Freeletics: HIIT Fitness Coach Avis

Bonjour, si je peux vous être utile pour l’amélioration de vos applications j’aimerais vous donner quelques conseils de mon point de vue en tant que client. Tout d’abord vos application sont très professionnelles et plutôt complète mais je pense qu’il serait judicieux d’améliorer la personnalisation des Coach d’entraînement, en proposant par exemple une option à l’utilisateur, lui permettant de choisir les muscles qu’il souhaite prioritairement travailler lors de ses entraînements. Autre idée, je pense que demander à l’utilisateur quels sont ses objectifs exacts a atteindre pour son poids et pour son gabarit (Basique, Musclé, Très Musclé, ou autre). Pour Freeletics Gym, je pense que le Coach devrait demander si l’utilisateur souhaite manipuler seulement des haltères et une barre avec des poids, ou s’il souhaite utiliser toutes (ou certaines) les machines présentes à la salle de sport, et ainsi ajouter de nombreux exercices et programmes pour le bonheur de tous.
Enfin, pour permettre aux utilisateurs d’avoir un programme idéal en fonction de leur besoins, je pense qu’il serait préférable de « fusionner » cette application Bodyweight et cette application Gym, pour ainsi lui laisser la liberté de choisir les jours d’entraînement qu’il passera à la salle et ceux qu’il passera en dehors, ce qui pourra favoriser l’apparition de différentes options pour la personnalisation du Coach d’entraînement.
Merci pour votre attention et merci pour le travail que vous fournissez.

Freeletics est très bien conçue et les articles très intéressant !!! les séances sont tjs très efficace de mon point de vue. Le seul bémol à mon niveau sont les séances audio qui ne se font qu’en anglais et ayant un niveau basique cela reste compliqué de tout comprendre pour moi en tout cas ... pourriez vous songer à en faire une version française svp ?! merci bcp.

J’ai commencé en juillet après ma prépa (du coup j’avais vraiment perdu en capital physique) au début c’était très dur mais j’ai vu des résultats au bout d’un mois et demi.
Freeletics est vraiment très bien pour retrouver une forme physique, tant au niveau du cardio que de la musculature (j’ai pris 4kg en 3 mois et c’est pas du gras !).
Tout ce qu’il faut c’est de la volonté ! Il n’est absolument pas nécessaire de payer quoi que ce soit (sauf un tapis de sport si vous n’en avez pas).
Je conseille cependant de faire une activité sportive en parallèle pour pouvoir mettre en pratique cette forme physique acquise grâce à Freeletics. Par ex moi je nage pas mal à côté (en plus c’est bien pour le dos et les épaules).

J adore Freeletics, j adore le fait qu elle pousse à se surpasser. Grâce à ses différents ateliers je vois mon corps se redessiner et mon poids baissé ( perte de 10kilos ) bien sûr avec une alimentation adéquate ou cela ne sert à rien néanmoins j aimerai que quelque fonctionnalité voient le jour par exemple un suivit du poids ou/et des mensurations de la personne moi je trouve ça motivant ! Après à chaque fin d exercice on nous demande d évaluer si cela a était trop dur ( trop de chose ) et comment a était notre technique plutôt bien pour ce genre d app mais j aimerai pouvoir détaillé ma séance plus en profondeur je trouve qu il est difficile de choisir. J en suis 10 semaine de programme avec une interruption forcée du à une blessure ( brûlure à la main ) j aurai aimé pouvoir mettre en pause mon entraînement et que l app le prenne en compte la reprise a éteint musclée !!
Mise à part ces petites choses je conseille Freeletics donnez vous à fond et vous verrez le changement.

Après 14 jours d’essai j’ai finalement décidé de garder mon abonnement !
Freeletics est superbe, juste un peu compliqué au départ de se retrouver mais ça ne dure pas bien longtemps.
J’aime beaucoup le système de feed-back après chaque séances.
Enfin je ne mets pas la 5ème étoile a cause des séances audios qui ne sont pas en français et aussi parce que la partie réseau social n’est pas assez développée (on aimerait avoir des suggestions d’amis ou d’influenceurs).

Ça fait 3 ans que j’utilise Freeletics 3 a 4 fois par semaine et très franchement je fini par croire que le mieux est parfois l’ennemi du bien, je trouve que les conditionnements et les perfectionnements n’ont que peu d’intérêt pour les personnes qui comme moi pratiquent Freelectics depuis « longtemps ». soit on fait les mouvements proprement et on mérite son étoile soit non.
Les changements « physiques » de Freeletics. Sont une chose. Les nouveaux WoDs et mouvements en sont une autre.
Penchez vous un peu plus sur une app comme goliaz, et sa diversité d’exos et de challenges. Ça vaut vraiment le coup et je crois que je vais me laisser tenter...

