Tempoforme Avis

tempoforme, votre déclic vitalité pour vivre longtemps en bonne santé tempoforme propose de nombreux tests de santé simples et ludiques, du contenu éducatif pour vivre longtemps en bonne santé en vous auto-évaluant régulièrement.

tempoforme propose un parcours de prévention santé visant à repérer, évaluer et accompagner la (pré)fragilité chez les personnes avançant en âge dans les Hauts-de-France.

Cette auto-évaluation pourra vous permettre de profiter du programme tempoforme ouvert à tous, dédié au bien vieillir dans les Hauts-de-France.

Les partenaires financeurs tempoforme sont : Carsat Haut de France, Pr'Agilab, Département du Nord, Métropole Européenne de Lille, Agence Régionale de Santé - Hauts-de-France.

Vous pourrez si besoin les présenter à votre médecin traitant, qui saura vous conseiller et vous accompagner à votre rythme, ou vous orienter vers un expert-vieillissement tempoforme si besoin.

L'application tempoforme vous guide pas à pas vers la prévention santé simplifiée.

Capital physique, mental et sensoriel, qualité de vie : l'application tempoforme vous aide à savoir où vous en êtes.

tempoforme est votre application de prévention du vieillissement.

Une application ludique pour évaluer son état de forme (ou aider un proche, un patient, un usager à le faire) et consulter en cas d'alerte.

Les créateurs de tempoforme : le CHU de Lille, le CHU Amiens-Picardie l’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO) et Kelindi.

Lorsqu’elle survient, il faut savoir repérer la fragilité pour la réverser et rester robuste et autonome le plus longtemps possible.

La dépendance n’est pas une fatalité », tient à souligner le Pr Eric Boulanger, spécialiste de la médecine du vieillissement au CHU de Lille, à l’origine de ce programme.

« Nous sommes tous concernés ! Il n’y a pas d’âge pour mettre toutes les chances de son côté pour bien vieillir.

Le vieillissement actif pour un vieillissement réussi doit commencer très tôt dans la vie.