🏷️ À propos: METAL WORKOUT = SPORT & YOGA + METAL La motivation c’est dans la tête, mais pas uniquement : c’est aussi dans les oreilles ! Yann Heurtaux (guitariste et coach sportif diplômé BPJEPS AGFF) et Matthew K. Heafy (guitariste-chanteur et sportif accompli) s’unissent pour proposer aux fans de Metal et de Rock des entraînements tout en riffs ! L’application comprend des programmes d’entraînements personnalisés conç.
Tous niveaux, de débutant à confirmé, sur une sélection musicale Metal, sans contrainte de temps, à la maison ou en salle, avec ou sans matériel, et en accès illimité, METAL WORKOUT s’adapte à toi et à tes objectifs.
Heafy qui sera ton coach pour une session exceptionnelle de 45 minutes qu’il a spécialement préparé, avec au programme : Ashtanga Yoga, renforcement musculaire, et initiation au Jiu Jitsu Brésilien.
Encore faut-il que cette musique soit celle qui te convient ! Pour que cela fonctionne, il faut une musique qui te parle, qui te plaît, qui te porte et qui te remue les tripes.
La musique agit comme un facteur puissant de motivation qui participe à l'amélioration de tes performances et à l'atteinte de tes objectifs sportifs.
“Le Metal est une passion et pour beaucoup un style de vie, tout comme peut l’être le sport.
Yann Heurtaux (guitariste et coach sportif diplômé BPJEPS AGFF) et Matthew K.
L’application comprend des programmes d’entraînements personnalisés conçus par Yann Heurtaux et des sessions de yoga.
Et tous deux ont cette formidable capacité d’agent fédérateur.” (Matthew K.
100% poids de corps sans matériel et sous-titres en français.
Elle augmente l’endurance de 15% et réduit de 12% la perception de l’effort par exemple.
Retrouve aussi Matthew K.
