Die Friedliche Geburt Erfahrungen und Bewertung

Kristin hat mich mit ihrer Arbeit nun meine ganze Schwangerschaft begleitet und ich bin einfach nur glücklich, dass ich durch Zufall auf ihren Podcast gestoßen bin. Ich habe sowohl ihren Online Kurs gemacht, als auch regelmäßig (und wiederholt) den Podcast gehört und ich habe dank Kristin eine Vorfreude auf meine Geburt, wie ich sie nur jeder Frau wünschen würde. Mit Eifer habe ich alle ihre Tips verfolgt (von empfohlenen Büchern und täglichen Hypnosen) und fühle mich so gut vorbereitet und voller Zuversicht, wie ich sie zu Anfang meiner Schwangerschaft nicht für möglich gehalten hätte. Ich kann jeder schwangeren Frau nur empfehlen, zumindest mal in den (frei verfügbaren) Podcast reinzuhören und sich inspirieren zu lassen. Für mich war nach ein paar Folgen klar, dass ich unbedingt auch den Online Kurs machen möchte und ich möchte keiner der wertvollen Informationen missen. Nun steht meine Geburt kurz bevor und ich freue mich jetzt schon, Kristins Methode auszuprobieren und davon zu berichten. Ich danke Kristin für ihre wertvolle Arbeit und ihren Einsatz für selbstbestimmte, schöne und friedliche Geburten!

Ich habe mir DieFriedlicheGeburt im Rahmen des Online-Kurses von „Die friedliche Geburt“ geholt und ab der 30. SSW täglich die Mediationen geübt.
DieFriedlicheGeburt ist übersichtlich und ganz simpel in der Anwendung.
Ich war dadurch in der Schwangerschaft von Grund auf entspannt, was sich definitiv sehr positiv auf mein allgemeines Wohlbefinden ausgewirkt hat. Und der krönende Abschluss - die Geburt - war für mich durch den positiven Blick vorab darauf ein wunderschönes Ereignis, das ich jederzeit wiederholen würde. Ich hätte nie gedacht, dass auch ich zu den Frauen gehöre, die das so sagen können, da ich nicht an Wundermittel glaube. Das ist es auch nicht, sondern die Methode und die Meditationen zielen darauf auf, so gestärkt und positiv in die Geburt zu gehen wie es einem möglich ist und geben zudem Werkzeuge an die Hand, mit verschiedenen Situationen umgehen zu können. Dadurch habe ich mich selbstsicher, entspannt und stark gefühlt.
Ich kann es (in Kombination mit dem Kurs, da ich nicht weiß, wie wirksam DieFriedlicheGeburt ohne gewesen wäre) nur empfehlen, sich mit Kristins Methode vorzubereiten und somit angstfrei und dennoch mit dem nötigen Respekt in die Geburt zu gehen.

Etwa 6 Wochen vor der Geburt unserer Tochter bin ich auf den Online-Kurs und DieFriedlicheGeburt gestoßen. Mein Mann und ich bereiteten uns auf die Geburt mit den Videos, DieFriedlicheGeburt und dem Podcast vor, wir hörten die Hypnosen zusammen und diese gemeinsame Zeit gab uns eine unglaubliche Vorfreude und das Gefühl, gemeinsam an etwas zu „arbeiten“ (im Kontrast zum „normalen“ Geburtsvorbereitungskurs, in dem viel über Schmerzen diskutiert wurde). Ich erlebte die Geburt dank DieFriedlicheGeburt Hypnosen ganz in meinem Tunnel, konnte die Visualisierungen und die Atemübungen gut einsetzen. To cut a long story short: Ich hatte kein Gefühl von Schmerz, eher ein Druckgefühl, habe keine Medikamente benötigt und konnte fast durchgehend in der Hypnose bleiben. Zum Schluss, also nach ca. 2h, hörten wir alle (inkl. des Arztes) die Hypnosen und Christins Stimme, es war sehr schön ruhig und dann war sie da, unsere kleine Maus. Im Nachhinein war es auch sehr wichtig, die Hypnosen als MP3 dabei zu haben, wenn DieFriedlicheGeburt durch ein neues Release noch buggy war. Lieben Dank, Kristin, für Deine wundervolle Arbeit! Ich war erst etwas skeptisch als ich diese Geburtsberichte und die iOS Store Bewertungen las. Aber für uns hat es perfekt funktioniert. Gäbe es mehr als 5 Sterne, ich würde sie Dir alle geben *****.

