Egal ob du deine Problemzonen trainieren, Abnehmen, Gewicht verlieren oder Muskeln aufbauen möchtest: mit Lazy Workout bekommst du individuelle Wand Pilates und Bed Workout Pläne, die du jederzeit anpassen kannst - für deinen persönlichen Erfolg und deine Trainingsroutine, die dich dauerhaft schlank und fit macht.
Wir bieten dir Challenges, Programme und Pläne für verschiedene Ziele: Egal ob du deinen Po (Booty), deine Bauchmuskeln (Abs), deine Beine, deinen Rücken, deine Arme oder deine Brustmuskeln trainieren möchtest.
Wähle deine Challenge - von 7 - 28 Tagen - mit Wall Pilates (Wand Pilates), Bed Workouts (Bett Workouts), Pilates Workout mit Kissen und viele mehr.
Aus über 400 Übungen kannst du dein eigenes Lazy Workout zusammen stellen.
Swipe einfach nach links und dir werden andere zum Pilates Workout und zu deinen Einstellungen angepasste Übungen angezeigt.