Merci

Cela fait 6 mois que je l’utilise et je vois les résultats à 2 niveaux : performance sportive bien meilleure et mon corps qui change. Toutefois, même si je m’approche des vidéos témoins, les résultats ne sont pas aussi rapide que dans les vidéos. Mais il faut de la motivation et un vrai objectif réalisable. Vous n’aurez pas un corps de rêve en 3 mois et en faisant 1 entraînement par semaine. Mon corps est sculpté (pas encore dessiné) en 6 mois et avec 4 entraînements par semaine. Je recommande Freeletics.

Si vous avez envie de vous donner, de transpirer, tout en pouvant vous entraînez quand vous voulez et où vous voulez Freeletics est faites pour vous.
Le prix est vraiment pas cher par rapport à un abonnement à la salle n’hésitez pas

J’utilise Freeletics depuis peu mais je suis super satisfait. Des programmes et exercices variés et donc motivants, une interface claire et de nombreuses vidéos. Le coach est top et s’adapte très bien aux contraintes et aux imprévus pour rester cohérent, efficace et motivant.

Néanmoins, je pense qu’il serait possible d’aller encore plus loin en intégrant d’autre fonctionnalités :

- des programmes et circuits stretching et mobilité articulaire pour travailler ces points en particulier, ou à incorporer dans les autres programmes lors des jours « off » par exemple.

- des exercices de récupération comme les auto-massages à intégrer dans les phases de récupération post entraînement, ou carrément des séances dédiées.

- la possibilité pour ceux qui, comme moi avec le basketball, pratique une autre activité physique, de rentrer les jours d’entraînement et compétition afin que le coach cette application prenne tout en compte dans le parametrage des séances, notamment le lendemain.

Ceci n’est qu’un simple avis d’un utilisateur convaincu qui cherche à aider à améliorer une appli déjà complète 😊

Le meilleur que j’ai testé. Ses plus pour débutant ou entrainement sans coach humain: ses vidéos de mouvements sous plusieurs angles et sur fond blanc + adaptation des séances au profil + compléments (lecture de motivation, option d’entrainement en interdisant certains mouvements ou en espace limité par exemple).
L’app s’adapte si on est honnête: il faut dire si on a été mauvais ou si certains mouvements sont mal effectués. Alors Freeletics baisse l’intensité ou part sur une autre série de mouvements. Si on ne le fait pas les articulations morflent (c’est valable pour le Crossfit en général).

Voilà maintenant plus de 5 ans que j’utilise cette application. Je peux attester avec la plus parfaite des certitudes que vous obtiendrez des résultats significatifs et surtout durables. Vous deviendrez en effet une meilleure version de vous même, sur le plan physique et mental. Alors oui c’est dur, voir parfais très dur. Oubliez votre zone de confort où vous passez déjà une bonne partie de votre journée et suivez le Coach ! 💪
Ce qui est d’autant plus appréciable et que j’ai pu remarquer durant toutes ces années : c’est que cette application n’a de cesse de s’améliorer et devenir, tout comme nous les athlètes, une meilleure version d’elle même.
#ClapClap cette application ;)

Il ne faut pas se mentir , c'est la persévérance et l’assiduité qui font que les résultats sur le corps sont bénéfiques et réellement visibles : pour maigrir en 3 mois , se muscler en 3 mois de plus ... le tout conjuguer à une alimentation plus saine ... on y arrive et on est fier de sois ... cela fait plus de 6 mois que je l’utilise actuellement ... et ce avec un premier essai de 3 moi il y a un an ....j’y suis revenu , j’y reste et j’adore a mon rythme , sans contrainte.

Lors des sessions de course le gps se déconnecte donc obligé de reprendre au debut

Je commence depuis tout juste une semaine en étant le plus sérieux possible. Je trouve les exercices et les séances extrêmement bien faits et ça donne vraiment envie de continuer. Bravo 👍
MAIS ... quel dommage de ne pas intégrer d’exercices avec des haltères ! Tout le monde n’a pas la place ou la possibilité d’avoir une barre de traction ou un banc + barre de musuculation. Alors que quiconque a envie de se muscler un peu acquiert des haltères.
Ce serait vraiment bien d’avoir des exercices avec des haltères tout aussi bien étudiés et réalisés que les autres. J’espère en voir arriver prochainement.