Meine erste Geburt von meiner Tochter, war sehr schmerzhaft und ich hatte auch noch lange Zeit danach damit zu kämpfen. Als ich wieder schwanger wurde (und diesmal mit Zwillingen) wusste ich, dass ich mich anders darauf vorbereiten muss. Anfangs dachte ich Hypnobirthing ist für mich genau das Richtige, allerdings merkte ich mit der Zeit, dass ich immer mehr Angst vor dem Krankenhaus bekam und die Ärzte mehr als Gegner sah. Da man bei Zwillingen meist in einer Klinik entbindet mit angeschlossener Kinderklinik wusste ich, dass mehr Personal bei der Geburt dabei sein wird und ggf. auch mehr interveniert wird. Daher brauchte ich eine andere Methode, die mich gut auf eine Geburt im Krankenhaus vorbereitet. Diese habe ich mit Kristins „die friedliche Geburt“ gefunden. Ich bin kurz vor der Geburt von meinen Zwillingen, kann somit noch nichts zur Geburt sagen. Das Üben mit DieFriedlicheGeburt hat mir allerdings in der Schwangerschaft schon viel geholfen: Ängste zu nehmen, Auszeiten im Alltag, Konzentration zu den Kindern, Hinspüren, besseren Zugang zum Körper, Achtsamkeit und vieles mehr. Jetzt bin ich einfach nur gespannt auf die Geburt! Der Kurs sowie DieFriedlicheGeburt ist einfach nur zu empfehlen!

So viel Input, Spektrum, Vielseitigkeit und das ganze liebevoll verpackt, findet man nur selten kostenlos! Nachdem ich den kompletten Podcast gehört habe, bin ich trotzdem zu der Entscheidung gekommen das ganze Thema friedliche Geburt auch praktisch und mental durchzuziehen. Ich bin komplett davon überzeugt und nutze diese wundervolle, eigentlich uralte Methode nun für meine erste in ca. 4 Wochen (+/- 2 Wochen) bevorstehende Geburt! Diese 5 Sterne vergebe ich jetzt schon, weil ich damit die Verbreitung dieser Methode unterstützen möchte und wir in Zukunft überwiegend mit der Vorstellung von schmerzarmen/super positiv-intensiven Geburten schon als junge Mädchen/Frauen und natürlich auch Männer aufwachsen können! Keiner braucht Angst vor einer Geburt und Schmerz soll einfach wieder als reines körperliches Signal für etwas das nicht stimmt, wahrgenommen werden.
Von Kristin Graf möchte ich meinen Kindern und vor allem Töchtern und deren Kindern erzählen können und ich bin mir sicher, dass ihr Name über kurz oder lang in aller Munde sein wird. Geburt nach Kristin Graf :)

Von Laura M. aus Overath

Ich habe den Podcast von Kristin leider erst vor ein paar Wochen angefangen zu hören und bin zum einen sehr berührt darüber, wie liebevoll, gut recherchiert und undogmatisch Kristin mit den Themen der Schwangerschaft, Geburt und des Familienlebens umgeht. Und zum anderen hat es mir in meiner zweiten Schwangerschaft an so mancher Stelle die Augen geöffnet und so unglaublich geholfen!
Warum wollte ich mir das Thema der Geburt so lange nicht anschauen? Wie kann ich ein Trauma lösen, um dann wieder Entspannung und Freude zu empfinden? Wie lerne ich mich zu entspannen? Wie kann mich mein Partner dabei unterstützen? Rat und Tipps zu Entscheidungen während der Schwangerschaft und Geburt? Und so vieles mehr...
Liebe Kristin, es ist für jede Schwangere und auch für jede Familie so wunderbar und so bereichernd worüber du sprichst, wie du deinen Podcast aufbereitest und was für unglaubliche Arbeit du leistest! Von ganzem Herzen DANKE dafür!

