BE FREE Übersicht
Alternativ kannst du das Training gemäß deiner Einschränkungen oder Beschwerden, wie Kopf- oder Nackenschmerzen zusammenstellen lassen.
BE FREE ist ein neues Training, das es dir ermöglicht, die Funktionsfähigkeit deiner Faszien zu testen - und bei Einschränkungen - mit faszialen Schwungbewegungen zu behandeln.
Je nach Ergebnis zeigen sich Einschränkungen der faszialen Gesundheit - wie verkürzte oder verklebte Faszien, die Verspannungen, Unbeweglichkeit und Schmerzen verursachen können.
Über den In-App-Kauf kannst du alle Schwungbewegungen erwerben und dir gemäß des Testergebnisses dein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen lassen.
„Fasziale Schwungbewegungen haben eine heilende Kraft, sie lockern und befreien den gesamten Körper“, so Barbara Becker zu dem neuen Training.
Offizielle Bildschirmfotos
Produkt einzelheiten und Beschreibung von
BE FREE ist ein neues Training, das es dir ermöglicht, die Funktionsfähigkeit deiner Faszien zu testen - und bei Einschränkungen - mit faszialen Schwungbewegungen zu behandeln. Mittels eines 10-Minuten-Tests kannst du kostenfrei die Beweglichkeit deiner Faszienketten untersuchen. Je nach Ergebnis zeigen sich Einschränkungen der faszialen Gesundheit - wie verkürzte oder verklebte Faszien, die Verspannungen, Unbeweglichkeit und Schmerzen verursachen können. Über den In-App-Kauf kannst du alle Schwungbewegungen erwerben und dir gemäß des Testergebnisses dein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen lassen. Es besteht aus Übungen für deine Dysbalancen und weiteren Schwungbewegungen, die deine Faszienfitness erhalten. Alternativ kannst du das Training gemäß deiner Einschränkungen oder Beschwerden, wie Kopf- oder Nackenschmerzen zusammenstellen lassen. Das Training dauert ca. 10 Minuten und lässt sich überall durchführen. „Fasziale Schwungbewegungen haben eine heilende Kraft, sie lockern und befreien den gesamten Körper“, so Barbara Becker zu dem neuen Training.
Oben Erfahrungen und Bewertung
durch Kathmaces
Test
Gute Idee und gute Anleitung, danke
durch Sabine_Meissner
Es wirkt!
Ich, als Physiotherapeutin, finde diese Übungen wirklich sehr gut! Die Bewegungen holen mich aus meiner Komfortzone heraus. Zum Teil sind es Bewegungen, die ich auch als Kind sehr gern gemacht habe. Sie bringen neuen Schwung in meine Gelenke und Faszien. Es macht wirklich Spass und ich werde es in jedem Fall meinen Patienten*innen empfehlen. So können sie ganz individuell zusätzlich trainieren. Eine tolle App, die zusätzlich noch die Stimmung aufhellt. Alles in allem, absolut zu empfehlen!
durch Frühling ☀️
Einfach nur perfekt und einfach und gut umzusetzen!
Habe schon große Einschränkungen, aber nicht bewegen heißt große Schmerzen und wird noch schlechter. Das Trainieren mit dieser App ist großartig, da einfach und sehr gut erklärt gut umzusetzen nach dem Training ist der Körper glücklich und etwas runder, man läuft lockerer und selbst nach kurzer Zeit des Trainings. Großes Lob an Barbara Becker und ihrem Team. Selbst technische Probleme werden großartig gelöst!
