Cette application fantastique comprend quatre enregistrements gratuits d'hypnothérapie et de méditation et plus de 80 options d'achat intégrées, qui couvrent différents domaines tels que l'insomnie, le stress et l'anxiété, la prise de conscience, le sommeil, la perte de poids, la confiance, l'estime de soi, les fréquences du solfège, les battements binauraux, la guérison spirituelle et bien plus.
L'environnement sonore de fond, qui s'accorde à la voix apaisante de Glenn, vous permettra de vous immerger dans un état profond de relaxation et vous aidera également à soulager le stress et l'anxiété, à surmonter l'insomnie et à développer un rythme de sommeil régulier.
Détente et sommeil réparateur est une application de méditation et d'hypnose de haute qualité créée par l'auteur à succès de livres audio de développement personnel Glenn Harold.
La première des pistes gratuites, « Détente et sommeil réparateur » est une session complète d'hypnothérapie de 29 minutes qui vous emmènera au cœur d'un voyage de pure détente dans les niveaux les plus profonds d'autohypnose.
• Les techniques vocales et hypnotiques très populaires de Glenn vous guident dans un état corporel et spirituel de détente complète.