Schwangerschafts-App | keleya Erfahrungen und Bewertung

durch Tarde86

Mich hat die Keleya App ziemlich enttäuscht. Sie ist optisch zwar wirklich nett aufgemacht, aber die „Workouts“ haben mehr mit Meditation als mit Sport zu tun. Drei Wiederholungen und dann die nächste Übung, und alles in Zeitlupe erklärt: so tue ich weder meiner Kondition noch meinen Muskeln etwas Gutes. Mich hat das ziemlich müde gemacht und ich werde meinen Sport lieber anderweitig durchziehen. Ich bin zwar auch schon im sechsten Monat und ziemlich rund, aber diese Workouts sind wohl eher was für die 36. Woche und aufwärts und nichts für jemanden, der wirklich sportlich aktiv bleiben möchte.
Was mich außerdem sehr irritiert, ist die Atemanleitung bei Beckenbodenübungen. Überall lernt man, dass mit der Ausatmung der Beckenboden angespannt wird und mit der Einatmung gelöst. Grund: Das Zwerchfell bewegt sich gegensätzlich. Atmet man ein, senkt es sich also und schiebt die Bauchorgane leicht nach unten, weshalb es schwieriger ist, dann auch noch den Beckenboden nach oben zu ziehen. In der Keleya App machen sie es aber genau andersrum: Einatmen und Anspannen, Ausatmen und Lösen. Jede Hebamme lehrt es umgekehrt, schon im Krankenhaus nach der Geburt! (Und ich bin mit dem fünften Kind schwanger, ich weiß wovon ich rede...) Deshalb: 2 Sterne für die Aufmachung und die netten Infos, aber die Workouts inklusive Beckenbodentraining sind ein Reinfall.

durch Seepferdchenaufkaktus

Die Keleya App ist ein gutes Konzept für die Begleitung von Yoga in der Schwangerschaft. Gerade als Yoga Anfängerin nimmt einen SchwangerschaftsAppkeleya mit den Workouts gut mit. Schade bei den Workouts ist, dass man schnell den Überblick verliert und Workouts die man gut fand nicht schnell wiederfindet. Dies könnte durch aussagekräftigere Titelbilder und -namen der Workouts behoben werden, auch eine Favoritenliste wäre sinnvoll und ist mit Sicherheit nicht so schwer zu programmieren. Dasselbe gilt für die Rezepte. Ich möchte mir ja mehrere Rezepte raussuchen und dafür einkaufen gehen und nach dem Einkaufen noch wissen, was ich damit kochen wollte. Auch das Teilen der Rezepte über den Teilenbutton funktioniert nicht- man teilt immer nur die Hauptseite und nicht das herausgesuchte Rezept. Zudem hatte ich, wie einige andere hier, Probleme mit der Premiumfunktion. Ich habe drei Monate Premium gekauft und in SchwangerschaftsAppkeleya wurde nichts freigeschaltet. Dies wurde aber nach Kontaktaufnahme per Mail nach ein paar Tagen relativ problemlos behoben, ist dennoch unschön. Wenn man diese paar Mängel noch beheben würde, wäre es eine sehr schöne App.

durch Acat_her

An sich sind die Inhalte gut: die Geburtsvorbereitung lehrreich, die Rezepte lecker und Bewegungseinheiten vorhanden.
ABER die Rezepte können leider nicht gespeichert werden, sodass man später nochmal drauf zugreifen könnte, das ist sehr schade. Zusätzlich würde ich mir sehr wünschen, dass die Sporteinheiten individuell auf den Monat zugeschnitten wären. Ich mache gerne Yoga, aber ich werde erstmal weiterhin mit meiner normalen nicht-schwanger-App weiterarbeiten, weil mir die vorhandenen Workouts nicht zusagen. Grund 1: es werden einzelne Übungen zusammenhangslos aneinandergereiht. Grund 2: die Workouts sprechen eher Frauen im 3. Trimester an. Außerdem ist keine Beschreibung vorhanden, in der direkt drinsteht, ob Kissen, Decke, Klotz etc benötigt werden.
Die Geburtsvorbereitungsinhalte sind insgesamt am besten und am lehrreichsten an SchwangerschaftsAppkeleya.

durch Missmikado

Ich find SchwangerschaftsAppkeleya schön gemacht. Schade, dass der Geburtsvorbereitungskurs extra kostet, meine Krankenkasse ist nicht in dem entsprechenden Programm dabei. Gerade in Coronazeiten fände ich es schön, wenn es da ein Entgegenkommen gäbe.

Außerdem würde ich mir noch sportlichere Übungen wünsche, die anspruchsvoller sind.

