Mind - Méditations guidées Avis

Je viens de suivre la 5ème séance d’initiation à la méditation intitulée « lâcher prise ». Ce qui est dit dans cette méditation m’a énormément émue par la pureté et la vérité qui en émane. Je suis loin d’être une fanatique mais vraiment je suis conquise. Je voudrais dire merci à Martin Aylward pour ça, ainsi que pour sa voix et son accent très apaisants !
Je recommande Mind à tous les stressés qui savent qu’ils le sont mais ne savent pas comment en réchapper malgré leur entourage qui ne cesse de leur dire « détends toi ! ». A tous ceux là je leur dis que rien n’est perdu, vous pouvez le faire, laissez-vous guider par des experts.

J’utilisais des méditations guidées en anglais jusqu’à il y a quelques jours. La plupart des méditations guidées en français soit m’agacent, soit sont purement payantes et je n’ai pas les moyens. Le premier cursus de méditation est gratuit et me fait beaucoup de bien vis à vis de mes problèmes d’anxiété.

J’avais testé Mind un mois à ses débuts il y a un peu plus d’un an et puis comme j’étais quotidiennement branché sur une autre je l’avais un peu oubliée . La semaine dernière après avoir pratiqué chacune des plus connues je suis revenue vers cette application et j’en ai vraiment été ravi.

En effet je trouve que les mots, le langage choisi expriment, les mêmes bases, mais dans le langage de tout un chacun, celui de tous les jours. Cela instaure une proximité, un relative intimité plus grande avec l’intervenant.

Et puis la qualité des intervenants est variée et d’un très grand niveau sans que que le sommaire de Mind se perde au fil du temps dans une multiplication de séances pour apporter toujours du nouveau, dont l’utilité n’est pas toujours évidente et comme c’est parfois le cas
.
Enfin je trouve que l’esthétique avec ses couleurs pastels , ocres, est très agréable pour naviguer dans l’app.

Pour moi beaucoup d’importants progrès réalisés

Au début du confinement j’ai décidé que j’allai me mettre à la méditation pour atténuer les tensions. Lorsque j’ai découvert qu’il y avait énorme d’applications j’avoue avoir été attirée par le coup de cœur Apple. Quelle ne fut pas ma surprise lors de ma première séance de découvrir que l’on n’est pas que dans une méditation mais dans une rencontre avec soi. Je pratique tous les jours et je suis toujours impatiente de retrouver la nouvelle méditation.
Merci merci mon confinement est aujourd’hui plus léger et tranquille

je pratique la méditation depuis 15 ans, quotidiennement depuis longtemps sans avoir besoin de méditations guidées. Je suis venue à cette application à la fois par curiosité, pour éviter un certain risque de routine et parce-que Martin est un super enseignant-transmetteur. cette application est pour moi une source d'inspiration fabuleuse, je commence maintenant très souvent ma méditation quotidienne avec cette application. C'est la possibilité d'un ressourcement sans fin. MERCI!

Mind est d’une grande qualité par le choix des instructeurs et des thèmes.
Le thème du courage pourrait faire partie des nouveautés, il serait chouette aussi de pouvoir comptabiliser le temps des méditations non guidées.
Marie

De loin le meilleur et le plus simple moyen pour découvrir la méditation. Seul.e et avec des enfants.
Merci
Continuez

belle interface, claire, il manque juste pour moi, la possibilité de rechercher une séance pr un mot-clé type

Je n’avais jamais fait de méditation avant cette application, jamais lu aucun livre sur ça, j’aibinstallee Mind par curiosité et ça commence à changer ma vie petit à petit
Grande stressée de base, très anxieuse pour un rien, ça m’aide à me détendre
J’essaie d’intégrer les séances dans mon quotidien et de me prendre 10 minutes pour me relaxer et voir mon corps et mon esprit d’une autre manière
Je recommande vraiment pour tous les novices en la matière, mais aussi pour tous les anxieusx et stressés. 😁

J’ ai testé plusieurs appli de méditation qui ne m’ont pas du tout convaincu et je ai enfin trouvé une application avec du contenu de qualité, des séances qui répondent à mes problématiques, une interface facile a comprendre et utiliser. Je la conseille autour de moi

La période d’essai ne permet pas de tester le contenu premium.

Mind permet de pouvoir transporter notre méditation où nous le souhaitons.
Il y en a pour tous, de toutes les durées, c’est une vraie richesse !

