Mithilfe der App Mood Tracker können Sie täglich die Momente notieren, in denen sich Ihre Stimmung ändert und was dazu geführt hat.
Erweiterte Statistiken und eine klare Visualisierung ermöglichen es Ihnen, die Dynamik Ihrer Stimmung zu sehen und eine Analyse allein oder mit einem Psychologen durchzuführen.
Spezielle Atemübungen helfen Ihnen, sich zu entspannen und zu konzentrieren sowie Stress abzubauen und Ängste zu bewältigen.
Schenken Sie Ihrer geistigen Gesundheit mit Mood Tracker mehr Beachtung.
Mood Tracker ist Ihr persönlicher Assistent in diesen schnelllebigen, schwierigen Zeiten.