Dans le chat de l'IA, vous pouvez poser des questions et obtenir des suggestions pour accroître votre motivation, améliorer la définition de vos objectifs, gérer les relations avec les autres et obtenir des conseils pour respecter vos routines et vos plans.
Améliorez votre motivation en matière de forme physique, de sommeil, de comportement alimentaire, de carrière, d'école/université (planning), de relations, de confiance en soi et d'amour de soi, de soins personnels et d'optimisme grâce à cet outil de suivi des habitudes (planning de la routine quotidienne).
Obtenez des rappels pour vos routines ! Ce tracker d'habitudes est quelque chose de spécial : ce n'est pas seulement un planificateur quotidienne (planificateur d'horaire), c’est aussi un suivi de votre humeur.
Vous recevrez des programmes d'habitudes (agenda) et de routines (par exemple, une routine matinale quotidienne) pour organiser votre vie et atteindre vos objectifs.
Grâce à cette fonction, vous pouvez enregistrer votre humeur et y réfléchir dans un journal quotidien.