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Chaque séance d’entraînement est une série d’exercices réalisée en circuit. ◆ Dans son salon, sa chambre, dehors…à vous de choisir l’endroit que vous voulez pour réaliser vos séances d’entraînements. ◆ Pas besoin de matériel particulier, travail au poids du corps uniquement. ◆ Suivez votre évolution en photos, chaque séance réalisée permet de débloquer une photo. ◆ Suivez votre évolution de poids, votre IMC (indice de masse corporelle), votre IMG (indice de masse grasse), à la fréquence que vous le souhaitez. ◆ Des récompenses pour se motiver chaque semaine en réalisant des entraînements. Vous serez facturé(e) pour la période d’abonnement suivante jusqu’à 24 h avant l’expiration de l’abonnement en cours. Tous les entraînements sont effectués sous la seule et entière responsabilité de l'utilisateur final qui doit pratiquer des exercices en tenant compte de ses propres capacités physiques. Avant de pratiquer une activité sportive, même légère, l'utilisateur final doit être en bonne santé et vérifier auprès d'un médecin qu'il peut entreprendre ces activités. Sur la base de HIIT, vous vous entraînez uniquement au poids corps avec des exercices de cardio et de musculations. Gérez votre abonnement et désactivez le renouvellement automatique à tout moment dans les réglages de votre compte Apple. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation ( ) et notre politique de confidentialité ( ). L’abonnement est renouvelé automatiquement s’il n’est pas annulé au moins 24 h avant son expiration. cette application, c’est une application gratuite de sport à la maison en vidéos. Une question, un retour, n’hésitez pas à nous contacter: support@yofitapp.