YAZIO – Régime et Calories Avis

Franchement j’ai YAZIO depuis quelques jours, et je mets 5 étoiles pas seulement parce que j’ai déjà perdu du poids. Elle est intuitive, facile d’utilisation et très complète, même les préparations maison y sont! La possibilité d’y rajouter les efforts physiques, l’eau (en plus connectée avec Siri, donc je n’ai qu’à demander- la quantité apparaît toute seule), les créateurs ont pensé à tout, je suis impressionnée! Même la version gratuite est géniale et pendant les premiers jours l’abonnement annuelle coûte moins qu’un fraisier chez mon boulanger, franchement YAZIO vaut largement cet argent!!! J’attends de voir comment ça marche à long terme, j’étais sceptique quand je l’ai installée et j’ai eu tort! C’est d’une facilité et d’une rapidité - en plus c’est ludique et marrant, il y a des notifications - bref, j’aime beaucoup!

Efficace, j ai la version gratuite et à peine mise en route il y a presque deux mois elle me dit vous pouvez perdre 500 gr semaine avec ma demande de perte de poids et à ce jour j ai perdu 6 kilos en 8 semaines ( avec réintroduction des 3 séances de marches dynamique semaine depuis 1 mois mais l un va pas sans l autre donc il y a une certaine efficacité et un apprentissage à se ré alimenter correctement sur le long terme , j avoue ne pas me soucier de la version payante pour les recettes je sais cuisiner sans avoir besoin d aide bref appli bien faite pour du coaching de débutant ne voulant pas utiliser des régimes qui font plus de mal que de bien

J’utilise cette application depuis maintenant 2 mois et je ne peux qu’être satisfaite. Abonnée a faire le Yoyo avec mon poids je n’ai jamais réellement appris à manger correctement ou même a compter les calories chaque jour. Et pourtant c’est la clé ! Avec cette application j’ai pu, au fur et à mesure, apprendre a sélectionner les aliments bon pour moi, surveiller mes apports en sucre et en protéines et surtout manger en quantité suffisante. YAZIO calcule votre apport calorique journalier nécessaire pour perdre/prendre du poids ou vous stabiliser. En 2 mois j’ai perdu 4 kilos, et je me sent vraiment plus en forme. Plus que 16 semaines pour atteindre mon objectif et je pourrais utiliser YAZIO pour me stabiliser. Et tout ça avec la version gratuite. Fini les régimes, on part sur du long terme, durable et fiable. Merci cette application!

J’ai vu les bonnes notes, donc j’ai testé. Mise en page est super bien présentée, le menu etc tout est bon. Mais le gros hic et déception pour moi et c’est devoir payer pour voir les recettes complètes. Chose dans le même type que l’on peu trouver gratuitement sur internet. Donc je suis assez déçu devoir payer pour cela, surtout dommage de privé certaines personnes qui ne peuvent pas se payer un tel abonnement.
C’est super dommage car j’appréciais beaucoup l’ensemble de YAZIO. Pour des personnes qui ne souhaite pas payer par exemple l’option « recette, liste de courses pour ingrédients manquant par ex, une fiche personnalisée pour atteindre son objectif » clairement ça c’est suffisamment bon pour moi. En bref j’ai vite désinstaller car je ne souhaite pas payer pour des recettes gratuité disponible sur le net.

YAZIO rentre automatiquement mes activités sportives faite avec d’autres applications. Elle enregistre mon poids de ma balance connectée. Tout est relié par Apple santé. YAZIO est jolie, je n’ai pas la version payante et pourtant elle est assez complète pour moi. Qd je dis à siri d’ajouter de l’eau, YAZIO prend en compte que j’ai bu de l’eau pour l’ajouter à mon compteur.
Tout au long de la journée elle m’encourage à garder de le cap, à boire (car je n’y pense jamais) et à rentrer ce que j’ai manger pour le compteur de calories. Sans être une corvée contrairement à d’autres applications.
J’adore j’espère restée motivée pour le moment ça fait 1 semaine et j’ai déjà perdu 2kilo.
Bon courage à vous tous.