Mind est très jolie et intuitive. Je n’ai pas encore réussi à me lever à l’heure pour profiter de la séance live alors je ne sais pas quoi en penser. Pour le reste : 95% des programmes sont payants ce qui est dommage mais compréhensible. Le minuteur pour les méditations en autonomie est quant à lui joli, synchronisable avec « santé » de iOS et les sons sont personnalisables. Un vrai plus, mais une ombre au tableau vient tout gâcher, jusqu’à le rendre pratiquement inutile : la notification de fin de séance ne sonne pas lorsque l’écran de votre portable s’est verrouillé. J’essaie d’envoyer un mail aux développeurs et je retourne à l’alarme IPhone en attendant.....

Tout est simplement expliqué, toujours le mot juste , fluide .
Si vous ne savez pas par où commencer la méditation ne cherchez pas plus loin vous avez trouvé la bonne porte.
Michel

Application simple et efficace pour trouver et suivre un programme de méditation.

Je suis venu à la méditation par une autre application. Avec cette application (surtout Martin Aylward et Fabrice Midal), j’ai pu mieux comprendre les choses et approfondir ma pratique.

Seul bémol: l’absence d’un « gong » pour marquer distinctement la fin des méditations.

Merci de nous donner la chance de prendre du temps, pour soi.

J’ai téléchargé toutes les applications de méditation trouvable et c’est celle qui me convient le plus ! Seul bémol effectivement : à quand les versions téléchargeables ? J’aime faire ma méditation en forêt et je n’ai pas toujours accès à internet.
Merci pour Mind 😊

J’utilise cette application en plus de ma pratique quotidienne.
Le large choix des thèmes proposés et la qualité du contenu sont soutenants, cela m’aide beaucoup quand j’ai du mal à méditer seule. J’apprécie aussi l’univers graphique de Mind esthétique et apaisant.

Très bonne appli, Martin nous parle avec une proximité, sans tomber dans le cliché du zen. Les programmes sont complets.

Seul bémol, il n'existe pas de mode hors connexion, ce serait pratique de pouvoir enregistrer ses méditations pour pouvoir les lire dans les zones non couvertes par la 4G.

Vraiment bien comme appli pour la méditation, je suis à la troisième séance seulement. Mais le guidage s’arrête tout seul dès qu’on reçoit une notification. La première fois lors de la première séance j’avais cru que c’était juste un guidage avec un long temps de silence mais l’annonce de la fin n’arrivait jamais, j’ai ouvert les yeux et j’ai vu que le guidage s’était arrêté, et pour continuer je devrais recommencer la séance. Depuis, je n’arrive pas à arriver à la fin de la 3ème, je l’ai commencé 3 fois, ça s’arrête. J’ai l’impression que des qu’on reçoit une notification de n’importe quel autre appli, ça s’arrête. C’est dommage car en mode avion Mind ne fonctionne pas.

Enfin j’attendais des séances pour les enfants et je les ai trouvé dans la nouvelle application. Extraites du livre Calme et attentif comme une grenouille que l’on connaît bien à la maison, elles sont parfaites pour calmer les enfants 🐸

Merci cette application app de m’avoir appris à respirer, profiter, prendre mon temps, déstresser, analyser, me calmer, apprécier et aimer.
Je ne ne connaissais pas bien la méditation avant qu’un ami ne me fasse découvrir la simplicité et facilité de cette pratique grâce à Mind cette application ; aujourd’hui, je ne peux plus m’en passer et la recommande partout autour de moi.
Les séances sont complètes, variées, d’actualité et j’adore suivre la voix de Martin Aylward.
Un vrai guide de bien-être.

Grande adepte des méditations guidées, je suis plus que ravie d’avoir cette application sur mon portable afin de pouvoir prendre du temps pour souffler dès que j’en ai la possibilité.

De plus, j’ai été conquise par l’ouvrage de méditation pour les enfants « Calme et attentif comme une grenouille ». Maintenant que je l’ai sur mon téléphone, plus besoin d’être absolument dans la chambre pour l’écouter. Ma fille est ravie et moi aussi.

Les intervenants sont vraiment de qualité et apaisants. J’ai passé plusieurs mois sans prendre le temps de méditer et j'ai fini par en ressentir le manque. cette application est une vraie addiction ! Hâte qu’elle reprenne place dans mon quotidien.

Belle vie à cette application !!!

cette application permet de découvrir la méditation avec des programmes pas à pas sous la guidance experte de Martin Aylward. Mind fournie aussi une bibliothèque de programmes thématiques proposés par une diversité d’enseignants permettant d’approfondir sa pratique. Et nouvellement, des programmes pour les plus jeunes aussi !