Mo: Meditation & Schlaf Software

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diese App ist die #1 App für Schlaf, Meditation und Ruhe. Treten auch Sie unserer Community von 1,6 Millionen zufriedenen Nutzern bei! Diese wissen bereits, wie sie ihren Stresspegel senken und einen gesunden und erholsamen Schlaf bekommen. Die meisten Psychologen und Therapeuten sind sich einig, dass regelmäßiges Meditieren wirklich hilft und empfehlen auch unsere Kurse. Die Programme wurden unter Berücksichtigung der Eigenheiten unserer persönlichen Mentalität entwickelt, ohne jegliche esoterische Praktiken. diese App ist zudem auch perfekt geeignet für Anfänger ohne Erfahrung. Die ersten Lektionen dauern nur 4 Minuten. Genau, es ist wichtiger täglich zu meditieren, auch wenn es nur für eine kurze Zeit ist. Und nach etwas Übung können Sie zu längeren Lektionen für erfahrene Benutzer wechseln. Und wer sagt, dass Erwachsene keine Gutenachtgeschichten genießen können? Wir zeigen Ihnen, dass dies nicht der Fall ist. Hören Sie sich doch mal eine unserer Geschichten an und lassen Sie sich von der beruhigenden Stimme des Erzählers in einen süßen und tiefen Schlaf begleiten. Es funktioniert wie von Zauberhand! Unsere Bibliothek enthält über 200 Lektionen und wird von Tag zu Tag größer. Jede Woche finden Sie bei uns neue Inhalte. Darüber hinaus können Sie Ihren Fortschritt auch in Ihrem Apple Health aufzeichnen. Die beliebtesten Meditationen sind: – Anti-Stress – Konzentration und Produktivität – Schlafmeditation – Persönliche Beziehungen – Glück und Dankbarkeit – Selbstachtung Der kostenlose Basiskurs führt Sie in die theoretischen Grundlagen der Meditation ein und schlägt einige praktische Übungen vor. Sie werden die ersten Ergebnisse bereits schon nach nur einer Woche spüren (garantiert). Laden Sie unsere App noch jetzt herunter! “Ein guter und erholsamer Schlaf mit diese App” — Anne, 36 Jahre, Kindergartenleiterin “Meditation und Anti-Stress-Methoden sind in Krisenzeiten grundlegend” — Alexander, 40 Jahre, Direktor “Diese App ähnelt Calm oder Headspace, nur in meiner Muttersprache! Ich liebe es!” — Kate, 19 Jahre, Psychologiestudentin Datenschutz-Bestimmungen: https://momeditation.app/privacy-policy Nutzungsbedingungen: https://momeditation.app/terms-of-use