👍🏼C’est une bonne application qui permet de prendre conscience de ce qu’on mange, et d’adapter son alimentation par rapport à ces objectifs. (N’oublier pas de régler votre niveau d’activité dans les paramètres pour avoir le bonne apport calorique.)
👎🏻Le point à améliorer serait de ne pas recevoir toujours les mêmes alertes/notifications. Par exemples ci je mange trop de lipides, glucides ou graisse j’aimerais en être alerté. Adapter les alertes en fonction de mon alimentation serait parfait.

En général je met pas de commentaire sur les applications mais là...obligé de laisser mon avis.
Je suis fun de YAZIO, on met ce que on a mangé dans la journée, ça calcule automatiquement le nombre de calories cumulées et consommé sur chaque repas, elle te rappel de boire de l'eau tu peux savoir combien de calories dépensé dans la journée les recettes ...... et tous ça gratuitement c'est vraiment la seule application qui propose autant chose sans avoir besoin payer. bien sûr pour les personnes qui aime avoir des détails c'est payant mais c'est pas aussi cher. YAZIO et adaptée pour chaque personne, plus d'excuses pour perdre du poid. ☺️
En tout cas je recommande 1000 fois merci au group cette application.

YAZIO a changé ma vie ! Au départ réticent car comme souvent sur l’Apple store j’ai vu que YAZIO était en partie payante (pour être complète) et le prix me semblait élevé, puis grâce au offres promotionnelles j’ai souscris à une offre intéressante et de là j’ai appris à l’adorer et je m’en sert quotidiennement.
J’ai depuis perdu 23 kg et cela sans jamais faire « régime » . J’ai grâce à cette application appris que je peux manger ce que je veux si je respecte une règle simple.
De l’eau et les calories quotidiennes dont j’ai besoin en fonction de mon âge.
La montre connectée aide aussi car cette application prend en compte les dépenses caloriques pour adapter les quantités que l’on peut consommer.

Bonjour l’équipe . Je vous remercie pour YAZIO et pour votre travail. Elle m’a permis en une semaine de déclencher une perte. Je mange mieux et du coup mes enfants aussi. C’est no stress et bcp de facilité dans son utilisation.

L’étoile en moins ( j’ai hésité) vient du manque de notifications de motivation ( en cas de dépassement de calories, ou de macros). Et aussi comprendre lien métabolisme de base ( comment vous le calculez) et les calories brûlés ( combien faut il en laisser ou pas pour commencer à perdre ou gagner pour certains ). On est obligé de se référer à d’autres données ailleurs que sur votre application. Merci

Franchement je pense que c’est la meilleure application pour compter ses calories, elle est visuellement agréable, ludique et permet d’avoir des idées de recettes ! De plus il y a souvent des mise à jour pour la rendre encore plus complète !
Cependant j’aimerai qu’il est la possibilité d’avoir de moduler le nombre de repas (par exemple je mange 6 fois par jour, j’aimerai avec la possible de compartimenter mes repas en fonction, comme sur MyFitnessPal) a contrario aussi cela pourrait être intéressant.
Bref je mettrais 5 étoiles que quand il y aura cette fonction !

Mais YAZIO mérite ce prix, c’est ni trop, ni pas assez. Merci à l’équipe d’être toujours en perpétuelle quête d’amélioration 💪

Je conseille à tous ceux qui veulent maigrir YAZIO *même en version gratuite* ! J’ai testé plusieurs apps sans m’abonner et celle-là m’a correspondu le mieux sans abonnement car on peut déjà faire pas mal de choses dans la version gratuite dont mettre des objs différenciés selon les macronutriments (indispensable pour un régime Low Carb ou Keto par exemple).
1) J’ai vu une diététicienne pour m’expliquer ce que je faisais mal. Grâce à elle, j’ai commencé à perdre un peu mais...
2) J’ai téléchargé cette application après les fêtes et là ça a tout changé ! -8kgs en 2 mois sans me priver mais en trackant grâce à l’app (ce qui se fait SUPER facilement, on peut même faire des recettes, des ensembles de plats etc).
On voit aussi des graphs sur la perte de poids, sur la consommation en calories, en macronutriments, c’est super bien fait et ‘gamifié’.
Autre point : c’est synchronisable avec l’app de Santé d’Apple donc on tracke aussi ne serait que les pas et le nombre de calories en objectif s’adapte.
C’est devenu un vrai réflexe et un plaisir. J’attends la pesée du matin avec plaisir et ai hâte de rentrer des datas.
Franchement j’adore et dommage qu’on ne puisse pas faire des dons car sans aller jusque l’abonnement, je donnerais 10-15E sans problème pour la version gratuite !