Und es wäre toll, wenn man Rezepte anpinnen oder sammeln könnte, um das für den nächsten Einkauf parat zu haben. So muss ich mir das alles immer wieder zusammensuchen.

durch Charlyne_si

Tolle Yoga Workouts! Bin total begeistert von den Workouts, den Trainerinnen und der Übersicht der Trainings. Nutze es jeden Tag und bin premiumnutzerin. Leider ist mir aufgefallen, dass oft die Homeseite nicht aktualisiert wird, deshalb stimmen meine Auswertungen über die Trainings nicht, was schon Ärgerlich ist, wenn man jeden Tag trainiert und dann in der Auswertung eine niedrige Kurve angezeigt wird. Auch durch das regelmäßige Aktualisieren SchwangerschaftsAppkeleya und des Homebildschirms funktioniert es nicht, würde mich freuen wenn das im nächsten Update dabei wäre. Desweiteren wird mein Schwangerschaftswochenwechsel oft zu früh angezeigt, stört nicht weiter, wäre aber eine Anregung zur Überarbeitung, da es ja auch eine kostenpflichtige App ist. Liebe Grüße und danke für die tolle App!

durch Strange_little_göre

Hallo!

Unter der Rubrik Health -> Deine Workout Fortschritte fiel mir auf, dass die Bestimmung der Schwangerschaftswoche nicht stimmt- sie ist immer um 1 Woche im Rückstand bzw um ein paar Tage und somit die Workouts noch der letzten Woche angerechnet werden, anstatt der neuen. Vlt kann das geändert werden, indem die neue SSW aktualisiert wird. Da eine neue Woche bei jedem an einen anderen Tag beginnt. Eine Version für Apple tv wäre für die Workouts auch komfortabler bzw eine verstellbare Variante in Queransicht.

LG!

durch Inga_CGN

Ich habe während der Schwangerschaft jeden Morgen Übungen mit SchwangerschaftsAppkeleya gemacht. Hat für mich super funktioniert so für mich ganz flexibel zuhause zu trainieren. Ich habe auch in 2 verschiedene Yoga Kurse reingeschnuppert und festgestellt, dass die Übungen die gleichen waren. Schön wäre es noch, wenn man sich seinen eigenen Trainingsplan mit Lieblingsübungen zusammenstellen könnte.

Den Geburtsvorbereitungskurs fand ich dagegen weniger hilfreich. Besser gefallen haben mir die YouTube Videos und Podcasts von die friedliche Geburt und dr. Konstantin Wagner. Kostenlos und informativer.

Von daher würde ich nur das Sportangebot von keleya uneingeschränkt weiterempfehlen.

durch Coconut 2011

Ich finde SchwangerschaftsAppkeleya sehr gut. Die Stimme bei den Übungen ist total schön. Ruhig und geschmeidig wird man durch die Asanas geführt. Alles langsam und im Atemfluss. Was ich etwas vermisse, ist eine Filterfunktion wo ich nach Schwierigkeitsgrad und Dauer auswählen kann. Und was ich schade finde, ist, dass mir jede Woche die gleichen Workouts vorgeschlagen werden. Warum gibts nicht jede Woche eine neue Auswahl? Und wenn ich bei alle Workouts mir etwas Neues raussuche, dann sind die absolvierten nicht markiert. Und es wäre auch schön, wenn ich meine Favoriten bei den Workouts abspeichern/markieren könnte.

durch Jessica.o.m

SchwangerschaftsAppkeleya begleitet einen sehr zuverlässig durch die Schwangerschaft! Der Podcast auf Spotify ist auch super! Bei irgendwelchen Rückfragen oder Problemen hilft der customer support schnell und zuverlässig aus.
Vor allem für Erstgebärende ist SchwangerschaftsAppkeleya ein must-have. Der Geburtsvorbereitungskurs ist eine gute Alternative zu Präsenzkursen (besonders in Zeiten von Corona).

durch Anni8299

Gerade zu Beginn der Schwangerschaft fühle ich mich noch ganz unerfahren und desorientiert. Keleya gibt nicht nur Infos und Unterstützung, sondern ist auch eine erfahrene Freundin. Fühle mich sehr verstanden, wenn ich gefragt werde, ob ich gestresst oder ängstlich bin. Bin gespannt auf die nächsten Wochen und Monate.

durch Jacky On Fire

Es ist für mich durch den Symptomtracker ein richtiges kleines Ritual geworden, regelmäßig ganz achtsam auf meinen Körper zu achten. Das ist ein wirklich schöner Nebeneffekt und finde es so toll, dass ich zu meinen Symptomen immer direkt mehr Infos bekomme un weiß, was ich dagegen tun kann. Sehr hilfreich!

