In der Praxis vieler Eltern haben wir gelernt, dass eintönige Geräusche (das sogenannte "weiße Rauschen"), zum Beispiel das Geräusch eines Ventilators, Staubsaugers, als Wiegenlied für den Schlaf eines Kindes wirksamer sind als Musik oder Gesang .
Bei Verwendung von weißem Rauschen wacht das Neugeborene nicht alle 20 Minuten auf, wodurch sich die Mutter auch besser ausruhen kann.
In den durchgeführten Studien konnten die meisten Säuglinge innerhalb von fünf Minuten mit weißem Rauschen einschlafen, während ohne dieses Rauschen 25 Prozent der Neugeborenen in der gleichen Zeit einschliefen.
Außerdem schläft das Baby besser ein (da es sich beruhigt) bei den Geräuschen außerhalb des Fensters, dem Geräusch des Regens oder dem Lärm der Straße.
Es kommt auch vor, dass das Baby alle 15 Minuten aufwacht oder nicht im Bettchen schlafen möchte.