Je ne suis pas un adepte des régimes, j’adore cuisiner et bien manger. En mars et voyant la courbe de poids sans cesse augmentée, j’ai décidé de me prendre en main et faire un rééquilibrage alimentaire. Car le souci c’est que je mangeais très varié mais beaucoup trop. Aujourd’hui c’est moins 15 kg sur la balance et je mange de tout mais en quantité raisonnable. Sans YAZIO, je n’y serais pas arrivé. Difficile au début car c’est un usage quotidien mais au fil des semaines c’est moins contraignant surtout quand on voit la courbe de son poids s’inverser. YAZIO est géniale et tort le cou à tous les régimes. En plus sur YAZIO payante on trouve de super recette et une analyse très fine de votre alimentation m. Merci cette application !!!

Ça fait 3 ans que j’utilise cette application. L’interface est ergonomique, les choix parmi les produits sont nombreux, c’est rapide, simple et bien fait.
J’ai essayé pendant 1 an l’option Pro, pour le coup les compositions sont vraiment détaillées mais la vraie valeur ajoutée ce trouve dans les recettes proposées qui sont travaillées et recherchées.
A part ça, avec YAZIO gratuite vous pouvez aller déjà très loin!

Tres contente de trouver tous les produits que je consomme (je fais parfois des courses en France mais j habite en Suisse, et je trouve les produits des 2 pays, tous supermarchés confondus).
L application est bien faite et simplifie la tache. On a envie de tout noter au fur et à mesure.
Déçue en revanche par le module payant. Le suivi des nutriments ne donne pas de référence en terme de pourcentage par rapport à la recommandation quotidienne (idem pour micronutriments). Déçue aussi par le module « Coach » qui propose presque les memes menus tous les jours pendant 1 semaine.
En resumé tres bonne application mais la partie payante n est pas nécessaire.

J’apprécie beaucoup YAZIO le compteur de calorie est complet et plutôt efficace. Si bien que j’ai voulu prendre la version pro mais je m’attendais à plus de personnalisation. Impossible par exemple de se définir comme végétarien ou pesci végétarien ce qui est mon cas si bien que j’ai toujours des recettes avec de la viande ou de la volaille ce qui ne m’intéresse pas du tout. Je jeûne aussi de 20 h à 12h pour le compteur de calorie me demande de remplir un petit déj en me précisant que c’est recommandé de prendre 789 kcal ?
Peut être que je n’ai pas trouvé comment faire ?
Aurez chose : dans la courbe de poids j’ai apparement fait une erreur (a cause de ma balance connectée à priori) et c’est impossible de retirer un relevé de poids pour éviter une courbe cassée c’est vraiment dommage c’est frustrant 😛

Super application, permet de suivre son alimentation et son activité physique avec précision. Elle requiert beaucoup de rigueur, mais c’est la clé du bon fonctionnement de YAZIO. L’interface est attrayante, colorée et plutôt intuitive. La version pro permet d’avoir une grande sélection de recettes allégées et de bon goût, lorsqu’on a les ingrédients adéquats. Cependant, petits bémol sur deux points, le premier est que malgré l’indication d’un aliment à exclure dans les paramètres du profil (intolérance au lactose pour ma part) YAZIO continue de me proposer des repas à base de fromage… Aussi, il est dommage que la proposition des recettes ne s’accorde pas avec les saisons (petit déjeuners aux fraises et diner tomate concombre en plein hiver… compliqué). Je recommande tout de même YAZIO ! :)