durch Vivflow

Ich finde es mega gut, dass SchwangerschaftsAppkeleya jetzt auch als Desktop-Version verfügbar ist. Somit kann ich die tollen Workouts endlich auf dem Laptop abspielen. SchwangerschaftsAppkeleya ist einfach ein muss in der Schwangerschaft. Gerade den Geburtsvorbereitungskurs kann ich einfach nur empfehlen. Wirklich tolle Vorbereitung. Die Rezepte sind auch toll und schützen vor z. B. Toxoplasmose, da sie komplett sicher sind. Daneben gefallen mir die Tipps der Experten extrem gut. Danke!!!

durch LottileinSonnenschein

Ich LIEBE SchwangerschaftsAppkeleya! Mehr Infos kann man vor der Geburt seines Kindes nicht bekommen. Ich habe Keleya das erste mal vor zwei Jahren zur Geburt meines 1. Kindes installiert und ausprobiert. Ich war sofort begeistert. Es vereint einfach alles worauf man sich vorbereiten kann. Ernährung, Sport und das Wissen im Umgang mit der Schwangerschaft, der Geburt und dem Baby. Auch die Kommunikation, wenn mal etwas nicht auf meinem Hand klappte, war super schnell und freundlich. Die Investition in den Kurs und in die Pro Version lohnt sich definitiv und ich benutze SchwangerschaftsAppkeleya nun auch wieder bei meiner 2. Schwangerschaft und habe mich schon im Vorfeld ein wenig darauf gefreut, als ich erfuhr, dass ich wieder schwanger bin.

durch Eliette Sallerydzfte

Ich bin das erste Mal schwanger und alles ist ganz neu für mich. Ich habe viele Fragen und wusste manchmal gar nicht, ob ich vielleicht zu viel oder zu wenig mache (man will ja alles richtig machen). Mit SchwangerschaftsAppkeleya finde ich das richtige Maß an Workouts und bekomme die Infos, die zu meiner aktuellen SWW passen.

durch Lissabonvilnius

SchwangerschaftsAppkeleya bietet Rezepte, Workouts und viele zusätzliche Infos, gefällt mir sehr!

durch Manolito Rickertzf

Die Übungen machen richtig Spaß und ich finde es toll, dass viele Videos auch von einer schwangeren Trainerin gezeigt werden. Ich war erst skeptisch, wie ich zum Ende der Schwangerschaft noch Sport machen kann, wenn mein Bauch so groß ist. In den Workout Videos zeigt die Trainerin einem ganz genau, wie man mit einer Babykugel am besten aufsteht und sich hinlegt. In zwei Wochen soll unser Sohn kommen und ich bin froh, dass ich mich in meiner Schwangerschaft fit gehalten habe.

durch Katystarke

Da ich aufgrund eines kurzfristigen Studienortswechsels in meinem neuen Wohnort keine Hebamme hatte und somit auch nicht an Geburtsvorbereitungeskursen teilnehmen konnte, war SchwangerschaftsAppkeleya für mich eine tolle Unterstützung. Auch nach der Schwangerschaft gibt es die Möglichkeit viele informative Beiträge zu lesen, Workoutpläne zu gestalten und tolle Rezepte auszuprobieren. Das Premiumabo bekomme ich sogar von meiner Krankenkasse (SBK) erstattet. Top!

durch Catha_razzi

Eine wirklich tolle App. Begleitet einen super durch die Schwangerschaft und bietet wertvolle Tipps und Tricks. Es gibt Verschiedene Workouts auch von der länger her. Dann kann man seine Symptome jeden Tag anpassen und bekommt daraufhin auch bestimmte Workouts empfohlen. Die Gerichte sind auch super lecker. Der Geburtsvorbereitungskurs ist sehr abwechslungsreich aufgrund von Videos, Podcasts und Artikeln. Praktisch weil man sich die Zeit selber einteilen kann. Beim Wochenwechsel, lese ich immer was in meinem Bauch gerade passiert. Also wirklich empfehlenswert.

durch _anna_oh_

Ich habe SchwangerschaftsAppkeleya während meiner dritten Schwangerschaft genutzt und war total begeistert! Ich habe viele Workouts gemacht und hatte immer ein gutes Gefühl, die Schwangerschaft so positiv zu begleiten und mich gut auf die Geburt vorzubereiten.

