10 minutes, une chaise et votre téléphone suffisent pour vous initier à la méditation gratuitement avec l'application Mind.
À vos côtés chaque jour pour vous aider à prendre quelques minutes pour méditer et entraîner votre esprit à être pleinement présent.
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- Méditez gratuitement grâce au Programme Start : 7 séances d'initiation à la méditation pour ceux qui n'ont jamais médité.
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L'application Mind vous accompagne dans votre découverte de la méditation.
- Un accès à vos statistiques de méditation pour suivre votre progression.
- Des programmes d'initiation pour renforcer votre apprentissage et apprendre à méditer seul.
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