Cette méthode vous offre bien plus qu'un entraîneur personnel : vous bénéficiez non seulement d'animations et de conseils vidéo pour chaque exercice, mais aussi d'un délicieux programme nutritionnel contenant des recettes pour chacun des 30 jours.
Vous attendez l'été prochain pour muscler vos jambes et vos fessiers ? Débutez tout de suite et observez les changements en quelques semaines seulement.
En alliant alimentation saine et exercices efficaces, vous constaterez les changements qui s'opèrent au niveau de vos jambes et de vos fessiers au bout de quelques semaines seulement.
Entraînement jambes & fessiers vous offre une nouvelle méthode : un programme d'exercices de 30 jours très efficace qui ne requiert aucun matériel.
La bonne exécution des exercices est essentielle pour vous sculpter des jambes toniques et des fessiers en béton.