Vor allem der Geburtsvorbereitungskurs hat mich auch beim dritten Kind nochmal gut auf die Geburt eingestimmt. Die einzelnen Themen sind gut aufbereitet und in den Formaten abwechslungsreich gestaltet, sodass man auch ganz einfach zwischendurch ein Thema anhören bzw. anschauen kann.

Ich kann SchwangerschaftsAppkeleya sehr empfehlen!

durch 1005 Ma

Ich bin sehr glücklich mit SchwangerschaftsAppkeleya und habe sie in der Schwangerschaft täglich genutzt. Ein Abo wurde von System irgendwie nicht registriert. Nach Kontakt mit dem Support gab es aber ganz schnelle, freundliche und unkomplizierte Hilfe.
Ich kann SchwangerschaftsAppkeleya auf jeden Fall empfehlen!

Jetzt frage ich mich noch, ob ihr nicht auch Postnatale Workouts anbieten könnt? Ich würde gerne weiter mit SchwangerschaftsAppkeleya arbeiten....

durch Inknei

SchwangerschaftsAppkeleya ist schön gestaltet und ich nutze sie nahezu jeden Tag. Es gibt aber ein paar Sachen, die mich nerven.
1. jede Woche kommt: starte Deine erste Woche. Ich bin sicher, wenn ich den Newsletter nicht gekündigt hätte, hätte ich zum 6. Mal die Mail „ Willkommen bei Keleya“ erhalten. Hab das im Feedback schonmal geschrieben, ohne Resonanz.
2. wenn man Gerichte aus dem gesamten Rezepte-Stamm kocht, also nicht die Vorschläge, geht das nicht in die Statistik ein. Sie werden einfach nicht gezählt. Damit ist das ganze System für mich doch sehr unflexibel. Zumal ich fast jede Woche dieselben Rezepte präsentiert bekomme...
Dasselbe gilt für die Workouts. Macht man 2 Workouts von einem Tag, weil es besser passt zeitlich, dann wird das nicht gezählt. Hab zum Beispiel 9 Workouts gemacht, bis ich bei 7 ankam...
Für 5 Sterne müsste da meiner Meinung etwas nachgearbeitet werden...
Vielen Dank
Inknei

durch Kathimam

Ich habe SchwangerschaftsAppkeleya während der Schwangerschaft mit meinem ersten Kind sehr stark genutzt. Es gibt tolle Rezeptvorschläge, die sogar auf vorliegende Mängel (z.B. Eisen) abgestimmt sind und man kann sogar die Häufigkeit der Rezepte auswählen. Auch die Yogaübungen sind klasse und sehr gut angeleitet. Ich kann SchwangerschaftsAppkeleya jeder Frau empfehlen! :-)

durch Fionavolpe

Dank SchwangerschaftsAppkeleya habe ich eine tolle Schwangerschaft erlebt, immer wenn ich Schmerzen hatte, kamen mir die Keleya Workout zur Hilfe, um Spannungen zu lösen. Ich bin bis zum Schluss der Schwangerschaft (letzter Donnerstag das letzte mal SchwangerschaftsAppkeleya verwendet und am Sonntag 2.12 kam das Baby zur Welt)) sehr beweglich geblieben und sogar beim Entbinden haben die Hebammen Komplimente gemacht für die Flexibiltät und die tolle Atemtechniken! Grazie Keleya

durch Paula_f_m

Super dass ich in meiner 2. Schwangerschaft Keleya entdeckt habe! Also working mum mit einem Kleinkind fehlt mir die Zeit Kurse zu besuchen und die Keleya Workouts kann ich ganz flexibel und je nachdem wie viel Zeit ich habe in meinen Alltag einbauen. Auch bei den Rezepten habe ich schon viele leckere und gesunde Ideen gefunden und ausprobiert.

durch EllavonBella

Einfache Bedienung, sehr übersichtlich und sehr schönes Layout!

durch Wirsch123

Mir verbleibt zwar nur noch ein Monat, um SchwangerschaftsAppkeleya zu nutzen und ich hoffe, dass bald etwas für die Zeit nach der Schwangerschaft entworfen wird.
Sehr simpel zu benutzen, Auswahl an guten und sehr leckeren Rezepten und tolle Yoga-Videos...sehr nützlich und praktisch das Ganze!