À synchroniser avec Apple Watch et iPhone pour calculer ses dépenses sportives et un Rééquilibrage alimentaire J ai atteint mes objectifs en 6 mois j ai ajouté de recettes pour la communauté et j ai conseillé l application à plusieurs personnes qui sont passées en application payante Presque 3 ans d utilisation Je suis à disposition des créateurs si je peux vous aider . Moins 25 kg en 6 mois l année 2019
J espère que pour rendre service aux autres les administrateurs de l application me permettront de partager de bonnes recettes car à un moment les utilisateurs peuvent se détourner de l application quand elle est trop fermée

Lasse de tous les régimes que j ai fait en 50 ans J utilise YAZIO avec un certain plaisir Les recettes me poussent à faire cette cuisine adaptée et le compteur de calories est idéal ET J’AI perdu 4 kgs en 5 semaines Bien sur je partais de loin vu mon âge et mon poids et je suis motivée Pas pour devenir mince mais pour éviter de monter trop haut en kgs JEReCommande les recettes idéales pour ne pas faire le yoyo mais faire un régime entraîne de surveiller son équilibre alimentaire toute sa vie !!!!! Bon courage !!

Très bonne appli. Étant enceinte, je ne savais pas comment limiter ma prise de poids. Je suis montée très vite à +6, et à partir du moment où j’ai commencé à utiliser YAZIO, je n’ai presque plus bougé, sans même me priver. A 8 mois et demi je suis désormais à +10. YAZIO est une véritable bouffée d’air frais pour moi. Elle me permet également de suivre mes apports en énergie et de voir si ils sont diversifiés. Seul bémol : YAZIO ne prend pas en compte la grossesse, dans les apports nécessaires ou les calories dépensées. Cependant, elle propose des recettes pour apporter les bons nutriments à bébé. Du coup ce que j’ai fais, c’est que j’ai mis que j’avais une dépense d’énergie une fois supérieure à mon niveau d’activité réel.

J’utilise YAZIO depuis le mois de septembre, nous somme début décembre et ce matin c’était ma pesée hebdomadaire... pas loin de moins 7kg qui s’affiche sur la balance.
cette application est une bonne application afin de suivre son évolution pour un rééquilibrage alimentaire ( je ne fais pas de régime) combiné aux différentes activités physiques que vous pouvez faire.
J’utilise la version gratuite et suis satisfaite des résultats... alors j’imagine que la version payante avec des recettes, des conseils de professionnels doit être plus que top.
Si vous avez envie de changer, YAZIO vous y aidera 👍🏾

J’ai 51 ans je suis un ancien sportif de haut niveau..., mais toujours en activité , et les diètes etc font parties intégrale de ma vie , mais depuis les années 95 ou la mode de compter ses macros et autres calories était au summum nous n’avions pas de réels outils valables pour le faire la technologie arrivant quelques années plus tard avec les ordinateurs cela est devenu un réel sacerdoce pour trouver le bon support qui sont pour ma part et pour les avoir essayé tous des casse-tête chinois incompréhensible autant les uns que les autres tant et si bien que je m’en étais résigné... Jusqu’à ce que je tombe sur cette application Qui est un outil extraordinairement simple à utiliser très compréhensible un enfant de cinq ans pourrait l’utiliser... je suis ravis de votre outil cette application je le recommande vivement à tous ceux qui ont abandonné les autres supports incompréhensibles... avec cette application plus d’erreurs sur votre diete ..!!

Je trouve YAZIO très intuitif, facile d’utilisation, même en version gratuite beaucoup de données déjà enregistrées dans la base et la possibilité de créer ses propres recettes ou aliments.
J’ai juste un petit souci je voudrais modifier mon adresse mail et ne pas perdre toutes mes données enregistrées mais je ne sais pas comment faire 😟😟 pouvez vous m’aider !! Merci d’avance.

