungsreich zu gestalten. Tolle Idee!!
durch chris----111
Sehr empfehlenswert genau wie die gesamte Website von Dr. Greger
durch mbo1984
Das Buch war ein Augenöffner. Durch das 12 Dutzend bekommt man Struktur in die Regelungen. Es macht Spaß und macht das System einfach. Vielen Dank
durch Petra0606
DrGregersTäglichesDutzend ist sehr einfach mit vielen Informationen. Bitte noch DrGregersTäglichesDutzend auf deutsch!!!
durch LNDRG
Bester und einfachster Ernährungsratgeber für jeden Tag
durch CoNNeC
bestimmte sachen mache ich schon täglich gut. andere beachte ich nicht so sehr, dabei hilft DrGregersTäglichesDutzend!
schön gesund möchte ich bleiben.
danke dr. greger
durch AlexSeb2015
Es ist Schwachsinn , da alles auf Englisch steht und man nicht ein Mal in Einstellung gehen kann und die Sprache auf deutsch umschalten kann , so verstehen nur die wenigsten den Ernst der Lage und kapieren nicht das DrGregersTäglichesDutzend kein guter Umgang für Sie ist. Und dazu verbraucht sie noch Datenvolumen und ist wahnsinnig unbehütet aufgebaut. Also wenn man schlau ist lädt man diese kuriose App besser nicht herunter.
durch Krafttier Stier
Die Überschrift sagt schon alles. Ich hatte mir DrGregersTäglichesDutzend mal runter geladen. Zwar kann ich englisch (mehr schlecht als recht), verstehe so einiges aber eben nicht alles. Was mich echt nervt da es einfach in der Sprache in der man spricht einfacher wäre. Vielleicht gibt es mal die Option die deutsche Sprache auswählen zu können. Das wäre echt super.
durch E. Leslie
DrGregersTäglichesDutzend ist wirklich nützlich um sich gesund und bewusst zu ernähren und dabei alle wichtigen Lebensmittelgruppen abzudecken. Leider ist keine deutsche Version verfügbar und ich habe den Eindruck, dass die Umrechnung der Portionsgrößen von "imperial" auf "metric" Einheiten teilweise nicht richtig ist. Zum Beispiel in der Kategorie "Greens":
- imperial: 1 cup raw oder 1/2 cup cooked
- metric: 60g raw oder 90g cooked
Oder bei "Beans": hier entsprechen laut App 1/2 cup cooked beans/lentils gleich 130g (ich weiß nicht, ob das richtig ist?).
Es wäre also super, wenn das in Zukunft nochmal überarbeitet wird und vielleicht eine deutsche Version veröffentlicht wird, dann wäre DrGregersTäglichesDutzend noch praktischer!
durch Pia.1
Dank DrGregersTäglichesDutzend wieg ich keine Tonne mehr
durch keineAhnungwasichhiermache
Tolle App von Unge empfohlen
durch ig:gloercheen
DrGregersTäglichesDutzend wiegt locker ne Tonne.
durch Schokoladeina
App ganz ok, wäre besser wenn sie auf Deutsch wäre.
durch Der assassine
Wenn sich jemand solange mit Ernährung beschäftigt und seine Arbeit immer so sauber belegt, kann man nicht anders, als Dr Greger zu vertrauen. Und vor allem: Es ist gar nicht so schwer wie es aussieht!
durch thalihex
DrGregersTäglichesDutzend gefällt mir richtig gut. dadurch hab ich einen super überblick über meine mahlzeiten 😊 ich fänd‘s aber super, wenn es DrGregersTäglichesDutzend für apple auch auf deutsch geben würde 🙊
durch Lisalollipop1995
Sehr gut für eine gesunde Ernährung.
durch Boris und Doloris
Not only for motivating you to eat healthier, the best part is that it actually helps you to choose the right foods. Great as a shopping guidance or an inspiration if you don’t know what to eat your next meal. Just look what’s missing on your dozens and you know and love it cause it’s exactly what your body needs. Satisfies all your cravings cause your body is only craving when it misses nutrients and to avoid this has never been easier.
durch Schote253
Echt nice .
Gruß an Simon ❤️
Ja. Dr. Greger's Tägliches Dutzend ist sehr sicher zu bedienen. Dies basiert auf unserer NLP-Analyse (Verarbeitung natürlicher Sprache) von über 841 Benutzerbewertungen aus dem Appstore und der kumulativen Bewertung des Appstores von 4.8/5 . Justuseapp Sicherheit sergebnis für Dr Greger s Tägliches Dutzend Ist 57.4/100.
Ja. Dr. Greger's Tägliches Dutzend ist eine absolut legitime App. Zu dieser Schlussfolgerung wurde gelangt, indem 841 Dr. Greger's Tägliches Dutzend Benutzerbewertungen durch unseren maschinellen NLP-Lernprozess geleitet wurden, um festzustellen, ob Benutzer glauben, dass die App legitim ist oder nicht. Basierend darauf beträgt, Justuseapp Legitimitäts Wertung für Dr Greger s Tägliches Dutzend Ist 100/100..
Dr. Greger's Tägliches Dutzend funktioniert die meiste Zeit. Wenn es bei Ihnen nicht funktioniert, empfehlen wir Ihnen, etwas Geduld zu üben und es später erneut zu versuchen. Kontakt Kundenservice.
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