durch Lady Tina Prima

Ich bin in der 35. Woche schwanger und habe SchwangerschaftsAppkeleya heute zum ersten Mal getestet - ich bin begeistert! Die Bedienung ist sehr intuitiv, Look & Feel sehr wertig! Die Musik im Hintergrund ist super entspannend und hilft dabei sich auf sich selbst zu fokussieren. Der Stimme der Sprecherin konnte ich sehr gut folgen - sie spricht so einfühlsam und ruhig. Lediglich bei der Endentspannung könnte sie sich noch ein wenig mehr Zeit lassen :-)

durch Lola_Life

SchwangerschaftsAppkeleya ist stilvoll und liebevoll gestaltet. Die Fitnessübungen sind sehr schön aufbereitet und demonstriert und helfen mir mich in der Schwangerschaft zu entspannen und mich fitter zu fühlen. Auch die Rezepte sind gut. Hinzu kommen hilfreiche Artikel zu verschiedenen Themen rund um die Schwangerschaft. Insgesamt eine tolle SchwangerschaftsAppkeleya ich jeder Schwangeren empfehlen kann 😊👌

durch Lou8434

Tolle App. Sie begleitet mich jeden Tag um Workouts zu machen. Das tolle ist, dass man auch mal nur 12 Minuten trainieren kann, oder wenn man möchte sogar bis zu 50 Minuten.
In jeder Ss-Woche gibt es informative Beiträge zum durchlesen. Und manchmal sogar mit einem Video.
Schade, dass es keine App für nach der Geburt gibt ;)
Danke und weiter so!

durch Sassyxxs

Eine wirklich tolle App!! Ich bin begeistert!! Stylisch, zeitgemäß, intuitiv und nicht so steril wie viele andere Schwangerschaft-Apps. Die Artikel sind liebevoll, informativ und gut recherchiert.
Ich mag den Fokus auf Yoga, Fitness und Ernährung da ich in diesem Bereich für Inspiration dankbar bin.
Fazit: eine wunderschöne und wirklich lohnenswerte App als „persönlicher Begleiter“ durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft!! 💕🐣

durch Udercorporation

Uiiii was bin ich begeistert ... und wie gerne hätte ich Keleya bereits zu Beginn meiner Schwangerschaft getestet.
Neben soso tollen Beiträgen rund um Schwangerschaft & Geburt, gibt es feine, gesunde wie leckere Rezeptvorschläge, z.B.: Quinoasalat mit grünem Spargel - mmh ...
Alle Workouts lassen sich ganz wunderbar in den Alltag integrieren. 10 bis 15 Minuten am Tag sind auch als selbstständige Baldmami immer drin und mit der Keleya-App kann ich mich gezielt auf die Geburt vorbereiten.
Liebe Mommys-to-be da draußen, unbedingt runterlasen und ausprobieren! 🤰🏻💜

durch LaurellaSpirella

Ich habe mich auf meiner Suche nach der perfekten Kombination von Training und Ernährung in der Schwangerschaft, durch einige Schwangerschafts Apps durchgearbeitet und kann absolut nur sage , Keleya ist das beste was ich bisher ausprobiert habe. Ich kann sie jede Woche auf meinen aktuelle Gesundheitszustand und auf meine aktuellen Trainingsbedürfnisse anpassen. Leckere , einfach nach zu kochende Rezepte runden das ganze perfekt ab und oben drauf gibts noch interessante Artikel die aktuelle Fragen die in jeder Schwangerschaft so auftreten, beantworten!
Must have für jede Schwangerschaft.

durch M.Capis

Ich benutze jeden Tag SchwangerschaftsAppkeleya. Ich bin sehr sportlich aber habe mich immer gefragt was ich machen darf und nicht machen darf. Dafür finde ich die Kurse von Keleya sehr gut!
Das gleiche mit dem Essen. Man muss aufpassen, dass man genug Vitamine isst. Leider arbeite ich sehr viel und habe wenig Zeit zum Kochen und habe wenige Rezeptideen im Kopf. Die Rezepte von Keleya finde ich sehr einfach zu machen und so wird es mir nicht langweilig mit was ich esse. Es gibt genug Auswahl zum ausprobieren. Man kann auch eingeben, wenn man kein Fleisch oder Fisch isst und SchwangerschaftsAppkeleya passt die Rezepte an.
Am Anfang hatte ich Probleme mit meinem Premium Account aber Joe-Ann von Customer Services hat mir mit einer sehr freundlichen Art geholfen, die Probleme zu beheben.
Es ist meine erste Schwangerschaft und kann SchwangerschaftsAppkeleya wirklich weiterempfehlen!

durch Carolinkro

Schwangerschaft ist für mich keine Krankheit und einfach eine total normale und wunderschöne Lebensphase. Und genauso möchte ich dann auch behandelt werden. Und das tut Keleya. Keleya ist wie eine gute Freundin mit Tipps und kein Oberlehrer, der mir alles verbieten und vermiesen will. Wunderschönes und intuitives Design, leckere Rezepte, tolle Übungen. Ich bin begeistert!!!