Ich bin zufällig über YouTube auf Kristin gestoßen und habe nun begonnen, ihre Podcasts als Geburtsvorbereitung anzuhören.
Es tut so gut, dass hier positiv von Geburt gesprochen wird, ansonsten bekommt man überall nur negative Einflüsse, die in egal welcher Situation im Leben, nur wenig sinnvoll sind.
Obwohl ich keinen der online Kurse oder live Kurse besucht habe, kann ich mir vorstellen, dass diese sicher prima sind. Ich stehe nun aber schon kurz vor meiner Geburt und habe mich bisher durch positive selbstbekräftigung auf eine sanfte Geburt eingestimmt. Die in DieFriedlicheGeburt enthaltenen affirmationen und Entspannungsübung ist hierzu wunderbar ergänzend, ich baue sie täglich ein. Ganz toll ist auch die geführte Meditation die man als Geschenk in der Podcast Reihe erhält.
Danke für die positive Einstellung, man merkt wie viel Hingabe in jeder Aufnahme steckt.
Liebe Grüße, Jenni (rund 2,5 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin)

Danke für den positiven, ehrlichen Podcast. Ich bin zum ersten Mal schwanger und meine Devise war zunächst: Alles zu seiner Zeit, um die Geburt mache ich mir erst in den letzten Wochen davor Gedanken. Dann hat mir eine Freundin diesen Podcast empfohlen. Zunächst habe ich irgendeine Folge gehört und war irritiert, dachte, das passt nicht zu mir. Dann habe ich aber, wie auch empfohlen wird, die ersten Folgen konsequent durchgehört, somit die Methode kennenlernen können und bin inzwischen fleißige Hörerin. Dadurch hat sich die Art, wie ich durch die bisher 7 Monate Schwangerschaft gehe stark verändert: sehr neugierig, positiv, selbstbewusst, wenn es um Entscheidungen geht. Vielen Dank Kristin. Und an alle Werdenden: Probiert’s auch mal aus!

Ich kann mich den positiven Rezensionen nur anschließen! Kristins Podcast sowie ihr Online-Seminar sind nicht nur bereichernd (das wäre zu wenig gesagt), sondern können eine Schwangerschaft und Geburt komplett verändern. Und zwar nur zum Positiven! Man kann sich aus dem Podcast allein schon sehr viel Weisheit mitnehmen, aber das Seminar kann tatsächlich lebensverändernd sein, insofern, dass man einfach eine tolle Geburt erlebt, die andernfalls möglicherweise traumatisch erlebt worden wäre. Ist kein Quatsch, auch wenn es etwas abgehoben klingt ;)
Wichtig zu wissen zur App: sie ist nur in Verbindung mit einem tatsächlich gebuchten Seminar in vollem Umfang nutzbar. Ansonsten hat man aber immerhin alle Podcast-Folgen auf einen Blick.
Ich denke, das Geld ist sehr sinnvoll investiert 👍🏻

Ich habe den Podcast in der Mitte meiner Schwangerschaft entdeckt und mich dann auch recht zügig für eine Teilnahme am Online-Kurs entschieden. Das war die absolut richtige Entscheidung! Beides hat mich sehr positiv über meine Schwangerschaft hinweg begleitet und mir viele, viele Informationen gegeben ohne mich zu verunsichern oder Angst zu machen - sondern genau im Gegenteil: Kristins Methode, das regelmäßige Üben und die vielen spannenden Infos im Online-Kurs und Podcast haben mich immer wieder positiv bestärkt, dass eine friedliche Geburt möglich ist und nun bin ich 10 Tage vor ET voller Vorfreude auf dieses Abenteuer.
Vielen lieben Dank Kristin!
Dir App funktioniert wunderbar, und sollte es mal Schwierigkeiten geben, gibt es immer sofort Support.

