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Votre succès est au cœur de nos préoccupations ! L’alimentation joue un rôle prépondérant dans l’atteinte de vos objectifs mais l’activité physique, le sommeil et la gestion de votre bien-être sont tout aussi essentiels pour maintenir votre poids de forme sur la durée.
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- bénéficier de rappels pour vous encourager à adopter de nouvelles habitudes de vie… la clé de votre succès sur le long terme.
Suivez l’évolution de vos progrès dès le début de votre programme grâce aux différentes courbes de poids, IMC, tour de taille, de bras, de hanches, de cuisses et de poitrine.
Gardez votre motivation intacte grâce aux récompenses que vous gagnerez et, à la progression que vous pourrez suivre instantanément dans votre tableau de bord.
« Notre application COMME J'AIME est un véritable compagnon au quotidien durant les différentes phases du programme, de la perte de poids, à la stabilisation et au maintien du poids de forme à long terme.
Notre programme est évolutif avec des exercices simples et variés présentés par votre coach Léa ou Max.
Prenez-vous régulièrement en photo, de face et de profil, et observez la transformation de votre silhouette tout au long de votre programme.
« Le programme d’activité physique adaptée est un vrai plus ! Ludique et novateur, il permet à nos clients de s’amuser en pratiquant des exercices adaptés à leur profil.
Trouvez, parmi les 36 bonnes habitudes, celles qui vous correspondent pour « bien manger », « bouger plus » et « vous sentir bien ».
En séance, j’ai constaté que beaucoup de nos clients ont eu ce déclic avec les bonnes habitudes proposées sur notre appli COMME J’AIME.
Ils y prennent goût car les séances sont courtes (moins de 10 mn) et ils se rendent compte qu’en les pratiquant régulièrement, les bénéfices se font ressentir rapidement sur le physique, le cardio, le souffle… ».
« Les petits changements simples sont la clé pour acquérir une bonne hygiène de vie au quotidien.
« Mon coup de cœur, c’est la balance connectée Terraillon offerte à tous nos clients dans leur deuxième colis.
