NAYU ist die führende App im Bereich Modern Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit und der einfachste Weg, gesunde Ernährung, Yoga und Meditation in deinen Alltag zu integrieren! Koche gesunde ayurvedische Rezepte, meditiere für mehr Achtsamkeit und praktiziere Yoga für ein besseres Körpergefühl.
Das Thema Ayurveda ist dir noch neu, oder du weißt gar nicht wo du deine Reise in ein gesünderes Leben beginnen sollst? Keine Sorge, wir begleiten dich Schritt für Schritt mit unseren Kursen und Tagesplänen, um dir den Start zu erleichtern.
NAYU hilft dir mit kleinen Routinen, Workouts oder einfachen Rezepten deinen Alltag gesund und zufrieden zu gestalten.
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, abgestimmt auf deinen Ayurveda-Typ, hilft dir Körper und Geist in Balance zu bringen.
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