Am liebsten würde ich mir wünschen, dass Kristins Podcast jeder werdenden Mutter bei der Schwangerenvorsorge empfohlen wird! Sie vermittelt so einen wertvollen Inhalt. Ich bin selber Hebamme und daher berufsbedingt von der Natürlichkeit von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett überzeugt. Zwar war ich schon bevor ich den Podcast kannte, begeistert von den Erfolgen einer mental ausgerichteten Vorbereitung und Unterstützung der Frauen bei einer selbstbestimmten Geburt (ganz im Gegenteil zu der leider fast überall, zumindest im klinischen Bereich, praktizierte „Geburtsmedizin“), der Podcast hat mir dennoch einen ganz neuen Blickwinkel auf die Ursprünge menschlicher Geburten gegeben! Jetzt kann ich in meiner zweiten Schwangerschaft sehr davon profitieren und bin voller Vorfreude auf unser zweites bevorstehendes Geburtserlebnis!

Ich erwarte mein erstes Kind Ende Januar und bereite mich seit mehreren Wochen mit dem online Kurs vor - und ich muss sagen er hat mir schon mehrfach soooo viel geholfen: Die Hypnosen tun immer gut und entspannen, auch wenn man mit neuen und vielleicht unangenehmen Situationen konfrontiert wird. Ich hatte hier und da doch leichte Ängste und Sorgen, mal vorzeitige Wellen, mal einfach Grübelattacken, und konnte mich mit den Meditationen und Hypnosen wieder wunderbar auf mich besinnen. Der fachliche Inhalt des Kurses sowie auch der Podcast sind außerdem sehr inspirierend und regen an, sich mit sich und der Schwangerschaft und generell dem Frau- und Mutter-sein aus einem anderen Blickwinkel zu beschäftigen. Generell tut der Kurs und der Podcast einfach rundum nur gut und hat mir sehr geholfen mich entspannt und freudig vorzubereiten und mich auf friedliches Geburtserlebnis zu freuen 😊

Ich habe ca. 3 Monate vor der Entbindung meines ersten Kindes mit dem Online Kurs begonnen. Über DieFriedlicheGeburt hat man Zugriff auf die ganzen Meditationen, die mich tagtäglich und auch während der Geburt begleitet haben. Außerdem kann man sich auch ganz bequem den wirklich tollen Podcast anhören. Kristin ist nicht nur sehr sympathisch und erzählt spannende Dinge - sie hat auch eine tolle Stimme! Es verging in den letzten zehn Schwangerschaftswochen vermutlich nicht ein Tag ohne die friedliche Geburt. Und am Ende hatte ich sie dann tatsächlich selbst: eine wunderschöne, friedliche Geburt an die ich gerne zurück denke!

Ich finde den Podcast sehr hilfreich und motivierend! Kristin’s Stimme wirkt sehr beruhigend und unterstützend. Bei allen anderen Podcasts oder Meditationen konnte ich mich mit der Stimme des/der Sprecher/in nicht anfreunden. Hier ist das ganz anders! Seit Wochen höre ich jeden Abend zum Einschlafen den Einschlafmeditation. Habe ich früher 1 Std. zum Einschlafen benötigt, reichen nun 5 bis 10 Minuten. Ich hoffe für die bevorstehende Geburt sammle ich durch die Folgen und Meditationen viel positive Energie!
Durch eine traumatische Geburt mit Schmerzen, die über drei Jahre andauerten, bin ich sehr sensibel, aber nun viel zuversichtlicher, dass dieses Mal alles anders laufen wird. Danke!

Durch Zufall bin ich in meiner zweiten Schwangerschaft auf Kristins Seite "die friedliche Geburt" gestoßen und war von Anfang an begeistert. Ich habe sowohl den Podcast sehr intensiv verfolgt, als auch den Online-Kurs gemacht. Kristins angenehme, ruhige Stimme brachten mich bei jeder Audio-Sequenz und jeder Podcastfolge schon ab dem ersten Wort in eine Entspannung und mir viel es trotz anfänglicher Scheu auch leicht durch die Anleitung im Online-Kurs in Hypnose zu kommen. Es ist wunderbar wie gestärkt und voller Vertrauen in meinen Körper ich meine Schwangerschaft erleben durfte und wie ich dann auch mit diesem Gefühl in die Geburt ging. Ganz positiv, entspannt und freudig. Der Podcast in Verbindung mit dem Online-Kurs ist definitiv zu empfehlen!

