L'application de fitness la plus vendue est de retour ! Grâce à Full Fitness, il n'a jamais été aussi facile de retrouver et de garder la forme ! Des centaines d'exercices sont expliqués avec des photos, des vidéos et des instructions écrites faciles à suivre, à votre disposition dans le creux de la main.
Si vous n’avez pas d’équipement à portée de main, ou si vous êtes plus intéressé par l’entraînement cardio ou les étirements, Full Fitness est la solution idéale ! Un suivi de l’entraînement cardio et plus de 40 étirements, exercices et programmes sans aucun équipement sont proposés.
Nous savons qu'un coach personnel peut coûter très cher, mais changer votre programme d'entraînement est essentiel pour éviter que vos muscles ne s’habituent aux mêmes exercices.
Vous pouvez aussi suivre vos progrès pour chaque exercice, les enregistrer, consulter les courbes de progression, envoyer les résultats par messagerie électronique ou les sauvegarder en ligne.
Suivez les aliments que vous consommez et votre poids, planifiez des entraînements, créez différents profils pour suivre plusieurs utilisateurs, et bien plus encore.