J’ai découvert Freeletics en lorgnant sur l’écran d’un smartphone d’une femme à ma salle de sport qui était en plein exercice . Bref je l’ai teste et depuis je ne m’en passe plus. Les programmes sont évolutifs en difficulté ce qui est parfait pour commencer en douceur . Les mouvements sont très bien expliqués par une vidéo et des explications tout au long des différentes phases de l’exo. Donc pas possible de mal exécuter les différents mouvements . De plus les programmes peuvent être personnalisés en ciblant la zone musculaire qu’on veut travailler. En résumé une appli bien faite avec des explications précises pour éviter de se blesser. A ESSAYER D’URGENCE

Super application vraiment bien pensée
Je regrette de ne pas avoir tout le coaching en français c’est pour quand ?

Ou coaching écrit en français !

Bonne application mais manque les voix audio pour motivation en français…
Uniquement disponible en anglais pour le moment…

Bonjour,
Je ne suis pas un dingue de sport mais au moins on peut améliorer sa condition physique sans prendre trop de temps par séance.
Vraiment intéressant à utiliser.
La dernière mise à jour est pas mal pour changer le programme, l’idée est bien mais pas encore utiliser.
J’irai encore plus loin j’aimerais bien pouvoir « refuser » un exercice, pour moi les « jumps » ne sont pas conseillé pour mon dos et j’aimerais ne pas les faire une option comme ça serait pratique je pense.

Je m’attendais à beaucoup de chose mais pas a cela ! Un coach et un programme qui s’adapte, mon corps qui change sous mes yeux en quelques semaines, une appli pour manger en parallèle plein de recettes faciles et sympas, j’ai maigri, j’ai pris en muscle, j’ai renforcé mon dos, ma posture, mes fessiers... et mon énergie est revenue ... je vous le dis de suite : si vous etes un faineant ou un impatient, passer votre chemin, ici on vend du reel et pas du miracle ! Je recommande Freeletics à tous les courageux qui veulent que les choses changent enfin !! Merci cette application 👍👏🤩

Bonjour,
Très satisfait de votre app mais il manque la possibilité de pouvoir utiliser l’app avec la watch sans le téléphone, ce qui serait très appréciable pour les sorties runnings notamment.
Je parle bien d’utiliser l’ watch seule.
Je suis bien sûr au courant que cette application possède déjà Freeletics « compagnon » de la watch mais il serait souhaitable de pouvoir de temps en temps utiliser Freeletics complètement sans l’iPhone.
Merci par avance de votre retour et de la prise en compte de ce commentaire pour une 5ème étoile avec une app plus que complète.

Freeletics est génial et permet de se muscler rapidement. J’en suis vraiment très satisfait.
Le seul bémol à ce jour, c’est qu’il n’y a pas Freeletics compatible Apple Watch. J’aimerai vraiment faire mes exercices en ayant pas à regarder sur le téléphone mais sur la montre les exercices. Ça serai alors parfait.
En tout cas merci pour cette belle application et les explications des coachs pour bien réussir tout les mouvements.
À très bientôt pour mes prochains exercices.

Une appli qui va t en faire baver. Je ne parles pas du coach nutrition nan ! Je parles du choix dans les WO en constante évolution, de la difficulté progressive qui les accompagnent, des litres de transpiration que tu vas perdre, des courbatures que tu ressentiras le lendemain au réveil mais tout ça pour atteindre un seul objectif : te sentires bien dans ta tête et ton corps.
Je ne mets pas la dernière étoile car j aurai souhaité que le coach Running soit synchronisé avec le coach Bodyweight.
Allez je vous laisse j ai mon tapis de sport qui s impatiente

Je n’étais pas étranger à cette application, l’ayant déjà testé il y a 3 ans, ayant déjà vu de bons retours physiquement parlant, je l’ai de nouveau téléchargé, et effectivement, quand on s’y met sérieusement, on voit la différence au bout de quelques semaines, on en bave mais ça se voit ! Je conseille sans hésiter !

Rien à redire sur Freeletics sauf 1 petit détail.
Cependant, je viens de souscrire à un abonnement 3 mois avec le coach mental et surprise après l’achat ... pas de version française !
J’aimerais donc savoir quand est-ce qu’une version française apparaîtra sur le site pour que je puisse profiter pleinement de mon abonnement qui m’a coûté 54 euros.
Merci d’avance aux développeurs pour leurs réponses.