- Erstellen Sie Ihr persönliches Workout-Programm.- Folgen Sie der schrittweisen Workout-Einrichtung, die Sie während Ihres Trainings mit Timern und Ihren ausgewählten Besonderheiten durch das Workout führt.
- Holen Sie sich ein komplettes Workout für den ganzen Körper mit Übungen in allen Schwierigkeitsgraden.
- Fordern Sie sich heraus, werden Sie belohnt und behalten Sie die Übersicht über Ihren Leistungsstand.
Optimieren Sie Ihre Ergebnisse mit Stark Stretching! - Lassen Sie sich von 83 Übungen in schärfster HD-Qualität inspirieren - Holen Sie sich ein komplettes Workout für den ganzen Körper mit Übungen in allen Schwierigkeitsgraden. - Erstellen Sie Ihr persönliches Workout-Programm.- Folgen Sie der schrittweisen Workout-Einrichtung, die Sie während Ihres Trainings mit Timern und Ihren ausgewählten Besonderheiten durch das Workout führt. - Die Timer unterstützen verschiedene Workoutarten, einschließlich Tabata, HIIT und Zirkeltraining. - Fordern Sie sich heraus, werden Sie belohnt und behalten Sie die Übersicht über Ihren Leistungsstand. - Finden Sie Übungen für konkrete Muskelgruppen. Integration mit Apple Health: Sparen Sie verbrannte Kalorien und durchgeführte Workouts. Die Übungen werden von Denice Lundevall durchgeführt.
durch JonWain
Video basiertes Workout auf Basis verschiedener Satz-Modis, mir gefällt es gut. Es gibt eine App des Entwicklers, die alle Trainings enthält und somit ein buntes Zusammenbauen zulässt.
durch Sitari
Das ist die Beste Dehnungsübungs App ,die ich fand ... Super Übungen ,in die man auch wirklich hinein spüren kann und nach jeder Übung ist Zeit zum Entspannen . Diese App ist toll aufgebaut und lohnt sich
durch Nicki1998Sie
Das ist genau das was ich noch gebraucht habe!