YAZIO est idéale pour ceux qui ont du mal à évaluer ce qu’ils mangent. Elle permet de lister efficacement les apports caloriques et est de ce fait le livre de bord parfait pour une rééducation alimentaire. On y trouve des recettes quand on est en manque d’inspiration. La bibliothèque des aliments est alimentée par les membres, elle est donc immense et si un produit n’y figure pas, on peut l’ajouter.
Petit bémol car ayant une Apple Watch je n’arrive pas à la jumeler pour les pas et l’exercice. Et en jumelant avec l’app « Santé » les pas effectués n’apparaissent pas.
Au début l’utilisation peut paraître fastidieuse, mais on prend vite l’app en mains. Cela devient un réflexe très utile.
A voir dans le temps...

Abonné à la version premuim, j'ai quelques remarques à faire : l'appli est très bonne même si en version premium le plus c'est les recettes que l'on propose pour différents régimes (perso pas très intéressé).

En revanche, y'a certains "bugs" car quand on scanne certains aliments, on retrouve souvent deux voir plusieurs aliments identiquent mais avec des libellés et un nombre de calories différents à celui que j'ai dans la main.
Souvent aussi en scannant le code barre, rien n'est trouvé dans la base de données mais en tapant le nom du produit la base de données trouve l'aliment... Bizarre ! 🤔

Bonne appli qui donne les calories, qui calcule le métabolisme de base et qui l'adapte selon les demandes (affinement, prise de masse etc). Elle donne également les macros, et on peut ajouter nous même nos aliments. Les aliments se recherchent et s'ajoutent facilement grâce à une recherche via code barre. De plus, on peut la relier a l'application qui compte les pas, elle transforme l'effort sportif en énergie dépensé et le comptabilise dans les calories quotidiennes. Elle est complète et permet un suivi quotidien. Je recommande !

Très bonne application dommage que pour aller plus loin faut payer le seul bémol

Bonjour,
J’adore vraiment YAZIO je viens de passer à la version pro mais quand je souhaite personnaliser mon programme (pauvre en glucide, riche en protéines...) YAZIO me dit « sélection insuffisante, veuillez étendre votre sélection pour nous puissions vous proposer plus de recette ». J’ai donc essayé avec 1 choix, plusieurs et tout mais à chaque fois le message apparaît. Quelle est la solution pour avoir un programme vraiment adapté à notre mode de vie ?
Merci de votre réponse 🙂

Cela fait un mois maintenant et j’avoue que l’on s’y prend au jeu.... c’est tellement bien fait que le régime devient simple.... on perd du poids sans difficulté et à un prix très petit. Les pub sur un certain régime que l’on voit en boucle à la télé et qui vous coûte un bras franchement il n’y a pas photo ; abonnez-vous chez yiazio 😜😜😜

Enfin YAZIO que je cherchais qui me permet de suivre le nombre de calories consommées et dépensées, notre poids, nos mensurations,...
La recherche des aliments par codes barre fonctionne très bien.
On planifie nos repas facilement et les idées de recettes sont originales et simple!
Je suis passée à la version pro pour soutenir le développement de YAZIO.

Accroché à la version pro depuis 4 jours, elle commence à me manger dans la main :-) Cependant, j’aimerais y retrouver quelques possibilités supplémentaires :
-Retrouver tous mes aliments favoris sur mes 2 appareils iOS (iPhone & iPad)
-Pouvoir éditer et modifier les données de mes aliments favoris (pour les aliments créés au moins)
-Pouvoir créer et éditer une liste de courses sur les n jours suivants la date courante en se nourrissant des données connues sur les repas suivants choisis par rubrique (pdej, dej, dîner)

J’adore YAZIO. Elle permet de traduire très facilement ce que tu manges. En effet, tous les aliments sont déjà enregistrés. Ainsi j’ai constaté que je manger beaucoup trop de glucides et pas assez de protéines. Le fait de pouvoir enregistrer l’activité physique effectuée et la traduire en calories est vraiment top. Franchement, je l’utilise depuis quelques jours et je suis vraiment emballée!! En revanche, j’utilise la version gratuite, je n’ai donc pas accès aux recettes 🥺...

J’apprécie YAZIO.
Elle est presque précise… Pour moi je ne vois pas l’intérêt d’acheter le pro… Mais en tout cas, chaque jour je vois ce que je mange… Et je choisis mes aliments.
Je mange comme je veux, en faisant attention chaque jour de ne pas dépasser mon objectif… À suivre…