Als Nutzer von Fitness Online kannst Du entweder deinen eigenen Trainingsplan oder Gewichtsplan mit dem Übungen-Verzeichnis erstellen, unseren Ernährungsplaner und Kalorienzähler einrichten und dann deinen Körper bearbeiten, oder Du wählst einfach ein fertiges Training inklusive passendem Diät-Programm für dein Fitness-Ziel, wie z.B. Krafttraining, Ganzkörpertraining oder zum Abnehmen in 30 Tagen, und kannst dann direkt loslegen.
Fitness Online bietet dir mehr als die Konkurrenz, weil Du hier dein persönliches Fitness-Tagebuch führen und sogar einen Fitnesscoach für dein individuelles Online-Fitness-Workout oder eine Bodybuilding-Session finden kannst.
Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, speziell einen knackigen Po oder ein sichtbares Sixpack bekommen willst – unsere Fitness-App bietet dir Ganzkörper-Trainingspläne, viele kostenlose 3D-Übungen, komplette Fitnessprogramme und einen Ernährungsplan für Champions.
Du erhältst einen 30-Tage Fitnessplan, wie z.B. ein Abnehmprogramm, und dein Fitnesscoach wird deinen Fortschritt beobachten, dich regelmäßig mit Tipps zur Ausführung der Übungen versorgen und bei Bedarf den Trainingsplan anpassen.
•In-App Chat: Kontaktiere unsere Coaches direkt und sende deinen Freunden Tipps zum Abnehmen, Sixpack trainieren, Arm- und Brusttraining oder optimalen Bauch-Beine-Po Training.