Ich habe bisher sehr selten eine Bewertung geschrieben, aber für DieFriedlicheGeburt ist es mir ein großes Anliegen und kommt wirklich von Herzen. Ich bin aktuell in der 22. Woche schwanger und beschäftigte mich seit ca. 4 Wochen schon mit dem Thema Hypnobirthing und alternative Geburt. Der Podcast gibt schon so viele tolle und wertvolle Informationen, die einleuchten und komplett Sinn ergeben. Die unglaublich angenehme Stimme und die unfassbare Kompetenz von Kristin nehmen einem schon die Angst vor der Geburt. Ich fühle mich so wohl beim zuhören und sauge die Informationen regelrecht in mir auf. Absolute 100-Sterne Bewertung von mir. Ganz vielen lieben Dank 😊

Durch Zufall habe ich Kristins Podcast zu Beginn meiner zweiten Schwangerschaft für mich entdeckt.
Obwohl ich bereits eine wunderbare friedliche Geburtserfahrung bei meinem ersten Kind erleben durfte (habe da intuitiv das meiste richtig gemacht) entschied ich mich nun aber sogar dazu, den Onlinekurs zu machen. Damit fühle ich mich absolut super auf die Geburt vorbereitet und freue mich tatsächlich schon darauf, wenn es dann endlich losgeht!
Auch die Hypnosen und Meditationen helfen mir im Mama-Alltag und ich bin mir sicher, dass ich davon auch noch lange nach der Geburt profitieren werde.
All meinen mitschwangeren Freundinnen habe ich Kristin bereits empfohlen und hoffe sehr, dass sie mit ihrer Methode noch ganz viele Frauen erreichen und zu einer friedlichen Geburtserfahrung verhelfen kann! ❤️

Ich höre über DieFriedlicheGeburt Kristins kostenlosen Podcast schon seit über einem Jahr. Ich finde Kristins Podcasts sehr informativ, wertvoll und vor allem abwechslungsreich.
Es gibt Interviews, Meditationen und thematische Folgen, die neben Schwangerschaft und Geburt auch andere Themen aufgreifen, die zum Leben mit Kindern als Familie dazugehören.
Vom Geburtsvorbereitungskurs habe ich schon so viel Positives gehört, dass ich es bei meiner nächstens Schwangerschaft auf jeden Fall ausprobieren werde.

Ich bin über den Podcast auf DieFriedlicheGeburt gestoßen. Da ich den dortigen Inhalt sehr informativ fand, habe ich nach langem Überlegen auch den Online-Kurs gebucht. Und ich habe es bisher keinen Tag bereut! Es ist das erste Mal, dass ich eine Meditations-Stimme nicht als "nervig" oder "anstrengend" empfinde. Zudem sind dir Inhalte nicht „zu spirituell“, was ich als angenehm empfinde. DieFriedlicheGeburt benutze ich täglich und ich bin zuversichtlich, dass ich dadurch meine anstehende Geburt in 1-2 Wochen besser meistern werde.

Ich habe diesen Podcast bzw. DieFriedlicheGeburt über meine Hebamme entdeckt. Als relativ gefühlsbetonter Mensch ist es für mich die perfekte Ergänzung zur Geburtsvorbereitung um mit eventuellen Ängsten oder Bedenken umgehen zu können und am Ende eine friedliche und selbstbestimmte Geburt erleben zu können - egal wie es am Ende kommt. Ich möchte hiermit meinen größten Dank aussprechen dass hier so viele Themen beleuchtet werden - nicht nur Schwangerschaft und Geburt sondern auch Eltern sein - meinen Ehemann konnte ich auch schon zu ein paar Folgen hinreißen - für uns beide eine absolut wertvolle Ergänzung in der Schwangerschaft und sicher auch darüber hinaus :)